这个方法可以，不^过过要小心不要被钉子弄的破伤风! 　　如何何防止静电 　　人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦！便会产生静电，随着家用电器增多以及冬天人们多穿1085化纤衣服!家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来、加之居室内墙壁和地板多属绝缘体。空气干燥、因此更容易受到到静电干扰, 　　由于老年人的皮肤相对比年轻人干燥以及老年人心血管系统的老化、抗干扰能力减弱等因素、因此老年人更容易受静电的影响，心血管系统本来就有各种病变的老年人！静电更会使病情加重或诱发室性早搏等心律失常、过高的静电还常常使人焦躁不安！头痛。胸闷、呼吸困难！咳嗽。 　　为了防止静电的发生、室内要保持一定的湿度、室内要勤拖地。勤洒些水。或用加湿器加湿！要勤洗澡！勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。发现头发无无法梳理时、将梳子浸6331入水中片刻，等静电消除之后、便可以将头发梳理服帖了，脱衣服之后！用手轻轻摸一下墙壁。摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙、将体内静电“放”出去、这样静静电就不会伤你了!对于老年人。应选择柔软。光滑的棉纺7756织或丝织内衣、内裤。尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度。 　　1，出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电、还有尽量不穿花纤的衣服、 　　2、为避免静电击打，可用小金属器^件件（如钥匙）、棉抹布等先碰触大门。门把，水龙头，椅背，床栏等消除静电、再用手触及！ 　　3。穿全棉的内衣， 　　4！准备下车的时候！用右手握住档，然后用手指碰着下面铁的部位，然后开车门。把左手放在车门有铁的位置！但是左左手别松、然后把右手放掉。下车！这时候你再用右手抓着门就不会被电到了~~哈、、接下去，用力一关！。搞定~~ 　　5！对付静电，我们可以采取“防”和“放”两手。“防”！我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料！尽量避免使用化纤地毯和以塑^料料为表面材料的家具、以防止摩擦起电、尽可能远离诸如电视机。电冰箱之类的的电器!以防^止止感应起电。“放”，就是要增加湿度！使局部的静电容易释放。当你关7916上电视,离开电脑以后。应该马上洗手洗脸、让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉！在冬天，要尽量量选用高保湿的化妆品,常用加湿器。有人喜欢在室内饲养观赏鱼和水仙花也是调节室内湿度的一种好方法！ 　　另外。推荐给您一个经济实用的加湿方法：在暖气下放置一盆水！用一条旧毛巾(或吸水好的布)、一头放9390在水里。一头搭在！

　　你那是迷信梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展、对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被⁸⁵⁶³渐渐撩开！“有梦睡眠有助于大脑健康”。就就是最近的研究结论之一! 做梦是人体一种正常的。必不可少的生生理和心理现象、人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础！据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人人有80％正在做梦？在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡^眠眠周期循环规律,所^以以在异相睡眠中醒来的人。感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少，此外，人能记住1940的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影影无踪了!这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 心理学家认为、人的智能有很大潜力。一般情况下只用了不到1／4。另外的3／4潜藏在无意识之中。而做6145梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中，使知识成为自己的智慧和才能！梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家！文学家的丰硕成果、不少亦得益于梦的启迪， 无梦睡眠2642不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临床医生发现、有些患有头痛和头晕晕的病人、常常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微微出血或长有肿瘤!医学6067观察表明,痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人！有梦梦睡眠明显少于同龄的正常老人？ 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和和维持正常思维的需要？倘若大脑调4496节中心受损，就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期期无梦睡眠、倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法。就是说梦到不好的事情、现实中、反倒是要有好事！ 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现、奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出出现一些与考试有关的事情。其中多半都是梦见题很难。做不出来。而时间又紧！眼^看看就要到了？可还还是做不出来!正在着急的时候，竟醒了！这说明考试给我们的心理带来来很大的影响！还有一种情形是是如果某人喜欢某人,虽然平时^不不能相见？甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见、然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾，很痛苦！ 一：做梦的原因、 1969年。埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候。他便把受试者叫醒！问他刚4762才做了什么梦？然后将各种情况进行归纳得出以下结论。 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情。如考试。爱情等、另外一些些情况，如有的人在睡眠⁹⁹³⁴中口渴了！肚子饿了！或有尿意等。他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此说、这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本没有什么重要意义、因此也有人认为！梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了、但有人通过电脑模型提出了有关梦的的两种假说！ 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的！他认为，梦⁵³⁶⁴就如同将电脑的终端取下之后？2630重新对程序进编制!然后加以以检点？因此。睡眠就是切断了了外界信号的输入？运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验。然后^在在重新编制、并加以润色！以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力！ 根据埃文斯^的的主张。我们人类可以说是一种社会性的动物！因此。必须将这种社会性动物分成不同的种类。或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速，敏捷、而而做梦就可以使这种快速分类得到练习, 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型，这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克！ 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑。从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看、可以3732认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成，神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入！第二是强度完整，第三是聚合。 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理理特征、只要有信号输入，就有与之相应的适度的信号输出、当有与若干突触有关的信号输入的时候、就会有相互关联的信号输出， 因此！若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候！就会产生“空想”。（2））不论输入什么信号。相同的回路都会兴奋（强迫观念）。（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）！ 克里克认为，电子计计算机出错可以把浅路截断进行检查，但是人脑就不同了。只能在异相睡眠的时候、才能对浅路进行检查！在异相睡眠的时候、大脑正在被正常的输入和输出所隔离，而且正受到来自脑干的非特异性刺激！而且这种刺激很活跃，这就是所谓的无意识的梦！ 二：梦中的重大的发现， 在历史记载中也有关梦的形象描述、其中，^最最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载,据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼。有一晚上，他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图、因此而发现了苯环的结构， 医^学学史上也有一个事例！这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”，有一次。利维做了这样一个梦：一刺激迷走神经，其末梢就释放一种物质，该物质就能抑制心脏的活动！然后。再将停止了跳动的心脏的血采集起来。由于里面含有抑制性物质，所以如果再把这种血液注射到另^一一动物的心脏里面、该动物的心心脏也将会停止跳动吧、如果能将这件事证实一下就好了。 -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是！第二天一早。他便便兴冲冲地去了大学,为了做这种种实验、他将研究者召集起来，正^要要给大家说明的时候！昨晚的梦却记不起来了、 不管利维怎么想也想不起来。他想。那梦能再做一遍就好了。然后他就把纸纸和笔放在枕边，结果他幸好又做了一个同样的梦、他醒后马上将梦的内容记录了下来、 一大早起来！他便匆匆忙忙地地去了大学,开始了他“梦的8651实验”！结果。他获得了巨大的成功。他把停停止了跳动的狗的血液采集出来，接着注射给一只狗的心脏、于是，这只狗的心脏跳动便时而减慢，时而停止、 不久，他向世界公布了他的这一实验结果。于是！这种实验在世界范围围展开了！但是！不可思议的是：虽然有的研究者得出了了与他相同的实验结论，但在有的人的实验中，接受了血液注射的狗的心脏。却根本6018没有变化！于是，这些人便说利维是个骗子！他也因此得了神经衰弱。 如果用现代的知识来解释的话！这是一种很正常的现象！通3188过刺激交感神经就会使心脏兴奋。心跳加快。当^刺刺激迷走神经时？心跳就会减慢、如果再进一步步增强刺激,心脏4189就会停止跳动！ 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来。但我们也可以从梦中得到启发、而获得成功如利维的重大发现等，所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力，用正确的方式式来处理各种困难！ ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象。人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动、^这这就是梦的基础？人为什么要做梦。不做梦会4932有什么反应呢！ 正常⁵⁵³⁵的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者4158做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、⁷⁹¹⁷就立即被唤醒！不让其梦境继续！如此反复进行，结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常！如血压，脉搏，体温以及皮肤的的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应、如4597出现焦虑不安，紧张。易怒，感知幻觉、记忆障碍！定向障碍等！显而易见，正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑脑半球占优势，在机体体24小时昼夜活动过程中，使使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用， 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑3399健康发育和维持正常思维的需要、3011倘若大脑调节中心受损？就形成成不了梦、或仅出现一些残缺不全9829的梦境片断。如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然！若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”！。易字是什么生肖

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