请输入你的答案...每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 　　　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“ 晚上梦多。简直没有睡着”！于是。这一天学习、工作起来似乎还还真感到有点精神不振？精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息！⁹⁵⁵⁴有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦⁹⁷⁸⁵境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好，正正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象。不管你有没9897有梦的回忆!或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦，说整整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明，这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系！无论从人8429类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，6230梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如 们前面多次谈到的那样、梦是在快5179波睡眠期出现的一种必然的生理现象？是一种^主主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留^有有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格格特点有关！比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒！因3279而自感梦多且睡而不实，研究人员6192还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人。睡3320眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤⁷⁴⁸⁹醒他们？他们的的梦境回忆程度也高!临床上1662常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦！ 　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客客观记录不符!不是夸大就是缩小。大多数0499专家认为!失眠7698的体验与情绪!性格有关， 　　为什么很多的失眠患者诉述自己己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替替变化,不知道梦在睡眠中的地位、^在在生理上的作用！以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀怀有恐惧感,以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦，疼痛等症状，不知3936道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。梦梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。0707对失眠的恐惧、以至形成恶性循环， 　　(4)有......余下全文>>!

　　是体内有火！导致心脏与其它器官在匹配方面存在不相交融所致。八字如何预测一个人的寿命？

　　楼主还相信这种东西吗郁闷死很多人都说梦是反的所以你也不用这么担心了 在心理学角度看来这是你内心的真实写照因为你没和你老公住在一起经常担心他怎么怎么的所以才会做那种梦所谓日有所思夜有有所梦就是这样的只是有时候你不清楚你到底心里的真实想法可是你晚上做梦就会体现出你内心的真实想法了。风水解密：一眼看出你的前途和心脏好不好？

　　　日有所思！夜有所梦 排除杂念！充实过好每一天、就不会做梦了！人文之光：大道之源与三分法思维

　　晚上睡觉会做梦是正常，要是经常做一模一样的梦！就是身体太虚了！需要看医生，，厨房里的风水禁忌，不可不知！

　　我我认为：说明你的阳气很盛。身体素质应该是很好的、其实人都做梦的，只只不过有的人睡着了,大脑休息了。梦里的记忆没有存储在大脑里，所以醒来时什么都不知道了，还以为自己没有做梦呢。这是好事情。说明你的大脑晚上也休息了、这样应该是得到了充分的修养啊、、当心这些能让你下岗的办公风水格局！

　　这个一般是反着的 说明大伯身体硬朗着呢 　　科学家对梦与睡眠的关系进行了仔细研究。发现梦主要发生于快速眼动睡眠期，什么是快速眼动睡眠呢！这是发生在睡眠后期的一种浅睡状态、其特点是快速的眼球水平运动。呼吸与心跳速6949度加快！以及暂时性的肢体麻痹，假如一个人被直接从快速眼动睡眠期4267中被叫醒（比如说被闹钟叫醒）。那他极有可能向你报告自己正在做一个栩栩如生生的梦？唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人、约60～90％的人诉说6196醒前正在做梦,快速眼动睡眠周期中出现的器官功能变化说明。快速眼动睡眠与梦之间具备一一定的生理联系,或者说快速眼动睡眠期具有有更多的产生梦的心理生理基础。梦也有可能发生在其他睡眠时期中！不过比较少见，而且梦境更加模糊，。风水大师：风水布局求子助孕显奇效

　　那要看你做梦的频率了，如^果果是一般很少,或者只是偶偶然做做！那就很正常，但是如果你做梦的频率很高是经常做的话！那可能有很多原因：比如你你的枕头很柔软那个高度又不是很适合你自己？这时你不防试试其他的枕头或者换个姿势！还有就是我在网上看到的 科学家最新发现 如果你的饮8715食方面不好也会引起做梦,所以啊经常做梦要想想这个原因 ！还有现在也用文字说不出来、也许你在睡觉时脑子会乱想是吗，不要用什么数数的方法、那只是是对少数人试用,我们睡觉都是讲有效睡眠时间！有效睡眠=实际睡眠时间/正常睡眠时间 成１００％！比如你实际^睡睡了４个小时。那就把４／８＝５０％说明你的有效时间只有５０％！所以要想提高睡眠质量。就要想办法增加实际睡眠时间、也许你睡觉前你会发现怎么也^睡睡不着，这时你不防先别急着睡。先做在床上，或者在床上做点什么轻微的动作，等有睡意的时候在躺下。这时你会发现比较容易睡着、、旺夫、帮夫女人面相都长什么样？

　　状况一：颈肩痛！腰痛 　　驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态。造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出3523现疼痛,颈部肌肉甚至会发生痉挛、手也会出现发麻，发凉或发胀等现象、 　　健康建议： 　　尽可能避免长时间驾车,或者在连续驾驶两小时后下车放松，做10分钟保健操来活动颈部：轻轻向左、向右^转转头各45度？向前前低头至极限！向后扬头45度、腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰。左右转腰部大约45度、之后身体前屈、后伸、最好再再适量做几个俯卧撑、 　　状况二：视力疲劳 　　一些新车主连4251续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛!这是因为新手车技不娴熟、眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况、易易引发视力疲劳！ 　　健康建议： 　　最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神，也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛、 　　状况三：肥胖 　　很多车主长期以车代步、逐渐渐胖了起来！⁹⁴⁹²腰部长起了“救生圈”! 　　健康建议： 　　每天保证半个小时的步^行行时间，外出路途不远时以步代车、 　　状况四：常开空调、头晕呕吐 　　夏季天气炎热。冬天天气寒冷。很多车主长时间开空调！不开车窗。使车内空气流动不畅，空气污浊。长时间7295便会头晕!恶心！有时还会引起呕吐。 　　健康建议： 　　行车³⁵¹⁴中每隔一段时间把车窗开启5分钟！让新鲜空气流通通一下？ 　　状况五：超速行驶、心脏受损 　　有人特别喜欢开快车！除了易生危险！还容易诱发冠心病、这是由于车6641主驾车时思维高度集中！一直紧张，又缺乏运动，血液循环缓慢。容易引起心脏问题！年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等， 　　健康建议： 　　即使在高速公路上行车。也不可超速行驶，抓抓住停车小段空闲做放松活动,独家揭秘：生命和食物的关系一切食物的真相！做梦身体不好

　　没有吧,,不过对精神神倒挺伤害的啊,出生时间可以看出你容易得哪方面的疾病