白日做梦 　　你等等著吧 、 　　东方尚英 　　( 回答 ) 　　白天做美梦 　　你想的到美 　　白天做梦 　　你瞎胡想！

　　哪个都不准，梦是5500根据现实中的暗示!俗话话说梦是心头想？不要太在意、！老板桌摆放风水正确图

　　你好！这个是很正常的啊。没什么奇怪的，别想多了！ 祝2474你生活愉快、、风水说办公桌左高右低

　　三分感觉就可以一6851试身手。办公桌尺寸风水

　　预示着你日有所思夜有所梦的缘故！但是梦中的你们是否互动！则决定你们未来的发展关键，。办公室老板桌的摆放

　　人会做很多种梦 　　1.日有所思夜有所梦、一个人白天一直在想某件事情、到了晚上就会将这种事情带进梦里。可以说因为想一件想的久了、连着在梦里都放不下这件事情，一3591直想着就成了梦,这种思想把你的神经占据了一大半！所以在做梦梦的时候首先输入了这种思维!往往在白天很困扰感觉在梦里就得到了答案。有时候是真的有时候却是假的！打个比方、“一个人很担心自己的考试成绩。于是在梦里梦到了试卷发了下来！考的还不错、但是有的人^却却就是看不到那个成绩,梦里是真还是假，到了现实就可以确认了，但是当那个梦刚做的时候^你你是无法判断是对亦或是错” 　　2.白天遇到一些事情？可能是无意间看见的^一一件事情或者是遇见的一件让你印象很深刻的事情？我我们在晚上可能就会梦到 　　3.第三就是我们常说的预言梦了，有的人会做^梦梦梦到一些事情!可能这这件事情在以后真的发生了、而且有的时候我们会觉得某件事情好像在哪里曾经做过一样。这是预言梦、当当然为什么会做这种梦,就不知道道原因了、因为梦毕竟是一种很难解释的事情、 　　4.连续剧梦、有时候做了某种梦！到了下一次。竟然和那一次的连接上了！有的人说梦可能说了你的前世或者或者说明了你的下辈子。所以梦里经常会梦到一些自己都无法想象的事情 　　最后想说一句。其实每8013个人晚上或多或少都会做几个梦!多则十几个。少则几个，正常的也在七八个左右！但是能被大脑真正记住的却只有一两个！或者有的人一个都记不住、办公桌的摆放方向

　　做梦梦见流产！预示着近来你身边有不幸发生。相信很快就可以度过难关、一方面是金钱方面，另一方面是感感情方面,病人做梦梦见流产，预示着近来你的身体非常的健康。孕孕妇梦见自己流血流产。表示朋友运很好。日子将过得很快乐！孕妇梦见自6549己流血流产？预示财运上有所得！都是之前努力所获获的好运,董事长办公室风水方位

　0121　做梦是过去发生的事情的展现，不会预示未来的， 　　做梦是过去发生的事情存在你的潜盯识里面遇到相关的情景时候这个存储的记忆从我们的潜意识中调出来导致的、。办公室上有横梁风水学

　　如果白天非常在意一件事。那晚上就可能会梦到！但是也有可能你白天知道了一件不重要的事情！但是晚上还是做梦梦到了。不一定的！ 人为什么要做梦！不做梦会有什什么反应! 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡睡眠者一出现做梦的脑电波时？就立即被唤醒、如此反复进行，结果发现，对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常、如脉搏，血压、体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张。焦虑、易怒。记忆障碍，出现幻觉、定向障碍等。显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大^学学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！⁷⁷⁷⁵一类催无梦睡眠肽？另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物，使其睡眠的有梦¹⁴⁴⁵期延长!结果实验动物的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入3300一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰扰导致的？如果消除了7342这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多多好处！做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很^好好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是⁸¹³⁹相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一6003点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休^息息好"、"晚上梦多！简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不^好好的表现吗，这种观念是不对的、做梦并能回忆忆梦境并非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上！做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度^均均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么！为什么会0188有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关! （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不同的个体⁵²⁰³的梦感不同,甚至同一个体在不同时期！另外、^部部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重，情绪受到压抑！从而出现种种不适适现象。 做梦本身对人及睡睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明^显显嗜睡,影2481响正常的工作和生活。则应找医生看看，寻找原因并进行行治疗,。化解办公室风水学白天做的梦解梦准吗

　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高、或者是多梦。 　　经常听到有人说："昨晚没有休息好，做了^一一夜的梦"！"我晚上梦多、简直没有睡着"，于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实！这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好！ 　　说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行4030过生理测验,2134应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有^相相互联系？还有有人对这类病人进行心理测验？认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也8211不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 　　既然如此？人们为什么总习5454惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，8954梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一3613种主动的生理过程！其表现形式有有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。 　　而梦感则则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格格特点有关！比如！性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠^较较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生4653动的梦境、情绪抑郁。焦虑虑的人容易从梦中惊醒！因而自感^梦梦多且睡而不实!研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高， 　　临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不2734安有关？^因因此失眠者往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠,尤其其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、1958大多数专家认为,失眠的体验⁷⁵³⁸与情绪。性格有关， 　　造成失眠的原因很多、精神紧张！兴奋。抑郁。恐惧。焦虑，烦闷等精神神因素常可引起失眠！工作和学习压力过重。环境改变，噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因！晚餐过饱！睡前饮茶和咖咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠！ 　　失眠的预防与与保健 　　主要应做好以下几方面： 　　①以清淡而富含蛋白质!维生素的饮食为宜。 　　②参参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动！提高神经的调节能力。 　　③生活有规律。定时上床。晚餐不宜过饱。昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料！ 　　④眠纳多宁！卵磷脂等0541保健食品!有很好的调节神经功能方面的作用、有助于改善睡眠失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难。早醒、睡眠中易醒，醒醒后再难入睡，睡眠质质量下降！多梦。睡眠眠时间明显减少等、失眠的的发病率很高!很多因素可造成失眠：(1)精神因素！(2)躯体疾病！如神经官能症。高血压病、肿瘤、脑血管疾病。肺结核、冠心病，肝病、⁹⁶²⁴甲状腺功能亢进等，(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高！(4)其它：如脑力劳动者！用脑过度，环境周周围吵闹，过度饮酒！饮茶及咖啡！失眠可分为：入睡困难！早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足。还常可伴随许多不适症状及2431精神表现,严重失眠还会诱发一些心身性疾病！ 　　治疗 　　一，不要紧张。树立信心，寻求合理！有效的方法战胜失眠、失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小小时没啥关系,可以配合食疗、中药！西药。针灸！理疗，气功等、 　　二！对于继发性失眠！以处理引起失眠的基本疾病或情况为主、一般来说！对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈， 　　三，对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律、睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体^并并无多大影响, 　　四！一般失眠眠症经过病因,心理。躯体松弛治疗即可治愈！安眠药是在必要时才用。且是暂时的。不可长期服用，否则！易产生耐受性性和依赖性, 　　不要很早睡下去，否则就会躺在床上睡不找，还还有不要有心理负担。你现在估计老是怕今晚又睡不着吧。这种心理其实也是导致失眠的一个重要要因素,不要老想^今今天不要失眠，今天我要睡觉！好了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法，因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的、好像很乱！不要老想着我一定要睡觉， 　　睡觉不好 　　你是因为心理压力大大导致的睡眠不好！你应该先解决决心理压力，压力小了你的睡眠自然就好了！ 　　同时，在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶帮助入睡等、 　　快速入睡法 　　摆动法：自由站立！全身放松。⁶⁷⁴³双手在体前有节律地上下摆动。双腿带动身体进行有节律的抖动，10分钟左右， 　　自我按摩：和做眼保健操一样用手指推眼眶周围。后揉揉太阳穴以及眉心各2分钟，然后揉按颈椎两侧的0853下陷处、即风5295池穴3分钟! 　　深呼吸：睡觉前数自9519己呼吸的次数、同时做深呼吸，呼气时尽量呼尽，吸气时尽量吸足！想象气吸2808入腹部,吸气⁰⁷¹⁶呼气都要缓！一般36次左右！ 　　轻松入睡法 　　第一种：上床后熄灯躺下仰卧，先先做3至5次深呼吸。然后想象在黑暗中有一个不太亮^的的白点？并集中注意力控制这一想象2581中的白点进行缓慢的圆周运动 50次、再换成缓慢地勾画五星轨迹迹50次！如果感到心情改变不大、则重复上述意念运动程序数次！然后再进行两次深呼吸，并对自己进行一次暗示：“我已经睡着了、”这样就可以起到良好的诱导入睡的效果， 　　第二种：躺上床之后。不必马上入睡。让自己处^于于无意识状态!首先要告诉自己。打疲劳战得不偿失、睡眠是必需的。不要过分关注自己是否入睡，可以想一些轻松的事情。告诉自己己一定会成功、根本^不不用焦急，其次想象自己很舒服地漂在水面上、很快就可以入睡了、有了良性的心理暗示后、情绪就会放松，入睡也就容易了、 　　睡眠不好怎么办主要原因有以下几种： 　　　第一：与环境有关、如炎热夏天，寒冷冬天。噪音过大、 　　第二：与躯体疾¹⁴⁶⁶病有关？如严重的心肺疾病，肾炎，肝炎。中枢神经系统疾病！癌症！ 　　第三：与心理因素有关！如家庭纠纷！过度疲劳(脑力，体力)， 　　第四：与精神不好有关！如抑郁症。神经衰弱！精神分裂症皆可导致严重的失眠！ 　　第五：单纯性失眠。这是医学心理咨询中最常见的9759失眠形式,有的长达数十年！原因不明！一般除外其他疾病可下此诊断、 　　1. 牛奶：牛奶中含含有色氨酸。这是一种人体必需0787的氨基酸！睡前喝一杯杯牛奶！其中的色氨酸量足以起到安眠作用！饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果！ 　　2. 核桃：核桃是一种种滋养强壮品、可4891治神经袁弱、健忘！失眠。多梦和饮食食不振,每日早晚各吃些核桃仁、有利睡眠！ 　　3. 桂圆：性味甘温！无毒。桂圆肉补益心脾。养血安神、可医失眠健忘！神经衰弱等。中医治疗心心脾两虚，失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉、 　　4. 莲子：莲子有养心安9102神的作用!心烦梦^多多而失眠者？则则可用莲子心加盐少许！水煎，每晚睡前服、 　　5. 食醋：劳累难眠时。可取食醋1汤匙！放入温开水内慢服，4440饮用时静心闭目，片刻即可0933安然入睡！ 　　在日³⁷³⁵常的饮食中有几种食物是具有安神、镇静功效的！常吃可以对神经系统有安抚作用： 　　对抗失眠的10种食物 　　香蕉 　　除了能平稳血清素和褪黑素外、它还含有可具具有让肌肉松弛效果的镁元素！ 　　菊花茶 　　具有适度的镇静效果！对无法放松的神经或身体来说，它是完^美美的天然对抗手段， 　　温牛奶 　　含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙、钙有有利于大脑充分利用色胺酸! 　　蜂蜜 　　往你的温牛奶中或或香草茶中放入少量蜂蜜？一些葡萄糖能促使你的大脑停止9755产生进食素？进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素、 　　土豆 　　它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只5451要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可、 　　燕麦片 　　能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果、如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳！ 　　杏仁 　　它既含有色胺酸、又含有适量的肌肉松弛剂――镁！。玄空风水九宫飞星图