菜花的营养比一般蔬菜丰富，它含有蛋白质！脂肪，碳水化合物！食物纤维，维生素A。B。C、E、P！U和钙！磷！铁等矿物质！菜花质地细嫩，味甘鲜美。食后⁶⁸⁵⁴极易消化吸收，其嫩茎纤维。烹炒后柔嫩可口、适宜于中老年人。小孩和脾胃虚弱！消消化功能不强者食用,尤其5196在暑热之际，口干渴！小便呈金黄色、大便硬实或不畅通时！用菜花30克煎汤！频频饮服、有清热解渴，利尿通便之功效！ 　　西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面！主要包括蛋白质！碳水化合物！脂肪。矿物质、维生素C和胡萝^卜卜素等，据分析！^每每100克新鲜西兰花的花球中!含蛋白质3.6克，是菜花的3倍！番茄的4倍！此外、维生素A含量比白菜高100多倍！西兰花中矿物物质成也很全面！钙、磷。铁。钾。锌！锰等含量都很丰富、与同属于十字花科的白白菜花相当！，

　　西兰花又叫绿菜花，青花菜;白菜花又名花椰菜。花菜等、 　　西兰花(绿菜花)和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜、一8759个洁白如玉。一个碧绿如翠。是甘蓝家族的一一双“姊妹花”？ 　　两种菜花的营养都很丰富，富含矿物质、蛋白质！碳水化合物，纤维、维生素C等。但西兰花在某些营养成分上又高于白菜花、最为突出的是是维生素C,胡萝卜素及叶酸，西兰花的维生素C含量高出2100白菜花20%左右？是4056洋白菜的2—3倍、是西红柿的5—6倍！西兰花含有较丰富的胡萝卜素，是白菜花的30多倍。西兰花花中的叶酸含量是白菜花的2倍!另外、每百克西兰花所含的水分略少于白菜花。蛋白质！9527碳水化合物的含量都略高于白菜花！ 　　中医认为，菜花味味甘性平！有清热润肺的功效，高含量的维生素C具有很强的清除自由基作用、尤其对致癌物——亚硝酸胺的的形成有明显的阻断作用？菜花花中含有丰富的维生素K!可以预防血管壁因脆性大而破裂，菜花中所含的黄酮类化合物又可以减少心血管疾病的发生！研究表明、菜花中所含的一种叫萝卜硫素的物质，具具有很强的防癌抗癌的功效!尤其对乳腺癌、直肠癌。胃癌等有预防作用。西兰花中此种物质含量更高。科学家们已从西兰花中提取这种物质用于癌症的预防和辅辅助治疗、另外，西兰花还具有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的功效、所以就营3711养来说。还是西兰花更好一些、，如果房子风水

　　有道理的梦，周公解梦说：有菊花的梦。暗示健康长寿和对自我的肯定！愉快的约会也也象征收获家有喜事， 　　梦见成成束的菊花、表示有人会向你示爱、但4459你所谓的野心将使你不为所动! 　　梦见观赏菊花，预示希望能够实现。 　　1133梦见采摘菊花!表明生活质量提高、社会地位逐步提升， 　　梦见自己将菊花连根7730拔起表明的你是有主意有个性有坚定信念只要用心一切会心想事成万事如意好、。做东朝西房子风水怎么样

　　梦境与凶吉祸福无关 　　不少人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦、甚至被惊醒！由于睡不好、次日头昏脑涨。影响了工作8874和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安， 　　其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象、一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制制状态？这个抑制过程有时比较完全。有时不够完全！如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。记忆中某些片断不受8156约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同同的千奇百怪的梦,此时，与语言和运动有关的^神神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境，还会说梦话或或发生梦游的现象, 　　那么怎样才能减少噩梦呢， 　　注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候、双手双脚自然然垂直,枕头不要过高、要纠正趴³³¹³着睡觉的不良习惯， 　　解答团队： 梦坠千年城，，天刀房子风水值怎么提升?

　　梦见人家给我鸡毛：运气的的顺畅与否取决于交流的技巧哦？这两天就是和街边的小贩打交道，也讲一一点点技巧，嘴巴甜一点。得到的实惠也多一点，当然！这种鸡鸡毛蒜皮的小恩小惠!你可以不在意、但是这两天大的利益得失也往往会发生在这个关口上。要留神一点了，！风水学软件

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　　胡萝卜和花花菜能一起吃。房子风水不好楼层

　　梦见小鬼给我好吃的意味着： 　　这两天遇到的的客户有可能相当难缠，做好的东西不是被刁难就是一直被退件，这让你原原本就已不佳的心情更是雪上加霜！甚至让你想拍桌走人。这种时候只能劝自己放宽心不要跟他人计较，下班後吃顿好吃的晚餐。来犒赏赏自己过人的耐力吧。 　　　　梦见小鬼给我好吃的的吉凶： 　　基础坚实。心身安泰、奴上位之0751引进而顺调成功发展，能享得幸福、长寿。圆满。【大吉昌！】切勿当真！仅供娱乐、不能相信迷信！、风水房子离烧香地方不远好吗

　　梦见奶奶给我做新的嫁衣、事情一多就要特别小心，以免牛脾气气发作,恋爱运下滑！感情出现戏剧性转折的机会很高。会有一些不不能省的支出、保费到期！补缴帐款。都会让你花掉不少钱，工作/2545学业运转旺。冲劲足、效率佳。什么事都难不倒你！！桥边的房子风水好不好梦到别人给我花菜

　　梦见亲戚给我钱！这两天你会对环境变得更敏感、跟周围的人在情绪上可能会有相通的感觉，可能会有朋友向你倾诉诉问题！或者是你去找他们们探讨!你可能象海绵吸水一样吸收周围人的各种情感！这样你就必须当心那些消极的对象！因为他们往往不能够理性的看待问题， 　　　　梦见亲戚给我钱、按按周易五行分析!幸运数字是3、桃花位在正西方向，财位在在西北方向？吉祥色彩彩是黑色？开运食物是番茄，！天刀造房子风水