睡眠问题和很多因素有关、如精神紧张！焦虑有压力！生理疾病。心理问题！睡眠习惯不好。晚上吃的过饱或者食物不好消化。环境的改变！性格特点等。大多数情情况下，睡眠问题和精神心理因素有关，要学会给自己适当的减压。可以在网上找一些放松的音乐！睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍，睡前不过过度用脑、用眼！上床之后就是睡觉。^不不给自己其他的任务？比如说玩手机聊天等，白天要多运动！也可以以经常拍打头部。半小时左右！力度以自己能够承受为宜、严重的话需要去医院挂精神科检查一下，，

　　长期情绪压抑没释放出来的的神经衰弱所致！易经中的方位

　　梦都是虚幻的的 不是真的，易经中的易是什么意思

　　太过过于劳累吧！易经中的管理智慧

　　火能唤醒人强烈的感情。如嫉妒、情情欲与激情等;它能毁灭一切！同时却又是一¹⁰⁰⁷场浩大的净化，孕育着勃勃新生;在中国传统观念里、火更更与运势和财富息息相关！因此此梦见火有多种解释!在积极方面！它象征激情，渴望和财富;消极方面。则意味9682着失意,愤怒！烦恼或毁灭。 　　梦见大火熊熊、是好事，预示财运旺盛、地位上升。对年轻人来说。还表示你正对生活事业充满希望、信心和热爱。 　　梦见感到火烧到了你，预示新局面可能会给你带来麻烦！如梦见没^有有烧到你。预示4262一定会有好消息, 　　如果梦见自己被火活活烧死、表示你内心深处！可能对这种即将出现的新局面或新关系十分恐惧、 　　　梦见家里着火、将过上富裕的生活，家资丰盛！钱财颇丰。或者某些其他你想要得到到的东西，很快将心愿达成、 　　梦里看到有房屋或其他建筑着火！一方面！可能预示有亲友向你紧急救援;另一方面。也可能表示一直阻碍你前进的某些因素。终于将得以消除。你能重新开始、 　　　梦见自己年来火,或^从从火中逃脱。预示你能排除万难！取得成功！ 　　梦见自己从火中把人救出！你将感到十分真诚的友情、朋友会帮你分忧解难。并真诚关心你的健康等。 　　梦见自己成为^消消防队员救火。预示你可能有钱财上的损失、这时最好好不要向别人借钱！或9814借钱给别人解决遇到的经济危机、以免日后产产生争执分歧,反目成仇！ 　　梦见火烧山、预示可能会有灾祸！一方面！有水难之相！要尽量避免接接近海、湖。河川等有水的地方。游泳池也也不例外;另一方面！可能有被盗的可能！要注意小心保管金钱钱和贵重物品,出门在外时。尤其要小心小偷， 　　梦见有烟火掉落在自己身上，4863表示你很容易受引诱，必须要用坚强的意志来约束自己。 　　梦见烟火冲天。预示身边熟悉的人身上会有好事，可有家庭成员中会有人获得提升，或者增加薪水等！ 　　梦见火球在空中飞！表示近期直觉敏锐，料事如神、如是学生、可能猜中考试题、 　　梦见在黑暗中有星星之火、预示你的新计划将顺利展开！如果你正筹划开始做一件事、或者学习一项新技能。将有望获得成功， 　　梦见野火旺盛燃烧、预示有财运、收入会增多，商人人财源广进。生意兴隆，近期可能会有有大额进帐、 　　梦见一堆一堆的大火。预示在4372不久的将来。职位上可能会得到晋升。 　　梦见登高^望望远处的火焰。提醒你要小心处事！近期可能会由于^疏疏忽而犯错误,比如记错时间错过约会等！需要额外细心心谨慎、 　　梦见柴火燃烧旺盛？代表跟恋人陷入热恋！两情相悦。如胶似漆。每天都要见面约会！要注意适当保^持持冷静, 　　梦见手持火炬行走。代表爱情有大幅度进展。一一直追求的对象、或起初对你毫无兴^趣趣的人,将会被你的真情^所所打动，如果是真心心实意的感情。长久地追求！终将赢得心上人的青睐， 　　如果经常梦见火，或是梦见与^火火打交道，在火边工作。置身于烈火中，口渴咽躁等！则可能预示要患^高高血压等病。最好及时到检查！ 　　原版周公公解梦： 　　大火烧天、主国安。《周公解梦》 　　火从从地生!疾病至，《周公解梦》 　　　火燃草堆,主大凶！《周公解梦》 　　火烧河水、长命吉。《周公^解解梦》 　　火烧山野。大显达、《周公解梦》 　　火烧自屋，主兴旺，《周公解梦》 　　举^火火烧井!主病至！《周公解梦梦》 　　举火行路。大通达。《周公解梦》 　　梦持火照物，梦持火乘坐而行！为为官禄之兆;梦持火行路,为通达之祥， 梦持火照人！主其人荣贵;梦持火上堂。主其家明显。事事吉征！《梦林玄玄解》 　　梦火光烛!此梦火在天上。梦之者宜遏恶扬善！顺天休命，《断梦秘书》 　　　梦火灭,凶，梦此者主6241家亡财散。病人膏肓。讼困牢狱不祥，仕宦梦此！当有见几明哲之思矣！《梦林玄解》 　　梦火灭。此梦大为不祥，主家亡财散，疾病不起！讼事陷罪。仕宦罢斥。《断梦秘书》 　　梦火驱车行、主喜庆大来，气运亨通、禄位高迁、家业丰盛，《断断梦秘书》 　　梦火烧己屋,主财源兴旺、老人梦之、主得心火病、《断梦秘书》 　　梦火烧物。梦用火^烧烧门者。家兴旺;非有德者之门，家门灭！梦用火烧器物者，主凡事有光;梦用火烧井者、有病至;梦用火烧灶者、无财来。烧灭他家，其家被害，《梦林玄解》 　　梦积薪起火焚身！大吉。主由极贫至极富、《梦林玄解》 　　梦家内火起！梦火焚自屋！火焰炎炎者。大财兴旺;老人得之。主病受心症。梦宅中火发。主家业兴隆;见宅中火光明亮，主吉利昌荣;梦门上火炎！主凡事闪烁;梦厅旁旁燃火，主官居明府。梦梦身被火烧者，大凶。《^梦梦林玄解》 　　梦见持火大盛!大忧除、《数煌本梦书》 　　梦见持火与妻子、多口舌。《敦煌本梦书》 　　梦见戴火、富贵！《敦煌本梦书》 　　梦见风火坏屋。凶。或迁徙，《敦煌本梦梦书》 　　梦见火从地出！必得病！《敦煌本梦书》 　　梦见火从地出！必得病、《敦煌本梦书》 　　梦见6596火从地出。忧病。《敦煌本梦书》 　　梦见火人人家！大富贵，《敦煌本梦书》 　　梦见火烧地！当天下称阳、《敦煌本梦书》 　　梦见火烧门户、灾祸必至。《敦煌本梦书》 　　梦见火烧屋者，父母病，《敦煌本梦书》 　　梦见火烧屋者，父母病，《敦煌本梦书》 　　梦见火舍！有喜事，《敦煌本梦书》 　　梦见火至天。兵事起，《0648敦煌本梦书》 　　梦见火炙水？富贵，亦光万里、《敦煌本梦书》 　　梦见火炙天。为国相、《敦煌本梦书》 　　　梦见将火照人。奸事露、《《敦煌本梦书》 　　梦见举火夜行!必光显、《敦煌本梦书》 　　梦见举火夜行，大通达！《敦煌本梦书》 　　梦见举火夜行。身必光荣、《敦煌本梦书》 　　梦7891见林中火，有喜事，《敦煌本梦书》 　　梦见燃火者。主大吉，《敦煌本梦书》 　　梦空中大火。火属阳气。梦此者、主声威日振。家业大兴！行商大获、官司必胜，诸事有大吉之象，《断^梦梦秘书》 　　梦空中火大发，吉！梦此者威声大振，家业大兴，经商获利，官事大胜，诸事大吉，《梦林玄解》 　　梦邻家火发。延烧己屋者吉。不烧者不利。避邻家火者吉！救邻家火者者失威，《断梦秘书》 　　梦邻舍起火。梦邻家火发！延烧己8132房者吉!不烧己房者利;避邻家火者吉，救邻家火者失威！《梦林玄解》 2887　　梦门上火起！此此梦主诸事闪烁！《断梦秘书》 　　梦取水浇火、主事事事谨慎戒惧!《梦林玄解》 　　梦山上大火！仕宦主禄位高迁！商买主贸易兴隆。行人梦之。主不即归。《断梦秘书》 　　梦0242山上大火起！吉！商贾梦此，客邸兴发;官宦梦此，禄宦高迁。9803凡事尊光之象、《梦林玄解》 　　梦身受火烧！大凶，慎之！《断梦秘书》 　　梦身行火中！吉。主病即愈。身即发，名即成！贵人扶也。《梦林玄解》 　　梦厅角燃火。主官居明府！《断梦秘书》 　　梦屋中火发、主家业兴隆。《断梦秘书》 　　梦物被火烧。梦火烧天！主天下太平之象;梦火烧地。主疾病缠身之占; 梦火烧日月？主贵人助力;梦火烧河沿,既济之兆、主福寿长永。余凡烧 货物，皆主吉占！但烧而火不透发者不祥，烟黑色者病至，被火烧死、主 大发之征、《梦林玄解》 　　梦物中火出，吉、梦木中火出者！大吉;梦柱头烟起者、有忧！梦凡器物 中火火起有光者!事通达;有烟者！事迟滞！《梦林玄解》 　　梦行火中！主有病即愈。求名即成！得贵人前来扶持，《断梦秘书》 　　梦野火。凶，此梦盗贼蜂起！奸侯群生，国家不宁，《梦林玄解》 　　梦宅中火光明亮、主昌荣吉利！《断梦秘书》 　　身在火中！贵人扶、《周公解梦》 　　宅中火光、大吉昌。《周公解梦梦》 　　―乘行、官位至、《周公解梦》 　　众人圈火,和合吉。《周公解解梦》！易经中的财富密码

　　慢性疲劳³⁴⁷⁵综合症 你总是感到疲劳!浑身尤力！吃不香香睡不着, 你怀疑自已得了9380什么慢性病!可又找不到什么明显症状！ 也许你该去检4881查一下是否感染了慢性疲劳综合症、 这种由非洲淋巴细胞瘤病毒(EpsteinBarrVirus。 EBV)引起的病症是当今社7640会的常见症! 这种病毒也会造成单核白血球增多症( mononucleosis)。EBV是疱疹病毒的一种。 而且与引起生殖器疱疹及带状疱疹的病毒确关连！ 慢性疲劳综合症又称雅痞症(yuppie disease)，慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、 慢慢性类单核白血球增多症等等，其症状包括发烧！喉咙痛。 淋巴结肿大。极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染！ 小肠不适。黄疽。焦虑，忧郁。烦躁及情绪不稳，睡眠中断、 对光及热敏感！暂时失去记忆力，无法集中注意力！头痛、痉挛， 肌肉与关节痛、这些症状与感冒及其他病毒感染相似， 因此容易误判，通常医师^会会误诊为臆想病、忧郁症！ 或精神引起的身体疾病！目前尚无对付此9371病毒的药或疫苗、 辨识此病并并不容易、而且其症状变化很大，患此症的 女性比男性多出3倍、同时，白色念珠菌！慢性汞中毒( 来自补牙所用^的的汞合金填粉)、贫血。低血糖症，甲状腺机能能不足！ 睡眠问题等。也可能引起慢性疲劳综合症、 成千上百^的的人感染此病毒、而其中许多只是病毒的带原者。 他们自己并不知道！因为没有任何症状出现！一丛感染染了EBV, 它便一一直待在体内,但大部分人会产生抗体对抗EBV病毒、 EBV具有高度传染性，它可藉藉由亲密接触？接吻！共用食物、 咳嗽！及性行为等途径传播！人体无法对EBV⁴⁶⁹²病毒免疫、同时！ 抗生素也无济于事(因为抗生素对病毒无效)。 这种病毒会使免疫系统过度反应！造成免疫9686力疲乏, 假如你出现上述的几种症状达2个月至3个2722月之久! 同时体内的抗体数量增加，则你可能已感染了EBV病毒！ 尤其当其他可能的病症如内分泌疾病！爱滋病，病菌感染！贫血， 寄生虫病。及其他产生类似症状的疾病都被排除后！ 虽然EBV并不会对生命命造成威胁？但它仍然是无药可愈、 而且可使免疫系统严重重受损,病人的家属⁴⁴⁰¹应该清楚地认识这种疾病！ 而不要误以为病人人无病呻吟, 没有人能确定慢性疲劳综综合症的病因、不过患者有两个特征： 免疫系统受损和肾上腺功能失调。 因为这个病症形成的因素不一而足。因此治^疗疗也需要多管齐下！ 家庭治疗措施 ●尽量多休息 医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力、 因为CFS是自限性疾病！ 许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而而康复。 发发果你出现忧郁或沮丧的情况。也许该找心理咨询顾问谈谈！ ●药物治疗 药物治疗的效果有限！ 医生也许会开止痛药帮你缓减头痛和和其他疼痛？ 也可能给你你开抗忧郁剂,以提振心情！帮助睡眠、 营养与运动是治疗的要点。 摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。 ●少量活动 证据显示、温和运动对本病颇有帮助。你可以试试瑜珈功、 但注意避免运动过度。 ●谨用阿司匹林 最好不用⁴⁴⁷⁷阿司匹林，因它可能引起^雷雷氏症候群! 营养与饮食疗法 ●多吃新鲜蔬莱 为了增强免疫系统的功能和加快康复。你可0620以选择含50％ 生菜及鲜果汁的均衡饮食。它们主要包括蔬菜，水果、全麦等谷类， 种子及核果，去皮的火鸡肉，深海鱼、 这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养，勿食贝类、 ●曰绿色饮料 多喝蔬菜汁以补充维生素！如萝卜、汁、胡萝卜汁。 青菜汁或小麦草汁等！也可服用叶绿素片， ●补充嗜酸菌 大约60％感染EBV病毒的人也同时带有念珠菌! 因此要在饮食中补充嗜酸菌、吃酸性食品。例如酸乳、 ●多喝水 要喝大量的水(每天8大杯)及果汁！还需摄取^纤纤维素、 要确保肠子子每天畅通！偶尔。用灌肠剂清肠洗毒， 请见下卷第八章的洗毒疗法。 ●避免食用的食物 饮食中要剔除下列6427食物：油炸食物！垃圾食物。加工食品，咖啡。 ^茶茶及软性饮料、白面粉制品。它们难于消化，只会加重身体的负担、 ●少吃多餐 为了保持一个好的血糖平衡和更高能量水平，一整天吃4— 6餐小量食物。避免任何一餐吃得过饱， 有人发现在早晨醒来来或晚上睡觉时立即进食一小部分低脂蛋白能够帮 助提高能量水平！建议选择好的蛋白质包括：低脂奶酪！豆腐、 小扁豆和其他豆制品！ ●补充营养察 ① 抗坏血酸片(缓冲过的)加生物类黄酮 每日500～1000毫克。有强力的抗病毒功效！ ②辅酶Q10 每日70毫克,增强免疫效力、 ③3820蛋黄卵磷脂 依照产品标示!必须与正餐一起服用、增强体力并提升免疫力， ④ 嗜酸菌 依胴产品标示。EBV病毒与念珠菌常常一5812并出现。 念珠菌会破1025坏肠内必需的良性并生菌， ⑤蛋白质分解3637酵素 两餐之间及睡前空腹时使用！各2—3锭。 将未消化的食物由血液中去除、并减少发炎作用。 ⑥维生素A及E乳剂 维生素A 50000IU!维生0957素E400—800IU、—个月后。 慢慢降至维他命A25000IU！维生素E400IU、 强力的自由基清除者及破坏者，乳剂较快被吸收利用， 此病可能影响肝功能。故不宜使用片剂形式的维生素A、 每日依照产产品说明使用！用以修护组织及器官、 每日3次！各100毫克。是提升体力及促进脑部功能所必需的、 使用低过敏 3285性的品牌， ⑨镁 每天200—700毫克!可以提升肌体能量、 ⑩照醋粟油胶囊 每日2粒、与正餐一起使用！它在欧洲广受欢迎，含y— 亚麻油酸及各种必需脂肪酸、 ●天然药草 可以用西洋参。牛蒡根！枸杞、蒲公英、菊花植物。 金金印草等制成茶？每日饮用有助于治疗！ 可以综合或交替饮用这些茶、每天喝4—6杯。 西洋参茶对提升免疫力！恢复体力。缓解解疲劳非常有效、 ●保健药膳 ①双参肉 鲜人参15克？海参150克、瘦猪肉250克，香菇30克、 青豌豆，竹笋各60克！味精！精盐、香油各适量。将海参发好、 切块。香菇洗净，切丝！瘦猪肉洗净，切小块。竹笋切片， 将以9099上4料与人参？青豌豆一齐放沙锅内，加清水适量炖煮！ 以瘦猪肉熟烂止、加入味精、精盐。香油即可。每日1—2次， 每次适量。每周2剂， 功效大补气血。强壮身体！消除疲劳。适用于久病体体虚不复! 或年老体衰！精神萎靡！身体疲倦等症！ ②三稔煲荠菜 三稔4—5枚。荠菜500克！精盐适量、将三稔切开，荠菜洗净、 同煎汤！不加油。加精盐调味、1次饮服。 功效清热。止渴，除烦，抗疲劳！利小便、适用于头痛发热。咳嗽。 口干舌燥、口鼻气热！大便秘结、小便短黄等症、 日常活动动后肌肉酸痛,服之町透汗解肌！祛除疲劳！恢复精力， ③ 天门冬菱卜汤 天门冬15克、萝卜 300克，火腿150克、葱花5克、精盐3克。味精。 胡椒粉各1克。鸡汤500毫升、将天门冬切成2毫米— 3毫米厚的片,用水约2杯。以中火煎至1杯量时，用布过滤。 留汁备用！火腿切成长条形薄片、萝卜切丝。 锅内放鸡汤500毫升，将火腿肉先下锅煮，煮沸后将萝卜丝放入！ 并将煎好的天门冬药汁加入。盖锅煮沸后。加精盐调味。 再略煮9986片刻即可,食前加葱花。胡椒粉！味精调味，佐餐食。 功效止咳祛痰、消食轻身、抗疲劳、常食能增强呼吸系统功能、 增强精力。消除疲劳！ ④^枸枸汁滋补饮 鲜枸杞叶100克!苹果200克，胡萝卜 150克。蜂蜜15克！冷开水150毫升！将鲜枸杞叶！苹果、 胡萝卜洗净，苹果去皮！核！将鲜枸杞叶切碎。苹果。胡萝卜切片。 同放人搅汁机内！加冷开水制成汁！加人蜂蜜调匀即可！每日1剂！ 可长期饮服， 功效强身壮阳！美颜、抗疲劳！枸杞叶味味甘性平？能补肾益精！ ^清清热明口止渴，在工作过于劳累及运动过量时饮用， 能消除困倦疲劳，恢复元气、增强体力、 其它疗法 ●按摩肾脏 为了使单核细胞增多症相关性疲劳减缓。可以每天按摩肾脏， 放松拳头按摩下背部3-5分钟! 温水浸过您的背部时是做这一工作的最佳时机！ ●指压治疗 按压列缺穴可以增强免疫力及肺功能、这一点局限在前臂桡侧、 腕部皱痕上两横指宽、紧紧压住并持续1分钟、 然后在另一侧胳膊上重复一次， 按压气海可以增加机体能量储备，这一点在脐脐下三横指,耻骨中间、 用你⁹⁰¹⁹的食指逐渐深压、直至有有抵抗感！并持续1分钟！ 为减轻肌肉疼痛。可以用右手的拇指按压左手指合谷1分钟！ 它局限于左手拇指和食指之间！然后在右右手上重复。 如果怀孕了就不要应用， 按压足三里可以增强免疫力和增加全身活力！ 这一点可以在^髌髌骨下4指宽骨外侧发现! 你以⁹⁰⁷⁸通过屈足有一块肌肉隆起来核实该点！用拇指按压一分钟， ●身心治疗 精神紧张可以使慢性疲劳综合症的相关疲劳更加严重！ 还可以使你的免疫系统更加虚弱，这样你从疾病中康复会更加困难、 各种放松技技术如：默念。 生物反馈以及指导下想象对减轻这种精神压力均有利！ ●危险讯号 单核细胞增多症的早期期症状与流感相似？包括： *严重的疲劳！ *头痛。咽痛。有时还十分严重！ *发烧后的畏寒！肌肉疼痛， 一两1265天后还可能发生的症状： *淋巴结肿大。特别是颈部，腋窝和腹股沟。 *左左上腹部肿块(来自扩大的脾脏)？ ●医学小常识 慢性疲劳综合症的诊断标准 慢性疲劳综合症是最难诊断的疾病之一。美国疾病防治中心( cDC)在1998年、 针对慢性疲劳综合症订出一个正式的定义与标准！这些“规定” 相当广泛而且明确， 这种病症的5607两大标准是！倦怠感至少持续续6个月，^活活动量减少50％ ,而且没有罹患任何会造成倦倦怠的疾病,此外， 你必须在11项症状中具有8项，或是具有6项、 再加上CDC条列的的三个迹象中的两个！以下是这些症状与迹象： 症状 1．轻微发烧 2．淋巴结疼痛 3．时常头痛 4．肌肉无力 5．肌肉疼痛 6．时常喉咙痛 7．睡不好 8．游走性关节痛 9．运动后长时间疲累 10．有以下神经性或心理问题：脑筋混沌、健忘、容易烦躁！ 易怒！忧郁，对强光敏感。无法集中精神！ 11．这些症状在突然间开始。 迹象 1．轻微发烧 2．淋巴结一摸就痛 3．非渗出性咽炎。易经中神奇数字

　　您好、您晚上睡觉老是做梦、白天却很困。没劲！都是睡眠不深和失失眠的表现!容易诱发神经衰弱，易经中阴阳平衡

　　患偏头痛的女性,特别是无预兆型偏头痛患者,在怀孕第二期(14~28周),头痛症状会逐渐缓和,消失.怀孕使使偏头痛妇女症状趋于缓和,原因就是雌激素的浓度在怀孕初期迅速增加,并且在整个怀孕期间居高不下,而使得头痛症状改善或完全消失.如果过了怀孕第二...,易经丰卦

　　8874你患病多长时间了 多大年纪了！易经丰卦是什么意思女性白天睡觉做梦

　　吉凶指数：78梦见吃烂梨、有朋友邀约的话。就不要错过、今天的运¹³¹⁴气就藏在人群中间呢。窝在家中浪费了多不好！就算是在街头买小吃时问候小贩一声，也会有0747小便宜赚呢，更不要说好友会在今天给你介绍好的商机！好的合作伙伴了，梦见吃烂梨！按周易五行分析，幸运数字是0、桃桃花位在正西方向！财位在西北北方向，吉祥色彩是紫色。开6241运食物是汤圆。，易经丰卦百度百科