此梦表明有贵人相助或朋友帮忙。（单从梦境上讲） 梦是很多原因形成的,只要你是有福的人,什么祸事都会远离你,就在身边也不会伤害你.要来的总会来,不要害怕!做事小心一些,不要做伤害别人的事就可以了！不过做梦要从自身找原因这样实际点哦。我帮你找了些些关于梦的一些资料不妨看看哦， 7788　　每个人每晚都会做梦！梦大约9127占据每天睡眠时间的五分之一!上海市精神卫生中心副院长徐一峰说！人在睡眠中一般会经历4至6个睡眠周期，且在每个周期里都会做梦。这就意味着！在正常^情情况下,人每晚晚都会做4至6个梦!而在过分疲劳、生病！面临困境或或重大变动。焦虑！紧张等情况下！就⁶⁵⁶⁸更容易做梦。 　　梦每晚都会光临我们的睡眠、差异只在于有时能意识到，有时则不能。这主要看我们是否在某个睡眠周期中醒来、以及睡眠周期是否中断。研究发现！人如果在某个睡眠周期结束时醒来、梦1985的内容常常无法被回忆。因为梦的性质质属于短期记忆,若不⁹⁸¹¹经多次重复或转化为长期记忆？很快就就会被遗忘!但如果睡眠周期被打断。此时人又正在做梦，那么这个梦的内容容就能被记起来，因此、人在醒后所记得的梦境大多属于最后做的那个梦。 不过，做梦本身不但不会会影响睡眠！还会对人体健康起到到许多积极的作用,正常的梦境活动。是保证机体活力的重要因素之一，一些人体需要的蛋白质和生长激素，就是在睡梦中合成的，做梦还有助于脑功能的恢复和加强。并能激发人们的创造性思维。稳定人的精⁸⁴⁹³神状态, 　　徐一峰指出。睡眠本该让身体和心灵在夜间得到充分的放松和恢复，但现代人如果长期处在“心理高压”下。睡眠质量受到影响、往往会影响白天正常的工作和生活、最最终形成恶性循环， www.6park.com 　　要保证充足！安稳的睡眠。除了应进行及时的心理调节和自8139我放松外、养成良好的睡眠习习惯至关重要：第一。作息要规律、对工作忙碌的人来说、周末补觉要适度，因为过度赖床会扰乱正常的生物钟、第二。让床的作3548用“单一化”、少在床上上看书。打电话，看电视、常常在床上进行其他活动，会破坏定时睡眠的习惯，第三！睡前应避免剧烈的运动，心理理压力很大时、不妨听听舒缓的音乐来放松心情、第四。睡前不要过饱或过饥！尤其要远离咖啡。酒精和尼古丁、，

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前不久。某小学四年级一班学生生刘小华因患感冒请假、班主任指示班干部自发到刘小华家里慰问！第二天班里的黑板报登出了一篇《本本班新闻》，全文如下： 本本班通讯10月秋高气爽,阳光明媚，鲜花斗豔。到处^洋洋溢着丰收的喜悦!刘小华同学家里欢声笑语，人头攒动，四年级一班班长王唐唐 、副班长张宝在体育委员欧阳孟楠，文艺委员李美丽的陪同下。不远千米。深入到患感冒发低烧的班级普通^成成员刘小华家中，为他带去了了节日的问候和良好的祝愿!王班长与张张副班长兴致勃勃地参观了刘小华的房间、饶有兴致地玩了四盘“魂斗罗”游戏。与普通同学同乐。接着班级领导与刘小华双亲亲切地拉7125起了家常。王班长还愉快地回忆起去年和刘小华考试一起作弊的往事， 在交谈中，王班长多次关心地强调：“刘小华生病了、就就不要做作业，好好休息！身体是本钱。”刘小华激动地说：“谢谢班长的关心！我一定战胜病魔，克服一切困难！争取早日回到温暖的大集体中。回到亲爱的老师和同学们中间”！班长握住刘小华同学的手亲切地问：这里打针要多少钱啊，能报销多少，小华说：3块钱、能报销1.3元、班长又说：家里能负担得起吗，小华又说：能负担得起、谢谢班长的关心……会谈始终在亲切友好的气氛中进行、班领导就刘小华的疾病达成³⁰⁵⁷了广泛的共识! 刘小华同学表示要用先进思想武装自己、抵抗病魔、紧紧团结在以班主任为核心的班集体周围。一心一意抓好养病和学习两大任务……接着。王班长一行又在刘小华家门口兴致勃勃地踢起了毽子、蓝天如洗。鸟儿也受到了温暖的感染。唧唧喳喳，歌唱美好和谐的生活， 中午、刘爸爸从买了热气腾腾的^肉肉丸包子和紫菜汤,宴请了王班长长一行,席间、宾主就小学生生连吃两根冰棍是否会闹肚子等问题进行了深入愉快地双边会谈！王班长责令卫生委员：以以此为鑑,一定要严把卫生关。杜绝此类事故再次发生，最后。王班长离开刘小华家时对8701送行地人们语重心长地说：刘小华同学以大无畏的英雄主义精神同病魔做斗争!目前已5839取得阶段性的胜利!身体^进进一步向良好方面发展，后期一定不要松懈！紧紧遵照医嘱。努力实现疾病细菌的持续减少。 陪同访问的还有：班团委书记牛刚！纪律委员会主任毕门厅同学！班足协协主席罗多同学！前副班长成蒙语，副班长助理王红等领导！算算、 、！儿童床摆放风水禁忌 让孩子健康成长

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