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　　做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象。人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动！⁵⁰³⁵这就是梦的基础!人为什么要做梦，不做做梦会有什么反应呢！ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被被唤醒、不让其梦境继续。0074如此反复进行,结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系系列生理异常,如血压、脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心8941理反应，如出出现焦虑不安、紧张！易怒！感知幻觉。记忆障碍，定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势！而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对对人的注意力？情绪和认识活动有较明显的作用、 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 最近的研研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损。就形成不了梦，或仅出现⁸⁰⁸⁰一些残缺不全的梦境片断。如果长期⁶⁵¹⁸无梦睡眠。倒值得人们警惕了，当然、若长期期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、。风水球喷泉,有电吗

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