梦发^生生在睡眠过程中、这几乎是人人都知道的一条生活经验、奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。”梦发生在睡眠过程中！这种认识也为现代研究所证明。现代对睡眠与梦的研究究发现！睡眠实际上包括两种状态，一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正正相睡眠、在这个阶段中！没有眼球快速运动。另一种状态称为眼球快速运动睡眠，又叫异相睡眠，在这个阶段中！一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动！在睡眠过程中！这两种状态交替发生、呈周期性变化！当睡眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往^正正在作梦,到目前为止，大多数睡眠实验验室报告!从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%。有个别报告低于这个数字。但最低有74% 、因此、眼快动睡眠又被称为有梦睡眠、而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠、有梦睡眠与无梦睡眠、共同构成了整个睡眠眠过程，因此。梦完全有赖于于睡眠过程、是发生在睡眠过程中的一种特殊现象、梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间。有着着非常特殊的地位和作用！每个人一生当中如果把三三分之一的时间用于睡眠？假若享年为70岁的话、用在睡眠上的时间大约是27年，这27年的睡眠当中用于做梦的时间5757至少要有五六年之久。这么长的做梦梦时间!看似是是一个时间上的浪费？事实上做梦是健康人体的生理需要、能起到不少的积极作用。主要有以下几点：(1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现，做梦能使脑的内部^产产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质质合成和更新达到高峰？而迅速流过的血液则带来氧氧气和养料,并把废废物运走!为来日投入新的活动打下基础！可见，梦有助于脑功能的恢复和加强。(2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用。但当入睡时。这些细胞反1976而活跃、于是形成了梦。梦能给人带来愉快的回忆。锻炼脑的功能！日本山梨大学发现。适当2657做梦还可延年益寿!做甜9176密的美梦？常给人带来愉快。舒适。轻松等美好的感受，使人头脑清醒，思维活5651动增强、这有助于消化和身心健康，对稳定人们情绪，促进和提高人的智慧活8206动能力？萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人、将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅！(3)能给人传递疾病^的的早期信号：有些疾病在没有发生之前,常常预先以做梦的形式表现出来，尤其是5299做恶梦、恶梦虽然能使人不愉快。还⁶²⁵⁸会干扰睡眠，影响大脑的功能活动、这往往2892是癌症和其他一些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一^些些内容大致相同的恶梦，则可能是明显的疾病迹象！并可揭示将要发生的病变部位、性质和轻5257重程度？(4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明。婴幼儿在每天天长时间的睡眠中，^有有50%左右的时间是在做梦。这些梦的内容是什么！至今仍然是一个不解之迷！但人们认为、如果婴儿睡眠时眼球迅速转动。那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里，老年人的有梦睡眠却大大减少、每晚不过1小时左右！如果计^算算一下，无梦睡眠在人的一生中相对地保持不变！从出生时的8小时时到老年时的6小时。而有梦睡眠却变化很大。若能设法增加有梦睡眠时间！便可延长寿命、(5)有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能，而且具有创新的功能”、著名化学家门捷列夫在睡6771梦中清楚地看到了元素周期表,使各种元素得以按最佳方式排列、德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构。有一天在梦中想到了。从而为芳香族化学研究奠定了基础，弗来明梦中发现青霉素！爱迪生梦中发明电灯泡。余。

　　一般来说、做梦的人不知道自己正在做梦！而把梦境当成真事！做梦时他梦见有人追杀他、会非常恐怖。只有在醒后才会知道“这这不过是一个梦”,而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的、应该想3130到谁也不会杀我？谁会轻易当当杀人犯呢!”但是在梦里人忘了这一切！忘了有什么法律、有什么警察。 因因为“原始人”还活在原始社会。 但是！也有些人会说、他们有时在做做梦的时候知道自己正在做梦、梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的！梦中的自己在和敌人殊死搏击！而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧，而且知道！这是在做梦。 我们把潜意识叫做“原始人”。那么。我们的意识可以称为现代人。平时！这二人是轮6039流执政的。所谓“白天不懂夜的黑”、白天是现代人的世界、我们思考、推理、计算。遵守法律、夜晚是原始人的世界、是原始野蛮的世界！充满生机的世界，那里没有这0246么多文明、人们爱恨恐惧！人们打打杀享受!人们神秘而又智慧，当原原始人出现！现代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了！梦是“原始人”的独白、只有当醒后！当意识重新出现看到了原始人昨夜^留留下的信。或录相、看到了梦的回忆。他才会分析解释，从而了解梦， 而当清醒的梦出现时、现代5895人和原始人,意识与潜意识、是2134同时在场的？我们既是做梦者。又是清醒的看自己梦的人。既睡又醒。 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语。他举的一个例^子子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁？桌上有几^样样东西！我十分清楚自己正在做梦！就考虑我能做些什么样的实验，我开⁹³⁰⁶始试图打碎玻璃，用一块石头打、我把一小片玻璃放在两块石头上。用另一块石头去打，但但它就是不碎、于是我从桌上拿起一个喝红葡萄酒用的精致的的玻璃杯？竭尽全力用拳头打它。同时又想要是在醒着时这么干多么危险、但酒杯仍然完好不破，隔了一会儿我再看，杯子是破的！ 杯子是破了！但却太晚了一点、就像演员错过了提示！ 这点给我一种奇妙5376的在假造世界的印象、^这这个世界模仿得很巧、可是有些小地方不像。我把碎玻璃^扔扔出窗外，想看看我是否能听见丁丁当声!我我确实听到了声音、我甚至还看见两^只只狗被响声吓跑开了!我想这个喜剧世界是个多好的仿制品啊！这时我看见一只酒瓶！里里面有红葡萄酒？我尝了一下。头脑十分清楚地注意到：“哈，在这个梦的世界里，我们也会有味觉！4393这个很有点酒的味道呢!” 范爱登强调说，在清醒的梦中，睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动。而且这同时睡眠依。玉函风水

　　梦！是大脑无意识中将脑内信息！无^序序的链接而成？有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被调用的！很神奇！ 　　所 以有时候白天想的事情多了也会出现这样的梦，但是机率不是很大。坟地旁边长榆树好不好

　　我就是狮子座的, 她并不是想控制你, 而重点在于, 这工作是她帮你找的, 你辞职之前最好和她沟通下,表示尊重, 狮子座很怕别人不领情, 怕搞得好像是在自作多情, 所以估计以后1144都不想再帮忙了, 沟通一下吧,好好说, 过去的总会过去的, 狮子座是不记仇的。貔貅方位

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　　动不了^可可能是你睡姿问题！睡觉的时候弯着腿、做梦的时候就感觉全身不能动了，自然现象，以后睡觉保持好睡姿就好了！五行养生音乐试听

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