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　　A随着现代心理学的进展。对梦的研究越来越深入。千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开！“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是²⁶⁵⁰最近的研究结论之一？ 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，人入睡后！一⁸²²⁸小部分脑细胞仍在活动!这这就是梦的基础。据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律、所以在异相睡眠中醒来的人。感觉梦多。而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少！此外！人能记住的梦²⁸³⁰多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消消逝得无影无踪了、这这也是人们感觉梦多或少的另一原因，心理学⁹⁵³⁵家认为，人的智能有很3070大潜力！一般情况下只用了不到1／4、另外的3／4潜藏在无意识之中、而做梦便是一种典型的无意识活动。通过做梦能重^新新组合已有的知识。把新知识与旧知识合理地融合在一起！最后存入记亿的仓库中，使知识4553成为自己的智慧和才能！梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家、文学家的丰硕成果，不少亦得益于梦的启迪、无梦睡眠不仅质量量不好？而且还是大脑受损害或有病的一种种征兆。临床医医生发现,有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查！证实这些病人脑内内轻微出血或长有肿瘤，医9913学观察表明,痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合合征的老人？有梦睡眠明显少于同龄的正常老人！ 最近的研究成果亦证实了1179这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功功能的结果、9771梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损。就就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长期无梦睡眠！倒值得人们警警惕了!当然！4200若长期恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活、而且有梦是反反梦的说法!就是说梦到不好的事情、现实中、反倒是要有好事。 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西！” 每个人都会做梦！而在我们的的梦中经常会出现一些与考试有关的事情!其中多半都是梦见题很难，做不出来、而时间又紧。眼6280看就要到了，可还是做不出来、正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽虽然平时不能相见？甚至连说3019话的机会都没有,但是在梦中却^能能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾，很痛苦！ 一：做梦的原因。 1969年、埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激4273烈活动的时候！他便把受试者叫醒！问他刚才做了什么梦！然后将各种情况进行归纳得出以下结论。 受试者所梦见的的事情多数是自己所关心的事情！如考试！爱情等。另另外一些情况!如如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了，或有尿意等！他们所梦见的也基本⁷⁶⁶⁸上都与这些事情有关，因此说！这些将各自的事项连接起来的梦中故事、根本没有什么重要意义，因此也有人认为！梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了、但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说。 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的！他认为。梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制，然后加以检点、因此！睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了这样一种状态、在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验！然后在重新编制、并加以润色！以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。 根据埃文斯的主张！我们人类可以说是一种社会性的动物。因此。必须将这种社会性动物分成不同的种类，或者按8174性格进行分类，而且这种过程必须迅速。敏捷，而做梦就可以使这种快速分类得到练习， 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型。这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克、 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑！从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看、可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成！神经之间的连1468接有三个特征：第一是辐散传入。第二是强度完整！第三是聚合、 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部、作为这一部分的处理特征！只要有信号输入！就有与之相应的适度0293的信号输出？当有与若干突触有关的信号输入的时候，就会有相互关联的信号输出， 因此！若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联^系系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候！就会产生““空想”。（2）不论输入什么信号。相同的回路⁵⁹⁵²都会兴奋（强迫观念）!（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）， 克里克认为，电子计算机出错可以把浅路截^断断进行检查？但是人脑就不同了。只能在异相睡眠的时候、才能对浅路进行检查、在异相睡眠的时候，大脑正7976在被正常的输入和输出所隔离！而且正受到来自脑干的非特异性刺激、而且这种刺激很活跃、这就是所^谓谓的无意识的梦！ 二：梦中的重大的发现！ 在历史记载中也有关梦的形象描述、其中。最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载、据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常常烦恼！有一晚上！他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图，因此而发现了苯环的结构！ 医学史上也有一个事例！这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”！有一次！利维做了这样一个梦：一刺激迷走神经！其末梢就释放一种物质，该物质质就能抑制心脏的活动、然后，再将停止了跳动的心脏的血采集起来！由由于里面含有抑制性物质，所以如果再把这种血液注射到另一一动物的心脏里面,该动物的心脏也将会停止跳动吧！如果能将这件事证实一下就好了， -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是！第二天一早。他便兴冲冲地地去了大学，为了做这种实验，他将研研究者召集起来，正正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了、 不管利维怎么想也想不起来。他想。那梦能再做一遍就好了，然后他就把纸和笔放在枕边，结果他幸好又做了一个同样的梦！他醒后马上将将梦的内容记录了下来！ 一大早起来、他便匆匆忙⁴²⁵⁹忙地去了大学，开开始了他“梦的实验”，结果，他获得了巨大的成功、他把停止了跳动的狗的血液采集出来，接着注射给一只狗的心脏，于是。这只狗的心^脏脏跳动便时而减慢，时而停止、 不久、他向世界公布了他的这一实验结果，于是。这种实验在世界范围展开了！但是，不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论。但在有的人的实验中！接受了血液注射的狗狗的心脏。却根^本本没有变化？于是。这8665些人便说利维是个骗子，他也因此得了神经衰弱、 如果用现代的知识来解释的话！这是一种很正常的现象，通过刺激交感神经就会使心脏兴奋！心跳加快！当刺激迷2962走神经时！心跳就就会减慢,如果再进一步增强刺激。心脏就会停止跳动、 从以上可知人会做梦主要是因为平日的6179愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来,但我们也可以从梦中得到启发、而获得成功如利维的重大发现等。所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力，用正确的方式来处理各种困难、 ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的！必不可少2920的生理和心理现象,人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础。人为什么要做梦。不做2298梦会有什么反应呢， 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一一出现做梦的脑电波时。就立立即被唤醒？不让其梦境继续！如此反复进行。结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常。如血压，脉搏！体温以及皮肤的电反应能力力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安。紧张。易怒，感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动。是保保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世⁸²³³界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势！在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此。梦是协调调人体心理世界平衡的一种方式。特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的的作用， 无梦睡眠不仅质量不好。而0315且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调调节中心受损、就形成不了梦，或仅出现一些些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然。若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的的预兆？亚里士多德对对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”，。门前有桥风水好不好

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