据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉？有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年。那么他就有15年是在做梦！ 俗话说：：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动。我们知道、人们的大脑在清醒时、能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上、人们疲倦了，于是进入睡眠眠状态！在睡眠过⁸⁸⁹⁵程的大部分时间里？脑波！眼球运动等和觉醒时的状态一样！只只有身体肌肉处于抑制状态,这时候，白天经历过！见过或想过的事情就会再现在我们梦里， 做梦的内容往往^跟跟白天或睡觉时所受到的刺激有关!白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事。或者虽然没有想过某人某事。但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细细胞会“回忆”往事!所以也会梦见这这件事， 睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应！从而做各7009种怪诞的梦。另外。体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大^小小便急了!便会梦见到处找不到厕所等等， 做梦是一种生理现象，正常的做梦，不会影响健康。但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠！则应该去看医生、进0247行及时的治疗!，

　　人的大脑中有大量的片段式记忆！有时遇到一件事和这些片段相似是就会触发这这些记忆。是人感觉似曾相识。而大脑又无法回忆起这片段的发生时间也无法清晰回忆起事件、于是就像在梦中见见过一样,、超清风水罗盘图片

　　梦是一种奇异现象。而做梦的经验、也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是！1377梦是睡眠期中！某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 其实0320还是那句话,日有所思！夜有所梦、如果你特别想做一件8410事情却一直没能去做。它就可能出现在你⁸⁵⁹¹的梦里面!让你重视它、如果⁵¹⁷⁶你能积极去完成这件事、那也算是梦境可以成为现实吧~！ 失眠是一种心理状况不佳的表现、 其实最3177重要是保持好心态， 安心了自然可以睡好觉， 我找了几种治疗失眠的方法: 1)平常而自然的心态。出现失眠不必9255过分担心,越是紧张、越是是强行入睡、结果适得其反，有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安、认为这样下去大脑得不到休息。不是短寿，也会生病、这这类担心所致的过分焦虑！对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因、造造成失眠的因素颇多！前已提及，只要稍加注意。不难发现，原因消除、失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医！不能认为：失眠不过是小问题。算不了病而延误治疗！ (3)身心松驰、有益睡眠，睡前到户外散散步一会儿，放松一下精神！上床前或洗个沐浴、或热水泡脚。然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体体进入睡眠状态!有许多具体方法、例如：放松功！已在民间流传。可以借助。此外。再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后、先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触！虽然，精神活动仍在运作，然而、交感神经活动的张力已大大下降、诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态， ②鸣天鼓法、上床后！仰卧闭目、左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声、弹击的次数到自觉微累为止！停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然0690安放于身之两侧。便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导，聆听平淡而有节律的音响！例如：火车运行声。蟋蟀叫、滴滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带!或音乐催眠音带。有助睡眠、还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法、睡9197前饮一杯加糖的热牛奶。据研究表明。能增加人体胰岛素的分泌、增加氨酸酸进入脑细胞？5697促使人脑分泌睡眠的血清素。同时牛奶中含有微量吗¹²⁶³啡样式物质！具有镇定安神作用、从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿、睡眠姿势当然以舒舒适为宜!且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳。养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足。屈左臂。以手上承头。伸右足、以右手手置于右股间！右侧卧位反是！”这种睡眠姿势有利于全身放松。睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者。不7628妨食用苹果!香蕉。橘。橙！梨等一类水果，因为、这类水果的芳香味。对神经系统有镇静作用。水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态 最后祝好梦~~~ 　　求采纳。超灵验开运大师

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意味着 这两天虽然感感到工作压力很大，然5015而也千万要先完成该有的进度！不可因为一时冲动而放弃、延误手边的事情会影响你工作上的口碑名声喔、有机会参与社交活动。这时候对朋友说一些好听和讚美的话、或许会为你带来良好的人缘，甚至至有效的人脉喔 ！超级全职业大师

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　　额！只能说是巧合了、不要忧虑！不要为梦境与现实的纠葛困扰。每一天都是一个新的开始、 我们是5688伟大的民族。5000 多年的历史、什么事都有因有果， 鬼 神 、是人想出来的，灵感来自于于生活!！、，、 　　世界上有种事 科学是解释不了的、 　　第一！ 梦正的事 会在现实生活出现 　　第二、 睡觉的时候 身体动不了，但身边的一切都能感觉到 就是掩住了 　　第三、 睡觉的时候。会听见 滴滴的流水声！睁开眼却没有了 　　第四！ 夜晚回家，会有好多建筑物挡住你8227的去路，平时都是对的路线！这时就怎么都^走走不回家、 直到太阳出现！ 传说中的鬼造墙 　　第一中国玄学界 解释为： 睡梦中你的灵魂出窍。到未来的某个地方看到⁶⁹²⁴的场面、睡醒后残存在大脑里的记忆、 　　第二 玄学界还在研究 　　第三 仍在研究 　　第四 还在研究！ 但我的解释是 夜晚回家 2819过多的能量 以传递的方式跑入你体内 使你的大脑太兴奋 太激动!表现为恐惧 紧张， 从而产生³¹⁷³的幻觉,多发生在农村 因为可传递的能能量附体少 所以空旷地带有个人 是很熊猫的、 二城市楼房 街道都可以接受能量 所以少见！ 个人认为。能量源头。来自于死人呼出的最最后一口气! 所谓 殃 遭殃 就是遭到私人最后一口气的攻击、从而倒霉！ 　　附加， 鄙人0200是学物理的, 对玄学不懂， 只是看书多些！希望对大家有帮助、超级完美八字合婚

　　知友上午好，我是晓阳3548！很高兴与您探讨有关^梦梦的问题!做为百度知道名人！通过为数数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己,下面说一说我对梦的诠释。如果对对您有些许帮助。希望获取您的的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦、可能是近日遇到或曾经想到的事、或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍!影视作品！微信朋友圈中所看到的！现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好！身体某部位不适、接接融到类似的物品而出现相关的梦境、或许是梦者睡眠不好、思虑较多;或许是对自己的亲人、朋友、曾经相处5004的人（曾经的恋人，前夫，前妻）思念、担心，牵挂，以致有些成见等，因此出现相关的梦境。或或许是对往事!故去亲朋的怀念;或许对即将发生事情的盼望。期待。幻想或是恐惧。担扰！纠结……我们很多梦都在现实中出现了、^原原因就在于此！。、超级实用的公司风水

　　一8453般是整出来的！比如黄晓明、超级富豪风水现在发生的事情感觉以前做梦梦见过

　　这个几乎所有的人都有遇到过 还有同样梦做过不止一遍 其实不用这么紧张 就像有些人 将要发生什么事情 他会有预感是一样的 有些人再有不好的事情情发生之前 总会莫名的心慌 这是人心里感应 怎么说呢 磁场都有关 　　比如说 据报道 有些人在死之前 会有反应 比如 在短短几分钟内接二连三遇到不幸 有些人是喘不上气 还有很多 　　所以才说 人本身就是个未解之谜 呵呵、超级抢手的面相男