是不是是科幻片看多了！

　　（（由佛滔居士数理文化得出、仅供参考） 　　梦见身边睡了个不知名的动物：活泼开朗的心情使得运势也随之提升、今晚最适合招待朋友到家中作客。气氛热络！宾主尽欢！但你自己却需控制饮食内容、动⁹³⁵³物性食品及酒类！咖啡等应避免、另外。你不甚喜欢的典型却主动前来搭讪！不是两情相悦的艳遇遇还是不碰为妙喔？！婆媳姑嫂不和风水

8625　　你是一个依赖性的人？即使你没表现出来但你内在或生活渴望呵护渴望爱。婚前一天猜什么生肖

　　可能是鬼压床、你父亲处于半梦半醒之间。以为是在梦里、 　　定义一 　　人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒⁹⁵⁷⁷似睡非睡、想喊喊不出！想动动不了！人们感到到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上、再加上配合梦境、就被给了个“形象”的名字——鬼压身、其实。这在医学上叫“梦魇” 　　同做梦一样。梦魇也是一种生理现象，当人人做梦突然惊醒时、大脑的一部分神经中枢已经醒了！但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时！如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失、 　　其实这种现4930象十分普遍？比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因， 　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众众细心!就会发现。那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的。如果侧身睡，并避免上上述诱因、就不会发生梦魇了！ 　　定 义2 　　鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但但是身体不能动, 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是3392胸部朝下!还有就是喜欢蒙头睡。 　　因为胸部朝下、心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点、身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也很很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的、有时候刚做完梦！就会把身体没没直觉和梦联系起来。也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始，我听到过过的最权威？最有“科^学学根据”,最多人支持。最令我信服的解释！就是“你你只不过是在睡着的时候、可能自己无意中把手放在胸口上！以至于加重了呼吸的负担！于是感觉起来！就是所谓的^鬼鬼压床，有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗！缺氧。甚至出现幻觉等等！这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然。也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题。严重的会发生猝死……” 　　所谓“鬼压身”，绝对对不是鬼压床,更不1684是鬼缠身！事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼压身”的现象。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状、患者在睡眠当时！呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅！有些人还会3671并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪”状态。全身动弹不得！仿^佛佛被罩上金钟罩般。也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象！ 　　“猝倒型猝睡睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况、此型患患者随时可以入睡!随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”！梦见怪异的人。事！物、患者清醒的时候。每当兴奋，大笑、或愤怒时，会突然感感觉全身无力而有倒下的现象， 6973　　有一位中年妇女!常发生“鬼压身”的情况。睡眠品质不好、以为上班时间工作压力大、下班后家务太繁重！后来辞去工作，减少家务。结果睡眠并未改善！经笔者5613为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦境怪怪异恐怖！想叫又叫不出来，想起身、或张开眼睛。却无法动作。心中一7452直呐喊,却无法开口说话！发不出声音，全身身肌肉张力瘫痪！耳边一阵阵嗡嗡作响！一^阵阵阵的力量压在胸腔,自己无论如何使力、都使不上力、一直挣扎数分后。最后才能缓缓使力。直到惊醒、醒2485来发现满身大汗。笔者又为她她做五次“多次潜睡试验”,在睡眠结束前数分钟！发生两两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动！无法出声。她又发1362生鬼压身的现象了！此时旁人，立即用手手碰她？她即清醒恢复正常，此妇女在未就医的时候。就常告诉枕边人发现她有上述情况时、立即叫她一声或拍她一下！让她清醒就6320没事了？ 　　我们的睡眠眠周期依序是由入睡期，浅睡期、熟睡期，深睡期。最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系！导致在快速动9396眼期的阶段协调不一致！事实上快速动眼期1653的阶段!身2261体本质上是呈现出休息状态、而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施。这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里！例如梦见打人时！就不会⁴⁵⁵⁶真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢, 　　当睡眠神经瘫痪时、大脑却从睡眠休息中复苏苏过来!来不及和身体^重重新连结、使人^发发生半睡半醒状态。梦境与实现互相交错！导致身体与大脑发生不协调情况！此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来。却起不来。想用力！却使不出力的状况。这是「鬼压身」最常有的状况、 　　一般般而言。压力过大、太过焦虑。紧张、极度疲累、失眠，睡眠不足、或有时差问题的情况下、睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）。而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况、此情况任何年纪的人都会发生、大多数发生在青少年时期。很少有人连续续发生！除非经常发生！须向向睡眠医师寻求协助外？只要对此症状有所认识。倒不必过于忧虑。 　　据美国研究报告，有40％至50％的人！在一生生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）？人数比例不算低、所以、当你遇到「鬼压身」后。大可不必焦虑不安！去找所谓的“高人”解厄运、明白白了睡眠的真相!自可心安理得！高枕无忧！！婚后不会变心的生肖男

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