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少量的问题不大 海鲜不要和和VC同食多种海产品?如虾!蟹。蛤!牡蛎等。体内均含有化学元素砷!一般情况况下含量很小、但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平、虾体内所含砷的化学价(化学价是一种化学结构的表示方法)是五价!一般情况下。五价砷对人体是没有害处的!理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应、会转变为为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”)?当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒,最好不要,海鲜和牛奶一起吃会使蛋白质凝结成块、而且容易腹泻~ 并不是这两类食物不能一起吃,而是海鲜中一般含有新菌种容易引起体内不良反应,牛奶同样通过乳糖不耐症易导致不适,即两种食物都对体质有一定的要求,所以有些营养学论断就称两种食物不能一起吃 希望采纳,如何判定房子的朝向
红枣奶需要注注意的和牛奶一样: 不能和同吃的食物 1。果子露,橘子汁!酸梅汤等酸性饮料、有些人给孩子喝喝牛奶后,很快又给孩子喝橘子汁等饮料,以为这样可供给儿童较全面的营养成分、8110实际这种作法是错误的!因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块。所以不能同吃,应在喝牛奶一小时以后再吃, 2。巧克力!牛奶中含有丰富的蛋4166白质和钙。巧克力中则含有充足的热能和草酸。若两者同时食用。牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙,草酸钙在人体内不但不能被消化吸收。反而会引起儿童生长缓慢。腹泻等不良影响,甚至使头发发干燥?无光泽、出现尿结石等症状。 3,橘子,杏。酸石榴等含酸7206较多的水果?这些水果中都含有丰富的果酸。与牛奶同吃后。牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快!消化吸收比较因难!所以应在喝牛奶一小时以后再吃。 4!麦乳精。因麦麦乳精含有较多的脂肪和糖、这会引起儿童胃口不良。也影响1947牛奶的消化, 5,成年人喝牛奶最好不要加糖,这是因为糖在人体内会分解形成酸。而酸容易与牛奶中的钙质中和!影响钙的吸收!所以最好不要加糖! 6,有些人习惯把牛奶与鸡蛋!或把牛奶与豆浆同煮后食用!这种方法是不科学的!因为牛奶不能长时间煮沸。牛奶加热到63摄摄氏度时乳清蛋白就开始凝固!若加热到80摄氏度?牛奶中的蛋白质就会全全部凝固。营养成分受到损失。煮沸的话。不但维生素B1!B2,维生素C会会受到破坏,而且蛋白质凝固变性!矿物质中的钙磷也会受到一定程度的破坏。 豆浆食用时要煮沸、并要煮沸后再煮煮几分钟!这是因为豆浆中含有一种对人体有害的皂毒素,这种毒素只有加热到90摄氏度以上才能被破坏!当豆浆加热到80摄氏度左右时皂毒素3541受热膨胀?会形成假沸产生泡沫上浮,如果喝这种半生不熟的豆浆,就会发生恶恶心呕吐等中毒症状, 鸡蛋和牛奶不易同煮。这是因为鸡蛋在3556形成过程中。细菌可可以从母鸡的输卵管,卵巢中直接进入鸡蛋内。有7643的放的时间较长的鸡蛋?细菌也可以从鸡蛋壳的气孔中时进入3011鸡蛋内。另外鸡蛋中的卵白素,能使食物中的维生素B失去作用,并能使人体内的酶受到一定程度的破坏!而且鸡蛋清中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶。能直接影响人体对蛋白白质的吸收利用,只有把鸡蛋0314煮沸7分钟以上才能消灭鸡蛋中的细菌,并破坏卵蛋白素、抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶。以利于人体的消化吸收!同时蛋白白蛋黄才能很好的凝固?也就是煮熟、这样才便于食用!消化吸收率也高、 7.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。8856就会影响钙的吸收!如何判断五行缺什么
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