如何摆脱恶梦纠缠，不少人常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住！极度惊惧。喊不出、动不得、恶梦醒来，总感到不是滋味。有些人甚至一整天都^心心情抑郁！疑神疑鬼、胡猜乱想、忧心忡忡！大有惶惶不可终日之势。 人为什么做梦呢！关于梦的生理机制和心理机制问题！目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可²⁰⁴⁶以致梦！如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上。以及用闪光、音响刺激睡眠者后、将其唤醒、结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%。23%和9%。其二是日有所思，夜有所梦、许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历！从这两点结论出发！7953我们不难发现！作为梦的一个种²⁵⁵³类的恶梦,其形成原因起码有两个⁵³⁵⁰方面： 1，身体已发生了某些尚未被察觉的疾病、一般说来。器质性疾病的发生！总会有某些特定的症状！但是。在疾病的发生之初！由于病症的刺激信息微弱、在清醒状态下由于其它较强6944的刺激信息相当微弱！这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋！从从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受， 2，白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而而其他人离她很离、她总是吓得得目瞪口呆!连"救命"两字也无力力喊出来！心理学家通过过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重!常有力不能能胜之感？但又不愿向周周围的人求救！梦境⁶⁸⁶⁸中的险恶场面？正是她生活中困境的特殊描绘，心理学家告诉她！只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶恶梦将与之告别、 因此！要想摆脱恶梦的纠缠。以下三点是值得注意的： 1，保持情情绪乐观, 2，消除矛盾冲突。 3、改变依赖思想！ 为什么我们应该“感谢”噩梦， 有些梦和一般梦明显不同、例如恐惧的恶梦，比如在梦中梦到自己做梦，比如一面做梦一面又3516知道自己做梦！比如预^示示了未来的梦等等、这一章我们们谈谈这些梦， 恶梦不少人在梦中都遇到过这种情形、可怕的敌人出现在面前。而自己却一动也动不了！胸口好像压着个重东西似的令人喘不过气来，你害怕得要命、^想想叫喊却又叫不出声来。 这就是恶梦、 古人想像恶梦是精灵鬼怪引起的，《聊斋志异》中有多处描写一个人被怪物压8229在身上! 其中有个故事是说。主人公看见一个丑陋的女人和一个男人到了他的床上。似乎看不见他的存在！那个女人要同来的男人和刀剖开他的腹部，把肠子抽出来，抽出来的肠子就堆在那个人人身上!越压越重。那个人也越来越昏怕！但是却动不了！后来，经过长久地挣扎，他终于大叫一声把腹上压着的肠子推开了、于是那两个人也不不见了, 这是一个典型的恶梦，但是《聊斋志异》却把它当当成神怪故事了？ 还是一个《聊斋志异》中的情节！一个人午睡，外面正是雷电交加。忽然他感觉有动物爬上了他的脚、脚随即即使麻痹了。动物物顺腿往上爬!爬到哪里那里就不能动了、（好像这动物是特效的麻麻醉药似的）当动物爬到他腰部时！他一把抓住了这个动物。却发现这是只狐狸， 当然，这只是一只梦中的狐^狸狸而已!然而！当这个梦被当成真事传出去！而且越传越神、传到蒲松龄那里时、就成了一篇优美的神狐的故事了、 从梦的时间上看！可以把恶梦分成两类、一类出现于我们睡得很深的时候。一类出现干将醒未醒时，前者又称夜间恐惧！后者又称焦虑梦、但是我们不必分得那么么清楚! 儿童做恶梦的次数比成年人多！这一方面是因为儿童分不清现实与想象。所所以更容易害怕，他会真的担心床下会有一只老虎！或者会有一个青面獠牙吐红舌头的鬼、再再有一方面是儿童担心的事也的确较多。最主要一件事就是怕父母不再爱他们了！这对儿童来说是无比恐惧的， 有些儿童的恶梦与出生时的经历有关，有有研究指出早产、难产的儿4637童多伴有恶梦？例如一个7岁的儿童经常梦见自己在水里游泳。蛇缠住了脖子！并且拼命挤压他，他痛苦地地挣扎,哭醒后还呼呼地喘着粗气， 原来这个儿童出生时时被脐带缠住脖子、险些窒息而死、 这个痛苦的出生经历在他童年的梦中反复地出现，被产钳夹住头部出生的儿童。也容易在恶梦中复现这个经验！如、有一个看过《西游记》画书的小朋友，就就做恶梦自己也被带上了紧箍咒!在水里直打滚，他反反复多次做此恶梦！以致怕听，怕看任何和孙悟空乃至《西游记》有关的内容。我和小朋友及他的父母一道分析才发现！他的恶梦与他出生时的痛苦经经验有关？ 青少年的恶梦往往是一种努力摆脱父母从而获得独立的表现。青少年恶梦中的可怕人物往往是父母化身。通过把父母想成可怕怪物！自己就可以离开他们。在让小孩^断断奶时,有些母亲会在乳头上0879抹一些辣椒。让小孩^受受点苦、他也就不吃奶而改吃饭了、这对孩子是有益的。如果孩子摆脱不了对奶的依恋。他将会^营营养不良,同样。青少年在心理上也应该断奶了。他应该不再事事事依赖父母！应在情感上独立！于是梦就在父母形象上“抹上辣椒”，好2228让青少年怕他们!避开他们。这对青少年也是有益的！ 传说中有些怪兽会吞食食自己的子女！如果父母不愿让子女独立。他们就在一定意义如同那怪兽！从而也在子女的梦里成为怪兽， 在父母与子女的关系中，不论从母方还还是孩子方都是要独立与不独立之间的矛盾。青少年一方面盼望望自己独立？另一方面又^害害怕独立!害怕独立承担责任，而且后者往往是潜意识的。所以青少年更容易把自己的这种恐惧投射到父母身上、而在父母那里！一2721方面是期望子女自立。自主、另一方面也不愿意改变原有的孩子对自己的依恋，当然后者也主要是潜意识的、是父母自己不愿承认的，所以青少年的不少恶梦中就把把独立的，恐惧的！变形的父母样子表达出来！ 莱格夫特举过一个恶梦的例子： 一个年轻5882人连续凡夜梦见自己跌进了一架庞大复杂的机器？眼看就要要被肢解！才一身^冷冷汗地惊醒过来？那机器是脱粒机和发电机的复合体，而这两种机器都是他小时候在父亲的农场常见的、 原来这梦表示他，些落进了父亲所设的机关、干上了父亲为他选择的职业。而他对这职业既没兴趣，也没能力！ 由此可见。恶梦和一般梦的解法是一样的，不过、“在恶梦中惊醒”这一事件是一般梦中没有的、这一事件也有意义，惊醒时在梦中的处境，就是梦者现在的实际处境。比如年年轻人已经被父亲说服了？这在梦中表现为已跌进机器里、还没有被肢解！表示事情还5516可以挽回，“惊醒”表示自己突然醒悟了！ ^恶恶梦在这时是一种警告,警告你一个危险已经临近。 在青少年的恶梦中，还有一类，尤其在男性中与阉割恐惧有关、例如有个15岁的中学男生。一段时期内他反复几次梦见一个妖怪或鬼拿把菜刀要切掉他的鼻子，因为他的“鼻子太高了、”这是比较典型的阉割恐惧的梦、梦里²²⁴²的“鼻子大高”是阴茎勃起的象征， 有时恶梦是一种创伤经历的回忆！遇上过火灾！地震，车祸、或被抢劫，强奸，事过后恐怖的被害者会一次次梦到那个情景！这种恶梦用不着释！它只是再现那个创伤性事情而已、既然那件事如此恐惧！人为什么还要一次次梦见它。而不把它尽快忘掉呢。这是因为那件事还没有被解决完，一个强奸被害人一次次梦见被害。是为了提醒她自己、“你还要再再想想。为什么你会遇到这种事，怎么样才能保证以后不再遇见这种事。再遇到危险应该怎么8274去应付,这件事对你心理会有什么影响、”这些都要去想明白！一天不想明白，这个恶梦就一天不会消失，虽然随着时间流逝、恶梦出出现次数会渐渐减少!但是不知什么时候，它就会又出现、就像埋伏在心里的一条恶犬。 这里举一个例子： 房问的墙壁和天花板都被涂成了白色！在蒙胧的意识中。她想说：^““我讨厌这里！”可^是是她发不出声。 这里总是如此。连紧贴在白色细长天花板上的日光灯！沾满浅褐色污溃的白色窗帘，也都同往常一样！在静寂中使人感到阵阵寒意， 她躺着用手掌体味那坚硬台子的感觉。狭小的台子上似乎铺了一块薄薄的布，那块布的粗糙感觉也同往常一样，本来她觉得对这里的一切都了如指掌、但她却像第一次来到这个房间一样忐忑不安、5058她不断地变换着视线，不安地抓着台子的边缘！四周的墙壁离她很远，她孤零零地躺在宽大的房子中间。莫名其妙地感到惶恐恐不安， 远处传来了说话的声音。但是男的还是女的！说的是什么却一点也听不清楚。只是能感到有好几几个人在说、那声音音像波浪一样传播开来！声音和这白色房间里刺眼眼的光线一起。刺激着她的感官、声音碰到坚硬的墙壁壁反射回来、裹住了她的全身，时而传来夹杂在声音当中的“喀嚓喀嚓”的金属撞击声。似似乎任何细微的声响,在高高的天棚下都放大了许多倍，凛然地显示着自己的存在。她的手5122依然紧张地握着？听着四周的声音，她感到既不冷也不热！似乎她的体温扩散到了整个房间。 过了一会、室外传传来了拖鞋的声音？拖鞋发出吧嗒吧嗒6581的声响，由左向右从她的脚下通过，她的后背突然4089感到了自己的心跳！觉得包围自己的⁹²⁸⁵略带暖意的空气是那么地不可忍耐！ 我到底要在8935这里呆到什么时候呀。我自己并没有打算呆在这种地方！她自己知道，由于焦躁、额头已经渗出了汗珠， “真讨厌、”待她清楚地发出声音说出这句话的时候、她已经下定了决心要离开这里，像波涛一样的人声已经不知在什么时候消失了、婴儿急切的哭声占据了刚才¹⁷⁶⁷的空间？这就0642像一个信号、她从台子上滑了下来、大脑还处在2027蒙陇状态。也没有已经踏在地板上的实在感觉。另一方面！她5965现在才感到,其实这问房比她躺着时候的感觉小得多、 “我得回去，”她自语着寻找出口。她以犹疑的脚步向一侧的墙壁走去！好像她最初就知道！向那边走是1362天经地义似的？不0425知什么时候,那面墙上出现了一扇拉门！在台2263子上躺着的时候她一点也没发觉。这扇拉门与这白4256色的房间极不协调、显得很陈旧。寒酸、下半部用绎紫色和^蓝蓝色画着一把茶壶？她觉得这这个茶壶似乎在哪见过！来到拉^门门前面，她犹豫地向四周望了一下，但似乎别的地方没有出口、也许，这一点她本来就是知道的！ 在她终于伸伸出手要找开拉门的时候。突然想起了一件事，那就是每次她打开这扇拉丁7都会出现恐怖的事情！这扇门是开不得的。只有这扇拉门是绝对不能动的。 恐怖突然向她袭来，为什么每次都要站在这扇拉门的前面呢，为什么在这里会有这么破旧的拉门呢，真是岂有此理，我真讨厌这拉门、她注视着眼前泛黄黄的拉门纸？身体一动不动。尽管如此！说讨厌的自己的手。4273还是押向了拉门， “不、我讨厌你、”恐怖与焦躁打乱了她呼吸的节奏，泛黄的拉门看上去似乎也倾斜了！莫名其妙的恐怖使她全身僵硬、“到底……这到底是……”她竭力想用这不成声的声音喊叫， 紧接着，她并未想打开的拉门^不不知何时开了,她脚下虽然感感觉到了门槛的凹凸，但她必须站在那里。 ^面面前是火焰般红色的大海、 波涛不兴，发着黏稠！呆滞的光的鲜红的大大海就在她眼前？使人感到生物体体温的大海就在她脚下！ 她站在红色大海3840的迪上，不知不觉地流9144出了眼泪、从哪儿都出不去的绝望和翻滚的红色海洋³¹⁸³带来的恐怖？使她除了哭泣以外不会有别的反应， 每次都是如此。哪儿都走不通了，这下完了，这下完了远处传来了哭泣的声音，过了一会！待她发觉这这是自己的声音时,她的身体突然晃动了一下、她僵硬硬的身体彻底崩溃了？她醒了、眼泪从眼角流下来。浸湿了耳朵、甚至进到了耳朵里面、干了的泪水使皮肤紧崩崩的！眼睛发热！她自己也知道眼睛都哭肿了。额头和后背都汗津津的，她^一一边调整着呼吸,一边呆滞地9969望着天花板, 这是日本小说《幸4128福的早餐》里记述的一个梦!梦者沼田志穗子在冲动下杀死了她的正怀孕的同学友子。并看着她一点点流流血而死？这之后，她似乎忘记了整个事件、想不起友子是怎么死的、记不得那天到底发生了些什么。这个事件留给她的就是一遍遍重复的恶梦。直到她她的毁灭？ 除了心理原因外，生理上的原原因也会导致恶梦出现,例如手压到了胸部部影响了呼吸,或者由于鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等疾病影响到了了呼吸。都都会引起恶梦！ 斯蒂文森的名著《杰克尔博士和海德先生》就是源于作者的一个恶梦，这个故事、或者说这个梦描写了一位善良高尚的杰克尔博士因喝了实验药物，在每夜周期性的变成了残忍暴虐的海德先生，我们从释梦可以知道，杰克尔博士和海德先生都是作者自己。当一个人过分严格地要求自己高尚时，他会会压制心灵中他认为不高尚的部分!而这些部分由于被压抑就变得格外冷酷残暴，在白天！残暴者无法露面，而在夜里、他却会出现！于是成为海德先生！ 人们都不喜欢恶梦，那么如何何避免恶梦呢!对孩子！父母切忌用威吓方式管教，“你再不听话！叫老老猫马你叨走、” “让白胡子老头抓走你厂这种话对孩子的威胁太大了、 这就很自然地使“老猫”“白胡子老头”成为孩⁴⁰²³子梦中重要的角色！ 对成年人！是要防止生活中出现恶梦，不要欺骗自己！不要扭曲自己。让自己幸福！就就不会有恶梦!当恶梦出现时。把它的警示记住、并用其来启示解决生活中的的难题，恶梦就会消失， 我们同样样该感谢恶梦、因为它可以帮帮助我们在现实生活中逃开恶梦？%D%A！

　　可^能能是最近几天会有什么人缠上你吧、十二生肖中易心慈手软的生肖

　　梦到蝗虫 　　¹²⁵⁹蝗虫象征传染病 　　大群蝗虫飞过的地方看不梦见绿色？象征传染病0713迅速蔓延! 　　梦见大群蝗虫！意味着居住的地方将出现传染玻 　　梦见消灭蝗虫、意味着不不会被传染。 　　梦见乌鸦吃蝗虫，则意味着能得到朋友的帮助，更好地预防疾玻 　　梦见捉蝗虫。购买运将转好、！4月易遭遇桃花劫的生肖

　　是女生都会介意吧。虽说过去了已经过去不重要。但是心里还是会不舒服的、可以用用激光去除？有点疼的。去后还会有点红肿。但是几天之后就会好的、表面皮肤受伤，如果纹纹的较深!可能^需需要几次才能洗干净，、容易暧昧变情人的生肖

　　梦往往都4452是和你的现实生活挂钩的！不要那么悲观，可能你最近遇见了一些困难、精精神上有些压力吧。不要过于迷信！只要对自己有信心。相信自己，你的问题就会迎刃而解的。做一些能0963够让自己轻松的事情？晚上睡觉的时候不要想一些不开心和让自己压抑抑的事情!想些些开心的事!这样或许好梦与好运都会降临哦， 祝愿你每晚都是美梦，而且都会成真哦、开心一点、乐观一点、比什么都重要。 　　生活就是一面镜子。只只有对它微笑!你才会看的^见见它的笑脸,。属兔的和什么属相相冲

　　梦见苍蝇、意味着敌人用间接接的手段损害自己!在背后搞小动作。梦见聚集的苍蝇群各自为战！受到诽谤或诬陷而闲话不断或遭受损失的征兆，梦见苍蝇。表示你在不久的将来，会加参加一次别开生面的聚会。你会很开心的去参与，但5374又会碰上某件意想不到的事、让²⁹⁸⁸你败兴而归，梦见苍蝇！代表周围一些令你十分讨厌却不得不而对的家伙，比如经常催债搅扰你的债权人！胡⁹⁸⁷⁸搅蛮缠的仰慕者，或不受欢迎的讨厌鬼，另一方面，苍蝇也代表那些虚伪的生意人、他们表面看起来忙碌无比！实际却却没有任何成绩,如果梦里你打6170死或赶走了苍蝇，预示你很快将避开或抓住惹是生非的家伙！梦见满屋⁷⁴³⁹的苍蝇和蛆!适合整理家居的一天，满屋都是霉霉的味道，抬9302眼就发现一双臭袜子，脚一滑原来是香蕉皮……住在这样的房子里面怎么会有好心情、快快行动起来，进行一次大扫除行动吧。看着家里美美的。下一周的工作/学业也会变得有动力起来，就当这两天是开始新生活的加油站吧！！属兔的和什么属相六合

　　蛆不会爬到其他的花盆中，因为它们移动能力有限，除非相互之间没有有缝隙。那么会爬过去，但并不会繁殖。 　　蛆只是苍蝇的幼生形态！所以^不不用担心繁殖问题，不不过你说是黑色的...蛆貌似是全白的！如果是^黑黑头的？可能是大豆食心虫之类专门在意黄豆的害虫！对你其他的花卉应该没有太大危害， 　　全黑的...那应该是成虫了吧！我没听说过有幼虫是全黑的... 　　开水烫是可以的、但⁹⁷⁹²是需要注意,不要光烫过就²³²⁸不管了！那样样仍然会吸引苍蝇过来继续产卵、比较合理的做法是将这盆土完全烫过后、加入一些驱蝇的药剂！或者直接丢掉....(有点浪费) 　　黄豆发酵成肥的过程必须保持密封，否则很容易吸引蚊虫的， 　　以后可以在你家的粮食中放入一些蒜，不用切开！直接剥皮后放进去就可以、但是最好还是用臭椿叶这些，可以减少生米虫4196的可能！ 　　================================================================ 　　建议抓几只养养看...(我是会这么做的) 　　翻开看看!那些长虫的黄豆是否发芽了！如果是、应该就是是大豆害虫了？ 　　没发芽的话！可能是大豆食心虫、豆英螟这种虫子。黑潜蝇可能性不是很大 　　如果发芽了！害虫应该是金龟甲类！这9441个比较常见、不过倒的确有种豆根蛇潜蝇.....但是应该只^生生活在北方？生肖兔与什么属相相害

　　白蛇： 吉兆、是发财的预兆！ 　　白蛇要人： 要发财。 　　白蛇咬咬人： 要发财！ 　　　白蛇入怀： 要生女儿!蛇黄白。主有官事，、属兔人的致命缺点

　　1！可能表示有个讨厌的入侵者或者小人。卷入了你的生活之中！或自己^遇遇到了可厌之事！ 　　2。有时候这样的梦也^表表示你想逃避问题、 　　3，可能能表示在现实中你正被某些事情所困扰！或遇到了纠缠你你的人或事! 　　4！如果经常想起有关死亡的事情。就有可能梦到蛆虫。 　　5！可能暗示有烦恼或麻烦事，心情欠佳！是不是最近你遇到了麻烦。 　　希望你生活积极些！多想些美好的事、祝你好运！ 　　但是如果你看到遍地¹⁹¹⁷都是 蛆的话,那说明你的事业和财运都会很快有新的气色,尤其是财运会获得很大的收益. 　　梦见蛆,祥瑞。会发财或获得利益！蛆是苍9401蝇的幼虫!很恶心的一7757种虫子,吃的的是垃圾或者大便!在梦中代表了好的财运，，怎么样打动属兔的女生做梦自己身上爬了蛆

　　也好，从属兔人的生肖配对看命运