答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素！随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争日趋激烈！各种矛盾日益增多，这样无疑使人们的0913精神处在一种高度紧张的状态、这样焦虑症、抑郁症！精神分裂症，强迫症便不断断发生,失眠症也随之而来！还有的因心理素质差、对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待，引起忧虑，紧张。激动。思虑过多而造成失眠、（2）环境因素素：如周围环境噪音不断!强光刺激。室温太冷冷或太热。住所更换。空气不新鲜、床铺不舒服等均可引起失眠！！

　　多梦大部分人都是神经衰弱造成。认为精神因素是造成神经衰弱的主因！如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张，，排别墅东边房子与西边房子风水上有什么区别

　　　可能是因为一些技术的缺陷吧,每个东西都有漏洞的、问题不大就好、家装忌讳的风水有哪些

　　1、精神因素：精神过度紧张和兴奋。比如应试。参加不熟悉的交际活动。突然交好运，失意，思虑过度4719等等都可以引起失眠!神经衰衰弱时尤为明显,也是造成长期失2636眠最常见的原因？导致长长期失眠的原因2？躯区体因素：过半数的长期失眠患者为0035原发性睡眠障碍!包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其其它身体状况如关节炎。胸口灼热、月经头痛。饥饿。过饱。腹胀。尿频，咳嗽，疼痛及其它不适等！身体过度劳累或身体患病、如疼痛，皮肤瘙痒！咳嗽！心脏病。喘息。呕吐、腹泻等、导致长期失眠的原因3、心理因素：长期失眠与很多潜在的的心理因素有关。如太过于认真想睡！愈想愈睡不着。夜间睡眠不足、白天拼命补眠。结果是让自己睡眠状况更糟糕、白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态、结果使得夜晚处于回忆的清醒状态。社会成就价值的危机，支持每天生活的满足感与成就感少了或没了等等、也会让睡眠变少，！正阳门的风水

　　您好、实际上。做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实、也谈不上梦多多梦少,呵呵。感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意，这是正常的！ 　　梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心4744理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥、过于焦虑紧张的梦、对于人的身心健康没什么消极的影响. 　　1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望，想象。回忆！忧虑。思念等精神活动有关. 　　2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与、甚饥则梦取”，白白天劳累过度。临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情。或身体有病！如头痛发烧！某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服！床铺被褥不柔软整洁等，^都都会对梦有影响.总之？^只只要第2天能把梦境忘掉？不影响工作学习和情绪就不必管他.、富贵的风水

　　说明你平时精神压力比较大、不能能光靠药物来解决、首³⁴⁵⁹先注意千万不能熬夜。这是最重要的！并且你可以在睡前半小时喝杯温热的牛奶，睡前使劲儿伸个懒腰、睡前一定不能想事情。要是睡不着就背一段英文诗歌，或者选选择每天晚上睡前做半个小时冥想，想象自己很放松很愉快很平静的样子！经过一段时间的调整！睡眠会好的！白天精神也会好！ 　　================================================================== 　　亲~你好，````(^__^)```` 　　很高兴为您解答，5947祝你学习进步？身体健康、家庭和谐,天天开心、有不明明白的可以追问, 　　如果有其其他问题请另发或点击向我求助,答题不易！请谅解. 　　如果您认可我的回答！请点击下面的【采纳为满意回答】或者手机提问的朋友在客户端右上角点击【评价】、谢谢、 　　你的好评是我前进的动力!! 你的采纳也会给你带去财富值的，（祝你事事顺心） 　　==================================================================，风水中的四龙是什么

　　梦。是是睡眠的伴侣!做梦是人人体一种正常的？必不可少的生理和心理现象！当人入睡以后，有一小部分脑细胞仍在在活动、这就是梦的生理基础、 　　人为什么会做梦，不做梦会有有什么反应呢， 　　　　科学家家做了一些阻断人做梦的实验!当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复复进行!实验结果发现，梦的剥夺会导致人体一系列生理异常！如血压，脉搏，体温的异常变化，植物神经系统机^能能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安！紧张！易怒！感知幻觉。记忆障碍等、这就是说。人需要梦、具有梦境活动，是保证人体正常运行的重要因素之一， 　7383　有研究表明!无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆！最近的科研成果表明。梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、是大脑健康发育和维持正常思思维的需要,如果长期无梦睡眠。那反而是值得人们警惕的现象了！ 　　为什么人会做梦,快速眼动睡6803眠有什么作用,最近的一一项研究发现，当人们睡觉时。快速眼动动睡眠在提高人的能力方面有一定的作用。它可以改进^人人们在新近学习任务中的表现！科学家认为。快速眼动睡眠是一种适应性的生存机制、 　　除了美好的白日梦，还有人会做恐怖的噩梦！ 　　　　做噩噩梦意味着什么呢、医护人员认为，如果长期3838噩梦不断、那有可能是身体虚弱或患有疾病的预兆、梦境是每个人都会有的潜意识心理反应！虽然看起来荒诞、但有时也会透露出身体健康状况的蛛丝马迹！心1157理学家认为，梦好像是一台仪表，它对一些尚不为意识所知的身体变化会有所反应，比如。有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁。恐惧的梦境！有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤疼痛等、噩梦有可能是疾病的预报。因此。长期的噩梦就应该引起我们的重视。可以考虑咨询医生并做身体检查， 　　保持心情快乐放松！美梦梦自然常有？切忌给自己太大压力，在一一边奋斗着，一边边憧憬着未来的美好才是生活之道、 　　希希望你工作顺利！身体健康，！风水中常遇到的问题

　　你还放不下她！特别想念你和和她在一起做爱的情景 、 放不下心中的执念、是时候候找个陪伴自己的人了 !。风水年份怎样分的

　　鬼压床！指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，“2958鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状！患者在睡眠当时，呈现^半半醒半睡的情境!脑波是清醒的波幅。有些人还会会并有影像的幻觉？但全身肌肉张力降至最低、 1.缘于仰睡、如果晚上侧身睡则发生机率少， 　　2.缘于于精神紧张!平平时精神放松？晚上则不会！ 　　3.有足够的休息 　　很多人都有过这种感觉。刚刚睡着或是一觉醒来的时候。就会感觉自己的意识非常清醒。可是身体却不由自己的使唤！想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的、想说话又说不出来，眼睛怎么都睁睁不开。5270有的时候可能还会胸闷？不论自己怎么挣扎！怎么用力想6794让自己身体动起来都无济于事，有的人甚至还会产生幻觉、包括看到黑^色色的幻影,民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 　　因为本人经7531常被“压”！所以总结出出来了一套有效的立刻的解决方法： 　　一.被压了、心里很清楚！不要急于反抗（反抗是徒劳的）。也不要害怕。 　　心里放松!要不就休息一下，要不就接着睡！压着就压着！不理他、 　　二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程： 　　* 　　身体所有部件都动不了！ 　　* 　　2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 　　* 　　3.不能说话 　　* 　　4.但能听到声音 　　* 　　5.一切事情都不是绝对不能动的. 　　* 　　在鬼压床后！身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 　　* 　　6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发0199出声音那样。或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音、让自己的耳朵听到（第4点。耳朵是能听到的）那么就 　　* 　　成功了，你就可以马上醒来。也就是迅速解决““鬼压床”了! 　　* 　　7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可可以了， 　　* 　　8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚。不出几秒钟2266就会醒来。 　　* 　　9.全身大部分不能动。但是舌^头头还是可以比较灵活的？你可以努力的试着将舌头向外伸！能伸出来你就成功了！或者伸舌头的同时尽量喊出声音！耳朵能能听见自己制造的声音就可以了！ 　　* 　　*！骊山下的院子风水如何总是爱做梦怎么办

　　日有所思夜有所梦、你就是白天想太多了。 　　如果你没有定期体体检的习惯，那4136要去定期体检？不要舍不得那几个钱、如果已经定期体检了。除非身体某些表现提示你应该做对应^的的癌症筛查、否则不要去浪费钱，。宅风水中的九宫