可以吃、有时候孕妇吃了饭也很容易饿，可以吃些饼干、如3748果容易上火就少吃些！凡是吃什么么都要有个度？不要吃太多！孕期按时体检。营养均衡。保持好心情，祝好孕！、

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　　准妈妈可以适当吃吃点饼干？不过饼干只能当成是辅食而非主食！对怀孕的人来说，最好别吃吃太甜和太油的饼干!比如曲奇饼干等！如果忍不住想吃的话、最好挑选有品牌的全麦消化饼干。而且不要吃的太多了，以以免影响到正餐的摄入？也容易上火，最好挑选低脂！低糖^和和低热量的饼干！少选夹心或者过咸的饼干。也少吃威化饼干、因为威化饼干中的奶油脂肪含量较高！饱腹感却很不明显！苏打饼干是碱性食品，它能中和胃内过多的胃酸，胃不适的准妈可以食用，准妈妈可以根据自己的需要来挑选饼干、购买时！准妈妈可以留意包装上的营养成分标签，关注上面的脂肪。糖分！卡路里等，准妈妈在吃饼干时可以喝点牛奶或者⁹²²⁴多喝点水？因为饼干一般般都比较干!水分分可以使饼干中的淀粉质膨大。容容易有饱腹感,这样就可以控制摄入的分量、。庭院放大水缸有讲究吗

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