梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像。声音、思考或感觉！梦的内容通常是非自愿的。也有些梦的内容是自己可控制的。但是无论内容是控制的还^是是自愿的、但梦的整个过程是一种被动体验！而非主动体验过程。梦是7582一种神经行为也有解释是人的潜意识突显!研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）、做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关！那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态！其特色为快速¹⁴⁸⁰的眼球水平运动,脑桥（pons）的刺激！呼吸与心跳速度度加快！⁴⁰⁴⁹以及暂时性的肢体麻痺！梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见，在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关、 梦是一种意象语言，这些意象从平常事物到超现实事物都有、事实上！梦常常对艺术等方面激发出灵感！梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随着梦遗的春梦！ 绝大部分的科学家相^信信所有人类都会做梦，并且在在每次睡眠中都会有相同的频率！因此！如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做做了一个梦？这是因为他们关于那些梦的记忆0383已经消失了,这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人^直直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒）？他们就比较可能会记得那段快速动眼期所做的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得！因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）， 、

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