蓝莓中的花青素能够延延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生？因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近^的的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝花青素饮料有助预防结肠癌的发生、 　　研究发现，蓝莓能起到这种作^用用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物！这有有助于阻止癌症前期对身体造成损害,紫紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂！在蓝莓和黑莓中都存在， 　　美国俄亥俄州大学发现。吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%、患消化道肿瘤的几率降低低了60%、德国调查人员发现每天喝2—3杯苹果汁也能预防结肠癌。但是人们不应该依赖任何一种食物预防结肠癌。一²²⁵⁰定要平衡膳食!多方面补充富含抗氧化剂的水果和蔬菜、 　　蓝莓中蕴藏着大量紫色成分！就是花青素， 　　它可以驱除眼睛疲劳让眼睛继续工作、让你拥有魅力双眸！ 　　关于蓝莓能够改善视力消除眼疲劳的书摘： 　　蓝莓VS维生素A:维生素A也有保护眼睛的作用！它和蓝莓有什么区别、 　　VA只是演讲中视网膜的基础营养之一、而蓝莓不仅含有维生素A、其主要成分是花青素！可直接加速视网膜，视紫质的合成与再生，^让让眼睛绽放活力光彩,——《健康时报》2008年7月22日载 　　日本生物医学博士中川和宏撰文：医学临床报告显示！蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生。预防近视！增进视力！ 　　多伦多大学博博士生导师!哈佛大学医学博士沃沃科教授研究证实。蓝莓能预防近视和各类眼疾。，

　　::em08::难听D叫有心计、其实^就就系体你识悟识做人！有时时候系人夹人缘的!可能你做到一百分！人地觉得都系零，所以昵、做翻自己就系啦，使咩下下体人面色做人。盏自己辛苦、。白幽灵水晶佩戴禁忌

　　蓝莓被称为抗氧化之王，^营营养价值很高！同同时也具有很好的减肥效果。在运动锻炼等减肥方9789式的同时？多吃蓝莓可以使瘦身效果更为明显， 　　蓝莓的减肥效果和营养功效 　　1！蓝莓的多酚类物质对脂肪具有分解作用。多项^测测试研究结果显示？大量摄入多酚类4914物质可以使脂肪细胞减少73%、小剂量摄入也可以使脂肪细胞削减27%， 　　2，蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素！蛋白质和矿物质等等营养元素，其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高！花青素可以保护眼睛蓝莓中含量非常高的花青苷色素对人体的眼睛具有很好地保养的作用，它可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力！ 　　3、还有蓝莓莓中富含丰富的蛋白质!膳食纤维，脂肪、维生素等营养元素，蓝莓中这些富含的营养元素都高于其他水果富含的营养，多多食用蓝莓可以提高人体免疫力、提高人体素质！另外蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症！抵抗心脏0807病的功效， 　　4、蓝莓^中中还包含着丰富的钙？铁。磷。钾，锌等微量矿矿物元素、这些矿物元素的存在比例明显显高于其他水果，所以蓝莓是一种高营养的水果！ 　　5、蓝莓果胶丰富、可以稀释人体脂肪、保护人4089体心脑血管的健康！ 　　6。另外。蓝莓中还有丰富的抗氧化剂、可以延缓人体的衰老！，八卦神算玄机236888

　　⁵⁴⁶⁹梦见外婆？预示着你的内心非常的想念外婆(©佛滔网)。 　　梦见与死去的外婆摘茄子！^今今天的你较有可能接管他人的东西,如职位，项目或财物等等。在这种状况中。机会和责任往往并存、8643不过就总体来说!直觉会会帮助你做出较佳的选择，此外，财运方面有暗涨^的的机会？或许是某个不公开的投资项目出现分红。也有可能是接受贿赂，，酒店取名大全二个字

梦见喝豆奶：不久的将来要交好运、

梦见喝豆浆：爱情会出现危机，

老人梦见喝豆奶则近期运程：困难与危险将来临、要小心应付！而且是采取行动2920的时候了，

病人人梦见喝豆浆则近期运势运程：做事要有分寸与节制、勿冲动行事，则万事亨通。否则没有节制！一败涂地，

求学者梦见喝豆奶预示考试成绩差！

梦到家里种了茄子：：运势不错!代表梦者今天会有机会认识到到一些新朋友,并且会有一些深刻的交谈，

体力劳动者梦到家里种了茄子：可能会破财！建议你你不要斤斤计较,好好调整整下心态!因为破财也是免灾！

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　　梦见吃茄子：意味着身体健康！生活愉快，。心心相印的生肖

　　甘蓝！草本，基生叶旋叠！花两性， 属十字花科！原产2162地中海北岩。现在 为世界性载培的蔬菜。甘蓝性甘，平， 无毒！具有重要的医医学保健作用!是 一种天然的防癌药物，甘蓝中含有丰 富的维生素C！维生素E。维生素U，胡 萝卜素、钙。锰。钼以及纤维素！甘蓝 只能刺激细胞制造对人体有益的Ⅱ型酶， 甘蓝的吃法很多、生食，清炒。烧汤！ 与其他食品混烽，还可做泡菜。淹菜。 酸辣菜等，但以生食或以鲜品统计服为 最佳食法，我们平常所说的“卷心菜” 就是甘蓝中的一种 甘蓝汁应该是用甘蓝榨的汁 隔夜的不要喝了，可能会有亚硝酸盐产生。！八字食神一位胜财官

1209　　一般来说日有所思、夜有所梦、~那就要看你心理到底在想些什么咯，~！易经明夷卦梦见喝茄子汁

梦见茄子苗！梦见它你可能会想一定不是好事。可恰恰相反，梦见吃茄子，5606暗示你的前途一片光明,而且身体会很健康，生活也很愉快。如果是孕妈1937妈梦到吃茄子或得到茄子！则暗示会生儿子，

梦见很多茄子苗，预示身体健康。生活愉快，

远行之前梦见断裂的茄子、必有凶险应中止计划！

原版周公解梦见茄子苗

梦银茄！吉、君子梦此。做事多疑、常人梦此、出行遇贵、被冤枉8066者梦此！得以申明！疾病梦此、得复苏！忧苦梦此！好事至。《梦林玄解》

梦银茄？君子梦之！做事多疑，常人梦之。出行遇贵、受屈得白！患病得苏。忧苦遇乐，《断梦秘书》

梦紫茄！吉，梦人授此。得童仆，以授人、主交易！梦生吃紫茄，主生男！梦熟吃。主生女！《梦林玄解》

梦紫茄！梦生食、主生男！梦熟食！主生女。梦人授之。主得童仆。梦授与人，主善贸易，《断梦梦秘书》

食茄者。主妻有子、《原版周公解梦》

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网友梦境：梦见很多蔬菜，有花菜！有大大的茄子！很很多很多的茄子！茄子是从石头缝里面长出来的。

解梦解析：见蔬菜、小病临身！《原版周公解梦》

蔬菜它象征梦者最基本的需求或对自己物质生活的满足，此外、蔬菜也表示梦者从周围环境中获得了物质和精神上的养料、梦见蔬菜、有小病哦，注意意身体健康,未来是身心都需要调理的一个阶段、

梦见茄子！暗示你的前途一片光明，而且^身身体会很健康!生活也很愉快，