是祥兆、幸福会到来、

　　梦见酸奶。是祥兆、幸福会到来！梦见酸奶！^意意味着幸福即将到来！梦见酸奶，情感是最不能说清楚个所以然的东西。0597总是拿理论的框框来套用自己的情感？会让你陷入混乱的境地、出行的人梦见酸奶、建议另选日期再出外，怀孕的人梦梦见酸奶、预示生男、四月占生女。慎防动胎气！本命年的人梦见酸奶。意味着口舌是非，慎防官符或^牢牢狱之灾，恋爱中的人梦梦见酸奶。说明互相发掘缺点！若能包容对方婚可成、做生意的人梦见酸奶，代表内部人事调整可望顺利、否则损失更大。上学的人梦见酸奶、意味着名落孙山。未能如愿！！黑白狗进家的风水

　　因为是孕妇本身缺铁。锌之类！顾所以梦而口需之食物。黑白电视机怀旧摆设

　　回答：喝完酸奶过半个小小时至一个小时的时间之后可以吃柿子, 　　，黑眼圈重的人什么面相

　　不能，会引起肠胃不适， 　　不会中毒。两种东西不会产5629生毒药！但是柿子里有碱性物质。酸酸奶有酸性物质。⁹²⁶¹两种物质反应会生成不易溶解和消化的物质,在胃里形成结块！会让0427胃很不舒服！柿子的禁忌很多，吃柿子一定要注意。板栗。红薯之类的都不能和柿子同食 　　另外。不要^空空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃最合适; 　　吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶、 　　因为为柿子含有较多的果胶，单宁酸、与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块。易形成胃结石。如果空腹吃柿子。大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝^结结成硬块,形成“柿石”，容易4353引起恶心,呕吐。胃溃疡，甚至胃穿孔等！黑眼圈重的男人面相

　　芒果。蓝莓。草莓！ 　　、黑眼球多的人面相

　　　酸奶不要空腹喝最好!但是不建议喝酸奶之前吃洋葱！胃液承受不了洋葱的辛辣。但是每个个人的体质大不相同！只是建议！自己觉得ok。才是硬道理，，黑社会人的面相

　　常吃酸奶好处多 　　酸奶是很多5461人喜欢吃的乳制品。她营养丰富，清凉。爽口！易被消化吸收，常吃酸奶有益健康！ 　　酸奶对便秘和细^菌菌性腹泻有预防作用，还可以助消化！酸奶中含有活的乳酸杆菌菌和乳酸？使肠4459道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖，防止¹⁹⁰⁶蛋白质发酵、减少肠内产气、从而减减轻饱闷？腹胀、消化不良等症状， 　　常吃酸奶还可预防老年人心血管疾病。酸奶能降降低胆固醇？胆固醇是人体脂肪的代谢产物。随着年龄的增长、新陈代谢失常。血浆中的胆固醇就会升高、造成成“高胆固醇血症”!经常饮用酸奶还能够润肤。明目、固齿，健发，防止细胞老化等！ 　　常饮酸奶好处多 　　科学家们关于酸奶营养机理的研究已持续了相当长的一段时间。他们提出了不同的酸奶营养假说！例如代谢产物说！活菌说等！但科学家们仍未找到关于酸奶营养机理的确切答案。不过经过他们们长期的研究。均一致肯定酸奶至少可以为人类带来以下几项好处： 　　⒈调理肠胃内细菌平衡。酸奶能增加双歧杆菌等有益菌、抑制有害的菌群。净化肠胃。减少粪便中的的腐败物！刺激肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃疾病病发生! 　　⒉强化钙质的吸收。降低情绪焦虑及避免骨质疏松症、酸奶中的钙浓度高。易吸收，是人体最好的钙来源。 　　⒊对于喝牛奶会拉肚子的乳糖不耐症。^具具有缓和作用。所以有乳糖果不耐用症者可安心食用酸奶！ 　　⒋极佳的杀菌力。在许多科学实验中证明。酸奶可消^减减许多肠道病菌？如大肠杆菌等，此外酸奶一直是阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实、吃酸奶确实可可以预防阴道念珠菌的感染, 　　⒌可帮助人体产生一些维生素。并抑制某些细菌0400的繁殖。提提高人体免疫力、增加对疾病的抵抗力。 　　⒍能抗癌，到目前为止！针针对动物所做的实验发现？酸奶中的嗜酸乳杆菌及某些双歧杆菌可以产生抗癌物质、或减少癌病的发的发生。 　　⒎可以降低血液中胆固醇的含量、减少心血管等到疾病发生的危险， 　　⒏丰富的营养成份可促3146进婴幼儿。青春期学童发育！抗老防衰，对防止肌肤老化！美容。减肥都颇具良效。 　　⒐有助于糖尿病的预防和治疗。 　　酸奶是长寿的饮料 　　据诺贝贝尔奖获得者！俄国食品专家梅契尼柯夫（1845-1916年）最早对酸奶的研究结果证明：酸奶中含有一种生长活性因子。能增强肌体免疫机能。有利于身体健康，抗病。抗衰老！世界上有有很多长寿的地方？居民都有有长期饮酸奶的习惯、酸奶有利于人类^健健康和长寿的 　　原因可能有： 　　1．酸奶可增强人体免疫功能。 　　2．降低血清胆固醇的水平、有实验证明、甚至在不用用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶、一周后可见胆固醇降低、 　　3.常饮用酸奶能促4381进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间、软化酵解结肠内容物！增加粪便排泄量，预防便秘发生。有益干预防结肠癌，因此，酸奶在国外被誉为"长寿食品"。 　　牛奶中所含的糖分分大部分是乳糖，但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖7124的消化、吸收和利用。造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻！称⁷⁹²¹为"乳糖不耐受症",这也是很多人不喝牛奶的原因、此时可以选择酸奶来代替牛奶、而不必担心乳糖，酸奶因含乳酸菌，牛奶中的乳糖可被乳酸杆菌发酵转化成乳酸，乳糖不耐受者饮用酸奶不会出现腹泻症状！正好解决了这一部分人喝牛奶可能产生的问题，不过过值得注意的是！很多酸奶饮料（而不是酸奶）是由牛奶，水和酸味剂配制的、这样的产品还会含有乳酸。也可以引起"乳糖不耐受"症状！ 　　谁最宜喝酸奶? 　　1。动脉硬化和高血压病患者 　　一些营养学专家发现。酸奶5769中含有一种"牛奶因子"、有降低人体中血清胆固醇6198的作用。酸^奶奶中的乳酸钙极易被人体吸收？有人做过实验。每天饮720克酸奶、一周后能使血清胆固醇明显下降。 　　2。肿瘤病患者 　　酸奶中的2684双岐乳杆菌在发酵过程中、产生醋酸、乳酸和甲酸、能抑制硝酸盐还还原菌!阻断致癌物质亚硝硝胺的形成、起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家。认为"一天一杯酸牛奶！妇0054女甭愁乳腺癌"、 　　3！年老体弱病人 　　酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸、使肠道趋于酸性。抑制在中中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌!还能合成人体必须的维生素B。叶酸和维^生生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A、对年老体弱十分有益。 　　4，使用抗生素者 　　抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制、这样轻6329则出现食欲不振、恶心呕吐！头晕目眩等。重则会导致另一种感染性疾病！而酸奶中含有活性的长分枝杆菌、可以使胃肠菌群失调重新获得平衡， 　　5。骨质疏松患者 　　酸酸奶中含有极易被人所吸收的乳酸钙？这就增加患者的钙元素！对防治骨质疏松有一定的益处、 　　常喝酸奶好处多 　　酸奶是鲜奶经预处理后均质、采用超高温瞬时杀菌或或95℃5分钟保温杀菌，冷却后接种含保加利亚乳乳杆菌和嗜热链球菌的发酵剂、在42℃下保温2—4小时、待酸度达到70—80 0T时停止发酵！冷却，灌装。在5℃下冷藏一段时间（一般8—10小3609时）后出厂的一种发酵奶制品！按成品中中的脂肪含量分为全脂酸奶!半脱脂酸奶！脱脂酸奶，按健康^特特性分为普通酸奶和特殊酸奶,如：双歧酸奶和益益生菌酸奶!按加工工艺分为凝固型酸奶和搅拌型酸奶，而搅拌型酸奶又由于添加果料种类不同分为草莓、菠萝、黄桃等不^同同品种, 　　酸奶，从某种意义上讲^是是乳成分的预消化,如乳糖，蛋白、脂肪的降解，生成有生生物活性的肽类！游离氨基酸，游离脂肪酸、同时可溶性钙和磷的量提高！并合成了一些B族维生素，因此与普通9300奶相比,营养价值得到了提高。况且更适合乳糖不耐症患0756者食用、此外、酸奶还有更多的健康疗效作用： 　　首先。常喝酸奶对胃病的治疗有辅助作用：酸奶中含有大量容易消化的蛋白质、而且缓冲能力较高、使气体消失、增加肠胃的舒畅感！对胃酸缺乏症者、如每天饮用500毫升酸奶！可以恢复健康！ 　　其次、常喝酸奶可以缓解解慢性便泌、科学研究表明、女性患便泌者为20%，男性50%，如果任任其自然！有引起肠癌的可能性。如将酸奶和食物纤维混用。则可防止便泌！如长期食用加蜂蜜的酸奶或食用加蔬菜。草莓和加番茄的酸奶。对缓解慢性便泌有很好的效果， 　　第三、酸奶特别适合糖尿病患者食用。糖尿病患者易发生肾病、神经障碍！眼病等合并症，由于酸奶具有很高的营养养价值,而且易于消1015化吸收，对糖尿病患者很适宜，但糖尿病患者需注意，应避免饮用添加蜂蜜、葡萄糖和6375蔗糖的酸奶，最好食用淡酸奶。或胡萝卜酸奶和小麦胚芽酸奶！ 　　喝酸奶有利于身体健康！一般没有坏处 　　第四。酸^奶奶对肝病的治疗有一定的辅助效果!为了恢复肝脏细胞的活力、必须食用优质的蛋白质和维生素，酸奶中含有易于消化的优质蛋白质，且每100克中含6016有0.2mg维生素B2!因此对肝脏有较好的保护！另外。酸奶能抑制肠内腐败菌的增殖、使肠道内造成乳酸菌的优势从而减轻肝脏的负担。 　　第五！酸1085奶可以缓解乳糖不耐症,乳酸菌在发酵酵过程中已经部分分解了牛乳中的乳糖、使酸奶中乳糖含量大约降低20~30%， 　　第六！酸奶还有其它特殊的营养作用、首先。它利用乳酸菌繁殖产酸。使乳中蛋白质凝固变性，更利于人在胃肠中消化吸收，同时、乳酸菌的蛋白分解酶也使乳中蛋白质有一定程度的降解、使其中游离氨基酸含量增加。其次、酸奶中乳酸还能增强钙对人体和和其它元素的吸收、不仅如此、酸奶中的微生物在代谢过程中还能合成大量的B族维生素。研究表明。酸奶在制造造过程中维生素B2、维生素B6。叶酸！生物素的含量都要比原料奶增加20%、酸奶中的乳糖被分解为半乳糖和葡萄糖，而半乳糖是形成脑和神经组织中的脑甙和半乳糖甙的原料，乳糖由此而被称为脑髓食物。黑米粥的禁忌

　　酸奶与三明治中的火腿、培根等不能一起食用、 　　因为！为了保存香肠。火腿！培根，腊肉等加工肉制品。食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸，柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质———亚硝胺。 　　酸奶与某些不要同时服用。特别是不能用酸奶送服氯霉素、红霉素！磺胺等抗生素及治疗腹泻的一些药物！它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。 　　^酸酸奶不宜与黄豆同食！同食互相影响消消化吸收! 　　酸奶与香蕉，菠萝等水果最好^不不要同食!可以在吃过酸奶30~60分钟钟后再吃 　　酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是是早餐配着面包，点心。不仅口感^好好还营养丰富？ 　　　空腹不宜喝酸奶、在饭后2小时内饮用。效果最佳！。黑色大门 风水梦见酸奶

　　吃完猪肉和鸡肉能喝酸奶。 　　补充： 　　鸡肉含有维生素C，E等！蛋白质的7700含量比例较高。种类多！而且消化率高、很很容易被人体吸收利用!有增强体力。强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂脂肪和磷脂的重要来源之一、鸡肉对营养不良。畏寒怕冷、乏力疲劳，月经不调，贫血、虚弱等有很好的食疗作用，祖国医学认为。鸡肉有温中益气，补虚填精！健脾胃。活血脉！强筋骨骨的功效。 　　营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高、瘦猪肉含蛋白质较高。每100克可含高达29克的蛋白质、含脂肪6克！经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低、猪肉还含有丰富的维生素B．，可以使身体感到更有力气、猪肉还能提供人体必需的脂肪酸！猪肉性味甘成。滋阴润燥！可提供血红素（有机铁）和促进铁^吸吸收的半胱氨酸、能改善善缺铁性贫血？猪排滋阴。猪肚补虚损、健脾胃、，黑色头发风水