我是速读协会会员？很高心为你解答、 　　1！阅读能力是一个笼统的概念、阅读包含阅读速度！阅读理解力、整理归纳分析能力等、现代文阅读！英语阅读在阅读速度、归纳提7812取重点两个方面表现得更明显! 　　2！培养阅读读能力。首先要掌^握握科学高效的阅读方法。也就是练习快速阅读（速读），其次养成阅读的习惯、多读多练。阅读能力是需要从小培养的、快速阅阅读是一种科学、高效的读书方法。它激活我们的“眼，脑”潜能、培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义、消除头脑中潜在的发音现象！越越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式！最终实现阅读提速。整体感知，理解记忆的飞跃！具⁷⁴⁷⁹体练习可以参考：《精英特速读记忆训练网站》，《精英特快速阅读记忆训练》是我们协会认可的！安装软件即可进行试用训练！我自己练习过的！用正式软件坚持每天练习一个多小时、15-30个小时，阅读速度差不多能提高5-10倍的！ 提高高阅读能力？培养读书兴趣。让阅读成为习惯、对于提高自己的认知和思考不无裨益！ 　　3、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生。特别阅读9718记忆差的!我建议学习一0830下精英特。精英特速读也是我们协会认可的。、

　　　高考散文阅读题的测试要求与解题技巧 　　近年来，随着高高考语文试卷文学性的强化、散文这种文体越来越受到命题题者的青睐，许多感情真挚，文学色彩浓郁。富有时代气息的散文佳作都成了命题^者者的首选材料!从1998年高考开始？现代文阅读文学作品类连续六年考的都是散文。题型变化不大！难度逐步降低、但从从学生的解题情况看、得分率普遍较低！结果并不尽尽如人意,究其原因，不外有两个5230方面：一是高考散文阅读题的测试要求,学生并不完全明确、以致训练无的放矢。一是高考散文阅读题的解题技巧、学生未能熟练掌握、以致解题跟着感觉！针对这些情况，笔者试图结合近几²⁷⁵⁹年的高考散文阅读题。谈谈此类试题的测测试要求与解题技巧, 　　高考散文阅读题的测试要求 　　高考语文《考试大纲》在“现代文阅读”中！要求学生“能阅读一般社会科学类、自然科学类文章和文学作品”！并提出“理解”、“分析综合”和“鉴赏评价”等三项九条具体的测试要求、散文阅阅读属文学作品阅读、它在高考测试中究竟有哪些具体要求呢。请看最近^三三年高考散文阅读有关试题， 　　2003年高考语文试卷第22题（题略）：A项考查学生把握文章思路和分析文章结构的能力！能力层级为C级、其他四项考查学生对文学作品的形象、语言和表达技巧的鉴赏能力！能8940力层级为E级, 　　2002年高考语文试卷第22题（题略）：既考查学生对文章中心意思和主要内容的分析归纳能力！又考查学生对文学作品的形象，语言和表达技巧的分析鉴赏能力、能力层级为E级， 　　2001年高考语文试卷第24题（题略）：不仅考查学生对文学作品语言和表示技巧的初步鉴赏能力、还考查学生对文章思想内容和作者观点态度的评价能力，能力层级为E级， 　　仅仅观察这些散文文阅读赏析题!就可以发现、高考测试除了考查学生对文章的理解和分析综合能力外。还要考查学生初步鉴赏评价的能力！“理解””和“分析综合”包括七条具体要求！是阅读方面基本本的能力要求！能力层级分别属于B级和C级！而“鉴赏评价”包括两条具体要求。要求学生能对所给文章的思想内容进行评说！对其形象、语言及表达技巧进行初步赏析！这是以识记，理解和分析综合为基础，在阅读方面发展了的较高的一种能力要求。能力层次属于E级、学生明确了以上这些要求，在平时的复习训练中就应该有的放矢，有针对性地拓拓展散文阅读，有意识地提高“理解”。“分分析综合”和“鉴赏评价”的能力。 　　高考散文阅读题的解题技巧 　　散文是一种自由、灵活地5489抒写见闻感受的文体，它通过一个十分精粹、亲切的形式！表现作者对于人生或自然的感悟。若能抓住散文自身的特点来思考有关的测试要求，散文阅读题的解答还是有技巧可言的。 　　一，整体感知文章的主旨、 　　散文的最大特点是“形散而神不散”、“神”，指文章的主旨。即贯穿文章始终的作者的思想感情、散文的材材料虽散!但万变不离其宗、它必须^围围绕作者的思想感情展开。因此、阅读散文，要从文章的整2325体入手,宏观把握作者在字里行间9534所流露出的思想感情，从而读懂作者的感悟，领会文章的主旨、高考试卷中的散文阅读几乎每年都有这方面的命题！ 　　例如2002年高考语文试卷第21题：俞伯牙因失去知音而不再鼓琴的故事已成为千古佳话，但作者为什么还还要“唐突地劝慰他”!根据文意！简要回答！ 　　《话说知音》这篇散文是以作者对知音的独特感悟为主旨的，作者崇敬伯牙子期的高尚友谊！但对伯牙因子期的不在而不再弹琴的做法不以为然、他认为。伯牙依旧旧应该演奏出那“震撼人们灵魂的”“美丽动人的乐曲”,并“熏陶”出更多的“知音”！再说，伯牙高超超的演技来之不易！怎能因子期的不在而轻易放弃呢、因此、本题的答案为：（1）知音越多越好！俞伯牙不能因为失去钟子期而不去去寻求更多的知音！（2）千辛万苦学得的技艺不应轻易放弃。艺术的追求必须不懈地⁴⁴⁶⁹坚持下去! 　　二，深深入分析文章的思路! 　　叶圣陶先生说过：“思想是有一条路的、一句一句、一段段一段都是有路的,好文章的作者是决3665不乱走的！”散文的材料是按照一定的思路组织在作品中的，作品的结构就是它的思路的具体展现，高考试题常常通过对作品的结构进行设题！考查学学生对作品的思路的把握能力？阅读散文，要善于0396捕捉文中体现时间，空间！人物，事件。感情的语句。更要把握文章的脉络。 　　例如1998年高考语文试卷第21题：作者在第一自然段中写到看见玉簪花开、“先是一惊！随即怅然”、（1）作9542者为什么吃惊？（2）联系全文看、作作者为什么怅然， 　　要解答这两个问题、必须结合上下文。理清文章的思路、作者为什么看到玉簪花“探出头来”就吃惊呢、该句后面用“先是”作标志、对其作了回答，那就是“这花一开！没几天便是立秋”。至于“怅然”的原因、第五段末的“让人心里警惕着”和第六段中“总是在不安的焦虑中”提示了作者的思路，稍加归纳整理。可得答案“收获季节还两手空空”， 　　三、仔细品味散文的语言、 　　散文的语言言描写细腻,表达深刻、内涵丰富！高考散文阅读命题有一个重要原则、就是对散文中负载信息量大，内容含蓄。意义深刻，表现力强的的语言进行鉴赏，鉴赏赏散文的语言，只有联系文章的主旨！根据上下文的具体语境。细加品味、揣摩！才能能正确理解其中的含义。这也是阅读2532散文的基础！ 　　例如2001年高考语文试卷第21题：作者开头说：“开门和关门是人生中含义最深的动作、”请根据文意！写出“开门”和“关门”的含义， 　　《门》这篇散文赋予“门””以象征意义、写出了作者对人生的独特感悟！要解答“开门”和“关门”的含义，就必须通观全文！理清^文文章的脉络！找出相关的信息！文中说“每每一扇门的关闭就意味着一个结束”。^据据此可以直接概括出“关门的含义是意味着一个结束”！而关于“开门”的含义、相关的句句子很多！¹⁰¹⁹如“它包含着某种未知的情趣？某种进入新的时刻的感感知和人类繁琐仪式的一种新形式”！“它包含着人间至乐的最高闪现、即使在悲伤之际，一扇门的开启也许会带来安慰……”！但归纳起来。“开门”的最主要的含义是“预示着一个新的开始。一个新的发展”、 　　四，正确鉴赏赏散文的表达技巧、 　　散文的写作,一般都9677很讲究表现手法的恰当运用，如借景抒情，寓情于景、托物言志。欲扬先抑，烘托对比，虚实相生。象征手法，修辞技法等等、这些手法的巧妙运用、常使作品的思想感情表达得更加鲜明突出。高考试题通过对这些技巧的鉴赏、可以直接透视学生的阅读品位。所以、阅读散文3524还要注意鉴赏常见表达技巧的表达效果？ 　　例如2000年高考语文试卷第22题：这篇散文中！（1）作者主要用第二人称写长城！这样写的好处是什么！（（2）第六段的结尾改用了第三人称“它”！原因是什么， 　　这道题就是考查学生对散文表达技巧的初步鉴赏的。《长城》这篇散文主要用第二人称写长城、这样写的好处在于将长城拟人化、便于作者直接与长城对话！便于作者抒发感情。至于第六段的结尾改用第三人称“它”。是因为“它”之前说的是“由是人们发现：边墙是屏障。紫塞不再嶔奇”！这里变换了视角，是通过人的眼眼光来看长城,而不是作者直接向长城城抒怀。所以这种变换是自然而然的，也是很有必要的！ 　　五。精心组织符合要要求的答案。 　　高考散文阅读试题。一直以主观性测试为主、题型基本不变，每年只在所考查的知识点点上略有不同、从试题的要求和和要求回答的问题看!难度在逐步降低！最突出出的表现就是!多数问题的答案在原文中都有照应，有暗示、甚至直接暗示。这就告诉我们、回答问题要善于从原文中抽取关键语句、并根据题目要求进行适当整合。这样才有可能写出精练确切的。符^合合要求的答案! 　　　例如2003年高考语文试卷第21题：本文第四段写了一代又一代炎黄子孙浮海远游的潮流，并赞颂他们不忘桑梓之情！慷慨奉献！与祖国休戚相关！请你结合乡乡土情结？分析这样写的作用和和好处、 　　此题重点考查学生散文阅读的综合分析能力！有8535一定的难度？学生首先要能从原文第一段中找出“乡土情结”的定义：：“每个人的心里……都不会使这种感情褪色。”8204第二步要能提炼出海外游子与乡土情结关系的几点交叉：一个是离开故乡的“时间因素”。一个是海外的“1263空间阻隔”,一个是是对故乡思恋感情的“久而弥笃”!这就是答案中的第二点：“具体说明乡土情结不因时间的悠远（历史）和空间的阻隔（地理）而褪色、”不过、要写出答案中的另外两点！还必须须考虑结构，主题等方面的情况、，脸上痣的位置与命运

　　　五行数理说明：号码 17181852228 的数理为：68 。不失先机、宽容好运之^兴兴家立业数 (大吉) !其暗示的信息： 　　思虑周详。计划力行！不失先机！可望成功 　　诗云：兴家立业意志强、智虑周周密名望扬？志操坚固信用重，一身才艺建基业、 　　幸运星：★★★★★★☆ 　　号码价值评估：￥538.20 　　(吉)、脚底部痣相图解

　　是是你最近发生什么伤心事了吧!所以做梦时就自然梦到了啊!！镜子摆放风水

　　做梦是人体一种正常的、必不可少的的生理和心理现象!人入睡后！一小部分脑细4571胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢， 　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠眠者一出现做梦的脑电波时？7952就立即被唤醒！不让其梦境继续、如此反复进行、结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常。如血压、脉搏，体温以及皮肤肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不不良心理反应、如出现焦虑不安！紧张、易怒。感知幻觉、记忆障碍，定向障碍等！显而易见、正常的梦境活动，是保证机体正常常活力的重要因素之一？ 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活活动占优势,而觉醒后则以左侧大3474脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中。使醒与梦¹²⁶⁷交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此。梦是4642协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是^对对人的注意力!情绪和认识活动动有较明显的作用， 　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研^究究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠。倒值得^人人们警惕了，当然。若长长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 5813　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应！使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的1546血液则带来氧气和养料!并把废物物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入6139紧张的活动。因此、从某一方面说！做梦有助^脑脑功能! 　　脑中的一部分细胞在清醒时不起作用、^但但当人入睡时!这些细胞却在“演习”其功能！于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改^变变生活!还可可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实、 　　说起来，我也4702跟楼主的情况一样呢、连上课偷偷睡^一一会也会做梦!但似乎并没有明显证据说^明明经常做梦导致睡眠不充分,所以不用太过担心了了 　　如果想知道的更详细！可以看下面这篇文章： 　　几乎所所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性的无意义的梦，美梦与^噩噩梦之分,一夜中成人在正常情况下做梦3-6次、总共持续两个小时。0098睡眠前期较少!越到睡眠后期做梦时间越多、 　　人为什么会做梦，我们知道。当睡眠时，即使在熟睡时、人体和周围环境也并非非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去唤唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来!这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系。这就是做梦， 　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血³⁵⁶⁷液则带来氧气和养料,并^把把废物运走？这就使得得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动，因此。0521从某一方面说!做梦有助脑功能， 　　脑中的一部分细胞7603在清醒时不起作用!但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能！于是乎^形形成了梦,梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改改变生活,还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实、 　　做甜蜜的的美梦？常常会给人带来愉快。舒适！轻松等美好的感受！使使其头脑清醒!思维活动增强。这有助于人的消化和身心健康、对稳定人的情绪。促进和提高人的智慧活动能力、萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国国家和地区的人！还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅、 　　而恶梦！不但使人不愉快！还会干扰睡眠。影响大脑的功能活动！而且！恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象、并揭示7326将要发生的疾病部位、性质和轻重程度。在病人的外部病症显露的前几天，一个月甚至一年就可做出预测来！ 　　恶梦的产生有心理，生理和病理等多方面的原因！精神压抑和许多躯体疾病！消化不良等均可导致恶梦、对于有严重心脏病、脑动脉硬化！脑动脉瘤的人来说、恶梦更可能诱发和加重心力衰竭！心肌梗塞。脑出血！脑梗塞，蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响。故应尽力避免之，即便不做恶梦！倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦、而又又记得真切!则也是一种睡眠障碍。说明他大脑的抑制过程太浅、这势必须影响情绪与疲劳的消除。也也会使睡眠时间不足。白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中！严重影响正常的学习和工作。！居家卧室床位摆放风水

　　0223梦是一种奇异现象、而做梦的经验、也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是！梦是睡眠期中！某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 　　其实还是那句话！日有所思！夜有所梦、如果你你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可³⁵⁷⁰能出现在你的梦里面，让你重视它。如果你能4982积极去完成这件事!那也算是梦境可以成为现实吧~。 　　失眠是一种心理状况不佳的表现。 　　其实最重要是保持好心态、 　　安心了自然可以睡好觉， 　　我找了几种治治疗失眠的方法: 　　1)平常而自然的心态!出现失眠不必过分担心、越是紧张、越是强行入睡，结果适得其反、有些人对连续9564多天出现失眠更是紧张不安！认为这样下去大脑得得不到休息？不是短寿！也会生病！这类担心所⁹³⁶⁹致的过分焦虑！对睡眠本身及其健康的危害更大！ 　　(2)寻求并消除失眠的原因，造成失眠的因素颇多、前已提及、只要稍加注意、不难发现、原因消除，失眠自愈、对因^疾疾病引起的失眠症状,要及时求医、不不能认为：失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。 　　(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户户外散步一会儿、放松一下下精神，上床前或洗个沐浴。或热水泡脚，然后就寝、对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态、有许多具体方法、例如：放松功、⁸⁴⁹⁷已在民间流传？可以借助，此外！再介绍两种简而易行之法： 　　①闭目入静法、上床之后！先合上双眼！然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触！虽然。精3392神活动仍在运作，然而。交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态！ 　　②鸣天鼓法，上床后。仰卧闭目、左掌掩左耳！右掌掩右耳，用指头³³⁵⁹弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声！弹击的次数到自觉微累为止！停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自自然安放于身之两侧!便会很快入睡了， 　　(4)睡眠诱导!聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声！蟋蟀叫。滴水声以及春春雨淅沥淅沥声音的磁带！或音乐催眠音带，有助睡眠！还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 ¹⁷⁸³　　(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖糖的热牛奶！据研究表明、能增加人体胰胰岛素的分泌！增加氨酸进1725入脑细胞。促使人脑分泌睡眠的血清素，同时牛奶中含有微量吗啡啡样式物质,具有镇定安神作用！从而促使人体安稳入睡、 　2622　(6)合适的睡姿,睡眠姿势当然以舒适为宜！且可因人而异、^但但睡眠以侧卧为佳、养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足。屈左臂、以手上承头、伸右足，以右手手置于右股间!右侧卧位反是，”这种睡眠姿势有利于全身放松。睡得安稳， 　　(7)若疲劳而难以入睡者！不妨食用苹果、香蕉。橘。橙，梨等一类水果，因为！这类水5290果的芳香味、对神经系统有镇⁸⁶⁵¹静作用。水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态 　　最后祝好梦~~~！风水布置助旺孩子学业

　　做梦就是白天看看的或者听到的一些东西？晚上你又想起来了。然后你的潜意识出来来活动。就形成了梦。没有反还是正一说。男人面部痣相吉凶图解

　　做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦，当当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦，当你在慢波阶段醒来。你不能回忆梦、所以^你你没有做梦、正常人包括⁴⁹¹²胎儿都做梦,只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象，有做梦。说明我们已经睡觉了，并不是是你自认为的整夜没睡,一般来说！人每个晚上都都是会做梦的。梦只不过睡眠质量好的人、一醒来就会把梦给遗遗忘掉了、质量差的人、会记住！一些梦的的内容！ 　　一个人做梦！大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音。光线，气味！温度有关，但如果反复出现同⁰⁵⁸²一类型的梦？说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭！有有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己从高处惊恐地掉下来。可能患有4378心脏病！ 　　多梦、恶恶梦的原因很复杂、总体与下列因素有关系，一是心理问题：如白天总处于紧张。焦虑。忧郁，极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅！多梦！二是身体不适，如过多的疲劳，发烧，或患有其他他躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类。抗精神病类的等等药物！ 　　多梦！恶梦对人的身体健康及有一定的影响、会造成成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张。生理负担加重等、因此有出现多梦。恶梦现象，要要积极进行治疗？ 　　　首先要对梦有科学的认识！适当次数的梦对身体是有益的！即使使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它，去追究它、情绪也会平静的！其次！对有躯体疾病、要去积极治疗，这样5260会减少梦及恶梦的次数,再次。要放松身心。多参加一些积极。轻松的活动。有助于恶梦梦的减少!最后！对对自身不能调整的,要求助于心理咨询！ 　　希望能对你有些帮助 　　做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和和恐慌是没有必要的、 　　做梦对人3836有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼脑的功能。他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑⁵²⁵¹细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态。6983如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退，。马年旺学业风水布局

　　想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,就会老做梦了! 　　补充： 　　不好意思,昨天掉线了 　　每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 　　就像生活,有愿意有不愿意 　　这一些都很正常,不用放在心上 　　不要让不存在的那些,影⁸²⁶⁵响了美好的心情。男人脖子痣相图解做梦解题

　　天呢 我无语了你不会做点别的啊梦是反的别别怕啊，女人面部痣相图解