梦梦境中的爱人长胖证明夫妻感情很好,生活甜蜜，

梦见爱人长胖，预示着夫妻^感感情会很甜蜜！

梦见情人长胖，预示着自自己的交际能力得到提升,

　　呵呵！不会介意啦。因为我老公现在在很瘦能胖点当然好了, 如如果他本来就胖,但是又胖了的话。为了老公的健康我会陪他减肥啦，。过12岁生日有什么讲究

梦见初恋女友长胖：预示着朋友运会走低，自己需要注意交友。不要和不三不四的人经常来往，避免给自己带来不利。

初3673恋只有一次,大多数人的初恋并不成功。所以初恋情人也就成成为心中刻骨铭心的爱？难忘的初恋情人，2536预示千千情结,

梦见初恋女友长胖胖：预示着朋友运会走低，自己需需要注意交友,不要和不三不四的人经常来往，避^免免给自己带来不利！

单身者梦见初恋女友长胖：预示着感情还算可以。最找到情投意合的对象。但不能太大意，要保持感情的温度！不能感情破灭、

工薪族梦见初恋女友长胖：预示着工作上缺少外力的帮助、凭借自己的实力能够应付过去，但是有些力不从心的感觉。自己也渴望获得平静。建议你不不妨放低自己的要求？从容的应对会有不错的收获。

职场新人梦见2148初恋女友长胖：预示着最近的事比较多，压力也很大、自己需要好好调整自己的心态、要注意劳逸结合。避免因劳累带来疾病！

离异丧偶者梦见初恋女友长胖：预示着会有机会外出旅行、但要为了私利欲望旅行运势不佳！

求学者梦见初恋女友长胖：预示着考试方面不是很如意！需要你继续的努力！自己也要摆正学习态度和调整学习方面、相信凭着自己的努力会获得好结果！

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网友梦境：梦见初恋女友长胖、

解梦解析：梦见初恋女友长胖：预示着朋友运会走低！自己需要注意交友、0386不要和不三不四的人经常来往,避免给自己带来不利，

　　如果你在三小时内做一下运动！不要太激烈、当然不会胖。再说！虽然现在是晚上！但这些食物物脂肪含量不高、喝多点水、走二十分钟不会胖的，鱼虹客厅摆设位置

　　增肥其实也不是很简单，男人到了二十多岁如果还像孩子一样瘦确实有些尴尬！毕竟聪明的女人还是喜欢健壮的男人、女人为了生宝宝也需要增肥、所以增肥也渐渐受受关注! 　　基本内容编辑 　　一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的。可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就^是是本人标准体重!如^个个人身高180厘米。标6986准体重就是（180-100）×0.9=72公斤!低于或高于标准体重10%都属于正常现象，如果你的实际体重低于标准体重10%以上！就要考虑自己是否偏瘦了、 　　一般情况下，体重过轻与遗传⁶⁸⁴⁷因素有关系！同时！一些情绪容易亢奋的人！由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗，有些人容易过度紧张。结果可能是漏掉一餐9828或者食欲不振!一次损失上千卡热量自然不在话下！这样^肯肯定不会胖？ 　　如果发现自己的体重过轻？身体过瘦！首先先要查一下是不是疾病的潜在影响、如甲状腺，糖尿病。肾上腺、消化系系统疾病等。都容易造成体重过轻！排除^了了疾病的情况，才可以实施增肥计划、 　　成分：山药。乳酪！白糖， 　　其制法可分为两种。3268一种是将鲜山药洗净、捣泥、待大米粥熟时加入拌匀！而后调入乳酪。白糖食用！另一方法是！将山药晒干研粉！每次取30克！加冷水调匀、置炉上，文火煮熟、不断搅拌、两三^沸沸后取下。调入乳酪。白糖即可食用。 　　山药性味甘平！可补虚赢，长肌肉！润皮毛。为治消瘦，美容之妙品，^乳乳酪可养肺润肤,养阴生津，两者合用，可健运脾胃，资助化源、故于虚瘦病人，效果甚佳， 　　常常听到体瘦者抱怨、减3220肥药满天飞？就是没有增肥药！其实！^一一般瘦弱欲增肥健身？无需求助于药物、只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效、 　　体瘦之人、多有阴虚、血亏津少！故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜，鸡蛋。鳖（甲鱼）！海参。银耳等，常用有效食疗方有：9675核桃牛乳饮,蜂蜜饮料！海参膏。龟肉百合红枣汤。甲鱼滋肾羹、参麦甲鱼，银耳鸽蛋、7071百合鸡子黄汤等， 　　阴虚往往内内心热,体瘦者者多见烦躁易怒，口干咽痛、性欲亢进进等虚热内生现象、故5807在滋养的同时。1086还要注意清虚火。可选食蛤蜊麦门冬汤。菊花肉片等。 　　增肥方法编辑 　　全身检查 　　并不是说吃不不胖的人，身体有病。其实我们每一个人。每年最少要^做做一次身体检查？可以预预防疾病,防范于未然、 如果检测到有什么需要注意的地方。就要听从医生的嘱咐了！病^理理型的偏瘦，这个分两种： 　　一种是需要去虫、去医院拿两粒药丸就行了，原理：因为病理型的可能自已身体里有寄生虫，你吃多少都没有用。营养养被寄生虫吸走了、 　　另一种是肠胃粘膜太薄！吸收不行、如果真是这样的话，因为吸收不行。所以吃的东西都拉出来了，盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间。需要中药慢慢慢调理。如果检测是病理理型的话、基本上一个月增肥10斤就就难了， 　　饮食正常 　　早餐！中餐，晚餐必须准时。你能保证风雨无阻的话！胖很容易、吃的东西不要太讲究、该吃什么就吃什么。不要挑食，因为我希望不管是减肥也好！增肥也好。第一必须要6949保证身体健康？所以不赞同晚^上上喝啤酒！这种是4274水充起来的,只是有个啤酒肚、身上基本没有肉！没用的，不过。可以适当的吃点宵夜！因为吃宵夜是很容易肥的！0584油炸的东西太热气，吃多了对身体不好！很容易便秘！这样很容易造成越吃越瘦。脸色腊黄、 　　给给你的健康食谱就是、早0861餐多喝豆浆。吃面包！不是吃烤的哪种。是白面包！中午因为是在公司吃！由不得你说、在公司多喝点水！如果你抽烟的话。你就快些6789戒了吧，晚上是^在在家吃，这就好办了！让疼你的^老老婆煲点汤：例如猪骨汤。猪脚汤。猪肚汤。瘦肉汤也行，还可以有空烫点糖水放冰箱。想喝的时候就喝一点。睡觉前喝杯牛奶、养颜！增肥又催眠。 　　充足睡眠 　　如果没很重要的事情？尽^量量在10:30前睡觉。感觉你工作^压压力比较大、早点睡觉可以舒展一下压力、也可以睡觉前放点轻音乐、这样可可以缓解你的工作压力、做为一个男人、工作压力是你身体健康的一大威胁，充足的睡眠、会让你每天都精力充沛。压力也会适当缓解、 　　心情情愉快 　　保持愉快的心情很重要？有空的话，看看笑话。跟老婆聊点轻松的话题、可以回忆一些你们刚1705认识时候的场景！这样你们会更加甜蜜，晚饭后不要老呆在电脑旁边。可以牵着老婆的手、去公园5051散散步？偶尔可以浪漫一下，^去去看看电影什么的！总之、换一种全新的生活方式、你会发生你在不知不觉中就增肥了 　　多吃食物 　　1。木瓜。鱼，肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品品)的食物，均可健康增肥、 　　2，黄豆！花生、杏仁，桃仁，芝麻及粟米等种籽和坚果类。是有效的增胖食品，不妨多吃。 　　3。橙、葡萄(葡萄食品)！西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止身材变形， 　　4。芹菜。核桃及红腰豆等含维他命E的食物！有助脂肪和肌肉的增长、 　　5，椰菜。椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物。都有利肠道内生物酶消化酶的分泌、 　　6、牛肉、牛奶，豆类及猪肝等含维他命B的食物、亦有助脾胃气血的滋补， 　　7！牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖。能有增肥(增肥食品)的作用， 　　8！饮用一些含中草成分的靓汤！如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有有紫河车！当归！北旗！红枣及乳鸽等！当归，红枣及北旗则补气血。而乳鸽则有强身健体的功效。 　　9！亦可饮用以黄精、当归！白术！云苓、鲤鱼及生姜姜等材料熬成的鲤鱼汤!因0611鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃。结合下来、又有增胖效果。 　　10。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及增胖的汤。 　　11，草产品⁶⁶⁸⁸的汤也不俗？如羊乳和奶参等、也具有增胖的食疗！这两种草产品能强健脾胃。增强人体的吸收能力、有助身体肌肉和脂肪的生长， 　　12。酒酿酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中！早晚服⁰²⁰⁶用一碗!可达美容(美容食品)和增肥的效果， 　　13。蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的增肥功效，因蜂皇浆有助胃肠道生物酶和消化酶的分泌。并且对胃肠道吸收作用都有很好的帮助、 　　14、蹄筋。海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加体重增²⁷⁹³强体质， 　　从月经来的第11，12！13天，这三天为增肥最佳时期。第18，19，20！21、22！23，24七天为次佳6436的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的。这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机、 　　做运动 　　1！举哑铃运动。可令胸部肌肉结实！持之以恒能有效达致扩胸的效果，起到增肌增加脂肪的效果。 　　2，扩胸运动──两腿分开，⁶²⁹³双手握紧哑铃？上半身向前。而背部和颈部保持挺直！把哑铃上。下抬1700举到胸前、抬起时吸气、放下时呼气、 　　3。结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直！再把双双手伸直后、²⁶¹⁸集中力量在腹部！一边呼气一边将手向两两旁伸张! 　　4！强化胸部运动──上半身向前、一只手握哑铃、另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前！然后垂下、左左右手轮流做10次, 　　5！下斜推举──双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气、手肘关节则保持微曲、推至最高时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角、可连续做12次左右， 　　6、胸前推举───以手臂的三头肌发力!初学时应举10磅左右的哑铃，并6653注意背部肌肉要锁紧， 　　7！器械运动──做这节机械扩胸运动时！要注意双手的开合动作要慢！不能拉⁰⁰⁵⁴得太开？伸张至180度便可、否则容易拉伤胸肌。 　　坐立起卧 　　1！走路时──要要保持背部挺直!并要收腹，提臂！将重重心集中在上身、 　　2，坐下时──要挺胸抬头。伸直腰板。切勿⁶⁰⁶⁶佝偻着身子,一副没精打彩的样子！ 　　3、休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧。以免挤压着腹部，不宜剧烈运动.. 　　增肥食谱编辑 　　鸡蛋增肥法 　　早餐：8个鸡鸡蛋清+2鸡蛋黄、打散后顺着锅边倒入沸水中、顺其沸腾20秒加糖饮用。如果是去健身的话外加蛋白粉1勺、 　　10点：纯牛奶1瓶+钙质饼干10片！ 　　午餐：米饭+鸡胸肉+鱼汤80%饱度！ 　　3点：1个9804馒头+1根香蕉+蛋白粉1勺, 　　晚餐：油饼+鱼+鸡+米饭+红烧肉炒茄子，7276这里大家注意!茄子很容易吸收油、外加少许肉丝很不错^的的增肥菜,饭后加加1根香蕉和1个苹果，外出漫步20分钟、 　　洋葱爆羊肉 　　洋葱爆羊肉是很多人的最爱，羊肉补气养血！温中暖下，性甘^温温而不燥！更有益精气，疗虚劳、补肺肾气。养心肺。解热毒、润皮肤之效，是非常好的滋补食材、想要要增肥的朋友、可以多吃羊肉滋补身体，把体质调理好。 　　材料： 　　主料：羊肉片（瘦） 　　辅料：洋葱、鸡蛋 　　调料：盐！红辣椒，黄酒！淀粉（（玉米），植物油 　　做法： 　　1！羊肉片放入碗内加盐！鸡蛋清，湿淀粉搅匀。 　　2，将将洋葱改刀成1!2厘米的段备用！ 　　3。另取一空碗放入盐。绍酒，湿淀粉搅匀成汁， 　　4。炒锅内放入油。在旺火上烧至六成热（约150℃）时，放入羊肉片！用手勺拨散。再放入洋葱搅散迅速捞出， 　　5！锅内留少量油。用旺火烧烧热后放入羊肉片,洋葱，红辣椒爆炒！！2016三煞方位

　　梦是1738心头想？眼跳测吉凶占卜

　　吃面食容易发胖， 因为为面食里含的淀粉多些,其中的糖份除人体按需吸收外、多出的会转化为脂肪！而大米中植物蛋3122白多些、易于人体的分解和吸收！既有营养又不易长胖。。属羊的财位在什么方向

　　今天是个充满批评与否定的时间！你将会发现很难表达自己的意思。也总喜欢斥责他人，不过在这之前你最好先确认自己是否真有足^够够的理由去这么做！法律方面将会出现问题！或是跟官方发生矛盾。在公众场合控制不住自己的怒气！今天0445你的计划进行得不会很顺利？不^过过也别试图改变它们？那只会增5784加更多麻烦！！巴西木开花 风水

　　这个看你的心情。还有就是你的迷迷信程度？ 　　我们这边的说法是早上讲梦一天不幸！我有时候心理作2800用就憋到下午,有时候没憋住讲了，不过也没什么事发生、这个主4641要看你自己在不在意!古人^云云信则有，不信则无， 　　你讲了说明你不信。所以没事，你不讲说明你信了！所以也没事、、中餐厅格局规划设计梦见说自己长胖

　　梦要反解！此梦意为老公将来更爱你。当然！女女人可以自信,但是！不可任性！你要让让自已更可爱！、罗定南国丽城风水