表示你3082事业顺利 、

梦到自己喝酒：预示近期的运势有所波折，要多加注意自己的言行举止。盲2027目狂妄会让你陷入困境！

喜欢喝酒的人梦到自己喝酒：通常表示生活逍遥自在。无忧无虑、或许还有点懒散、因此、这个梦也是在提醒你，不要太过分放松、更不能沉湎湎放纵,要赶紧集中精力！努力工作了、

不喜欢喝酒的人梦到自己喝酒：则预示将会遭遇不顺心的事？内心愁苦。比如恋情出现现波折？生意上发生意外！或是官司拖长等、

梦到自己在酒吧或小酒馆喝酒：预示近期的运势不佳，所做之事都将受阻并且没人可以倾诉！自己的内心烦闷不堪！

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　　梦见心上人喝酒酒在哭!感情上遇到竞争者。不要过于慌乱！拿出自信心、亮出你体贴。温柔9228两个法宝!虏获心上人。业务工作者与与客户互动良好，事业更上一层楼，去健身房房燃烧脂肪、大汗淋漓下，身体也轻松很多！，锦州崔伟风水师

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　　充分的休息严重酗酒的人一般不了了解自己身体为什么疲惫？其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料！能够快速提供能量、②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状、③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种^紧紧张感!在我们停酒后。焦虑不安的感觉仍会持续6665一段时间、并导致躁郁及失眠！同^时时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会会交替出现，随着停酒酒过程的延续。这两个个问题都会逐渐好转。毋需担忧，这就提醒我们。初期停酒阶段必须要有⁰⁸²⁰充分的休息，因为当我们疲倦时、往往又会产生再端起第一杯酒的念头。我们很多人急欲了解为何何有时会无缘无故地,突然间出现想要喝酒的冲动！如果我们仔细分析当时的情况。就会发现这种情况经常发生在我们感觉特4594别疲惫的状态时？只是我们当时不了解其中的关联性、我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息。一般而言！此时时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复。同时想要喝酒的念头也会烟消云散，3781即使我们没有立即入眠？但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻！都能够放松心情、消除疲劳、当然！如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更4594好的效果,停酒后常常出现失眠的各种状况，而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口。因³⁹⁷²此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒、有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情，即使是在凌晨一两点钟、亦不妨起来阅读或写作。直到身体需要休息时为止，重新检查自己的生活起居习惯！看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍！例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡。饮食是否否适度节制。有没没有适量的运动，消化道系统的运作是否正常。另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效，例如，喝杯热牛奶！深呼吸，热水澡！阅读一本单调！乏味的书或是欣赏轻音乐等等。如果情况没能改善甚至持续恶化！我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的的医师诊治!我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题！经验表明、依赖药物，最终不可避免的会复饮、况且借助助药物入眠!需要承担很大风险、因此、我们宁愿忍受短期的不适！也不愿冒险借⁵⁸⁰²助药物？直到身体重新恢复健康的睡眠习惯！在摆脱酒精的桎梏后！我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦、 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦！但这种现象并不是一件坏事、它表示：我们确实已经痛改前非。领悟到自己不能能再这样继续狂喝滥饮？所以我们在梦中。在潜意识里也认同自己保持清醒的选择，当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好！一7527种身心纯粹愉悦的享受,从此不必再经受宿醉的痛苦折磨！也勿需担心酒后失态！记忆一片空白等8843窘境的出现,这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了、2，远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不会醉，”“一杯太多了！但二十十杯也不够，”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时。经常的醉酒严重干扰了生活和工作、于是我们减少饮酒酒次数？或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害，也许我们可以保持一段时间滴酒不沾、然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒、开始我我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未1232导致什么严重后果。我们觉得再喝一杯也是安全的，但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯、感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题！结果我们们控制不住的喝得太多,回到了原来烂醉如如泥的状况，专门研究酒依赖问题的医生告诉我我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望!进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的！而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒， 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为，酒精精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样？我们如果想保持康复状态、只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。　3， 使用“24小时”计划在酗酒的日子里！我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了，””我发誓要一年不喝、”,从心里说、我们真的是不想2070再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒！其实啤酒与葡萄酒也会让我们们喝醉,只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们7743喝烈酒一样！然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后！我们在某个时刻又开始喝酒了！我们的“永远”总总是不能持久？ 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久。2个月，半年，或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的！控制性^的的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病。我们大家的经验验告诉我们？对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际！更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”、 也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝，无论遇到2583什么诱惑和愤怒！我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒， 如果饮酒2639的愿望过于强烈！那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再再多一小时？再一小时、再继续下去！我们今天成功了，我们就有理由相信我我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的、我们可以在任何时间重新开始。无论我们在哪儿。在家。在工作时，在医8795院的病房,在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒、我们只是尝试着过好今天（现在）！仅仅为了保持清醒－－它的确奏效、一旦这种思维方式成了我们思想想中的一部分？我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意、4、 采取行动我们们越想要远离酒精！想喝喝酒的念头就越挥之不去,因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。一旦停酒之后 。那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做。但仍然有许多空出的时间必须打发！所以我们必须培养新的爱好！安0577排丰富多彩的活动!以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精精之中的精力找到适当宣泄的渠道,可以做的适合于我们们并有意义的事有很多。1．戒酒的初期、可以散步步或者快走？尤其是去未曾到过的新地方，去公园或乡间小道悠1330闲地漫步。但不是累人的急行军、2．阅读，虽然我们有些5763人无法定下心来看书， 但是我们真真的该好好看一些书籍。以此使自己开阔视野。增加生活的阅历！同时更加专心。3．逛博物馆或画廊。有些人选择摄影也很不错，4．游泳，跑步。骑自行车。瑜珈或医生建建议的其它运动！5．着手处理忽略已久的家庭杂务、整理衣柜。梳妆台。将文件分门别类归档！或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时、不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹,其它工作改天再做。6．．尝试培养新的嗜好。选择不会太^昂昂贵或要求太高,纯粹娱乐消遣。没有竞赛压力却令人耳目一新！振作精神6397的活动!例如歌唱，写作，热带鱼。木工、篮球，烹饪，赏鸟、业余表演！木雕！园艺。吉他。电影、舞蹈，石雕。盆栽，收藏等、许多人发觉、自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好，7．重拾往昔乐趣，一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好、但如果觉得已不再1584适合你。就直接舍弃，8．去上课！学^习习日语或是英语!喜爱历史或数学！想了解考古学或人类学、或者烹饪。电脑操作，那3430就去参加函授课程！电视大学或成人教育（只为兴趣、不一定要有学分证书）、还有很多多地方都有每周只要上一天的课程？何不尝试一下！上课不仅可以开阔视野、更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到到厌倦？不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极，健康意义的活动！我们才能够鼓起勇气重新面对！才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。9．自愿去做一些有用的服务、许多医院，儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务、我们可以有7583很多选择、当我们能够对他人有所贡献时。 即使只是微不足道的6013服务 。我们也会觉得特别受用、甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时、我们也会感觉非常有兴趣而特别投入！10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型，穿件新衣服。换副眼镜，甚至更新牙齿、都6072会有出乎意料,令人愉悦的效果！11．放松地玩。并非非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取？求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影！灵魂音乐。侦探6273小说等等，都不喜欢的话！找其它一些好玩而又与^喝喝酒无关的活动、纯粹为了犒赏自己。、锦旗用语大全风水

　　梦其实是我们在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情况下、对外界刺激（触觉，声音等）的解释^和和演绎。相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能！因此梦经常是不连续和不合常理的、人在睡眠时无无法知觉外部刺激！会不同程度的感到紧张。因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦！ 　　　　而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思绪绪的打开！更容易易进入到你梦里来。这就是所谓的日有所思、夜有所梦、 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”^第第一个即可】 　　说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦常你出门会遇上危险你还不出门不工作啦！是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！ 　　　　若你相信梦的话我帮你解一下 　　　　【解梦】 这梦预示着你会有更多的机会展示自己的才华和特长 希望能帮到你。锦旗用语赠风水师梦见喝酒失眠

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