你可能有很长时间没有见到你的爸爸妈妈了 所以很想见你的父母 心里想他们 晚上就梦见他们 当你梦见你妈妈满头白白发 梦是相反 是因为你很思念他们 　　梦见和哥哥打架 在你的心里 你和他的感情可能有那么一点点不如意 总是小时候的情景!

　　梦见自己满头白发：在交际方面将有一场波折。譬如、在约会中、对方的眼睛老是瞄向别的异性、由于你的责备。造成两人之间紧2698张的气氛等等？你也0378未免太爱吃醋了吧!，卫生间地面高风水有什么影响吗 应该如何化解

梦见见满头白发：生活很辛苦！有很多挫折、

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未婚的人梦见自己满头白发预兆您的爱情：一时的成功、但结果失败、

还不到长白发的年龄的人梦见自己满头白发：却梦见自己的头发变白、就会被朋友出卖或遭情人遗弃，而有悲伤8744的结果！

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年纪大到该长白发的人梦见自己满头白发：则表示地位会提高。获得众人的尊敬，是可可喜的预兆!

梦见朋友满头白发：财运大展，会从始料未及的地方来一笔意外的收入，

工薪族梦见朋友满头白发主工作方面：会有突破自我的机会！跳槽或者转行都是有可能的、家人的意见会对你的工作产生更多的影响。

　　“解梦”的五种猜想在过去若干年里！有许多心理学家对“做梦”这一难题给出了自己的演化学解释、但是为了保持本文的严谨、我不得不说、我们仍然没能破解做梦的奥妙！我们仍然不知道自己为何要做梦。尽管我们比较容易理解为什么“睡眠”具有演化优势（比如躲避夜行性猛兽。为我们的神经“充电”等等）！但是我们却还不知道为什么我们不能只睡觉而不做梦，哈佛大学的心理学家迪尔德丽•巴雷特（Deirdre Barrett）也许能给我们些启示，她曾发表一篇评评论文章!讨论了与“做梦可能具有的适应功能”有关的一些演化学理论、她在文中对许多著名的梦境分析理论[比如如佛洛依德的“愿望满足”理论（wish fulfillment）和荣格派的“原型”理论（archetypes）]表示了怀疑，认为它们与达尔文演化论格格不入！反之、她着重提5692到了一些当代主流的。基于生物学的演化理论，需要注意的是、我们现在要考虑虑的关键问题是：为何我们会做梦——毕竟,我们并不知道为什么自然选择没能让我们享有无梦的、无REM的睡眠（REM为Rapid eye movement的缩写、意为“快速动动眼”!REM睡眠期是一个睡眠阶段，因为在此期间眼球会快速运动而得名！大多数在醒来后能够回忆起的梦都是在REM睡眠时发生的——译者注）！那么，就让我们来看看在当代⁶¹³⁵梦的演化学研究领域内的各家之言吧!一、大脑调节理论早在上世纪60年代，研究者们就注意到、在REM睡眠期时大脑会变得异常活跃。弗雷德•斯奈德（Fred Snyder）等等许多演化心理学家称？“做梦”之所以有其适应性目的（adaptive purpose），很可能是因为它在“刺激大脑”或者“让大脑在长时间处于休眠状态时也能保持活性”方面至关重要、比方说。在REM睡眠期内，某些种类的^神神经递质会极具活性！而其他种类的神经递质就像“休眠”了一样，大脑的某些特定区域（特别是杏仁核）也在REM睡眠期内非常活跃、而另一些区域（比如前额叶，顶叶皮质和后扣带回）的活动7697则较清醒时有所下降？在REM睡眠期内、人体体温也会会略为降低？巴雷特指出、上述现象将许多研究者引向这样一个结论：做梦对于一些机体活动来说是必要的、这些机体活动包括：补充神经递质。让大脑特定区域休息以及修护体温调节系统，普遍来说，大脑调节理论并不看重梦境的内容。正如心理学家史蒂芬•平克（Steven Pinker）所说：“就我所知，做梦就像运行屏幕保护一样：只要它能保持大脑特定部位的活跃就行了。至于做⁷³⁸⁴梦的内容则无关紧要，”二，外部警觉理论美国加州州大学圣巴巴拉分校的人类学家唐•西蒙斯（Don Symons）并不认同大脑调节理论，很大程度上是因为该理论未能解决这样一个问题：为何梦境在视觉和动感上是如此浓墨重彩、生动逼真、但在听觉，嗅觉或其他感官体验上却相对苍白单薄得多！西蒙斯指出、睡眠中的人不得不将自己暴露于外部真实世界的危险之中。故而极易受到威胁，所以他们必须在潜意识中通过某些感官来7152监察外部环境。打个比方：如果我们的祖先在积极制造丰富⁶³²⁵的视觉幻象——正如他们的眼皮的快速颤动所透露的那样——之余！还要制造同同样复杂的嗅觉和听觉幻象、那么、他们就很可能闻不到侵入鼻孔的浓烟。觉察不到逐渐逼近的猛兽和敌人了，如此看来、做一个在睡梦中仍能保持较为敏锐的听觉、嗅觉9470等诸多感官的人？是有其适6878应优势的！至于视觉。则不必保持敏锐——反正天已经黑了。即使闭上眼睛！在梦中构筑秘密的视觉幻界。也不会让威胁增加多少，三！危机模拟理论危机模拟理论最早是由芬兰神经科学家安蒂•瑞文苏（Antti Revonsuo）提出的。这一巧妙的学说认为：做梦有其生物适应功能，因为它让我们的祖先能够为应对来自真实世界的危险进行提前演练。最近！加拿大蒙特利尔大学的学者安东尼奥•萨德拉（Antonio Zadra），索菲•德斯贾丁斯（Sophie Desjardins）和艾瑞克•玛考特（Eric Marcotte）这样总结了这一理论的核心论点：“造梦机制会对我们在清醒时遇到的危机事件加以选择，然后以各种组合反复⁸⁰¹⁷模拟呈现梦中？构筑起主观视角的完全幻想世界、这是一个可以让我们反复练习危机应对策略的理想而安全的环境，”瑞文苏称。我们之所以会梦到被人追杀，坠落之类的事，是因为它们正是7116我们的祖先在远古时代所遭遇的危机的写照、四。高成本信号号理论波士顿大学的神经科学家帕特里克•麦克纳马拉（Patrick McNamara）有一个关于做梦的有趣观点、其来自于演化生物学中著名的“不利条件原理”（handicapping principle。^又又称“累赘原理”、该理论认为、生物会做出一些冒^险险的行为。并且因为有这类行为而兴旺！——译者注）。尽管0958从表面上,一些生物表现出的某^些些行为模式或者机体特征似乎是对它们自身不利！但是实际上、这些行为模式或者机体特征恰恰直接显示了它们的基因价值！支持这一理论的一个经典的例子是年轻健壮的羚羊的“6006跳跃”行为：它们在躲避猎豹的猎杀时。会直着脚跳7649上跳下!而不是一溜烟跑远（这似乎是更9123明智的选择）！“跳跃”无疑是一种冒险的行为、一个“高成本信号”，但是这种种行为确有效果。它借助跳跃！让猎豹注意它的健康壮硕——要知道。如果该羚羊在躲避猎杀之余还能做出如此不利于自己的行为！那么几乎可以肯定。它一定是难以被捕获的了、所以，一般来说，猎豹在接收到这个信号之后！会转攻其它目标——那些不能跳跃的，病弱！衰老或者幼小的的羚羊。麦克纳纳马拉认为？我们应该将做梦也理解为一种“高成本信号”。他指出，REM睡眠与死亡风险的增加——特别是心血管系统活动不规律——不无关联,他还指出、男性在REM睡眠期间的阴茎勃起纯粹是无用功！另外。还有噩梦——即使在我们醒来之后。噩1176梦也会让我们倍感焦虑！恐惧和失落。甚2314至会扰乱我们正常的社交生活,这么来看，做梦和REM睡眠似乎让我5138们处于演化劣势、但是根据据麦克纳马拉的说法，如如果我们在积极参与繁殖竞争之余!还能“消3985受”REM睡眠、那么我们实际上是在昭告四方（想必是那些在我们睡觉时默默观察我们的人）：我们拥有优质的基因。五、答疑解难理论梦境给予了我们的祖先（以及今时今日的我们）某种解答现实世界中的难题的钥匙！这是巴雷特本人最认同的一个关于做梦的演化学解释——这一理论也让她享有盛名、巴雷特曾经引述了斯坦福大学心理学家威廉•德门特（William Dement）的一个实验来支持这个理论。在上世8729纪70年代？德门特特曾要求他的数百名本科生在睡觉前做一系列极具挑战性的难题、从而让他们能够带着问题入睡。其中有一道题目是这样的：“有一个无穷多个字母组成的排列！其开头几个字母分别是O, T, T, F, F … 请找出一个能决定之后任意字母以及全部字母的简单规律？”（这个规律是：每个字母是其对应数字的英文首字母、比如说下一个字母是第6个，因此是数字6的英文“six”的首字母“S”。）有一个学生临睡前左思右想而不得！入睡之后。他梦到：我在一个画廊里走着，我无端数起墙上挂着的画——一幅，两幅，三幅！四幅。五幅，但是当我走到第六幅和第七幅画跟前时、我发现它们被从画框中扯掉了。我盯着空无一物的画框。有一种感觉，觉得我9260似乎发现了什么秘密！突然之间。我意识到———那第六个和第七个空处。就是那道题目的答案。除此之外、巴雷特还引述了其他各界巨擘由做梦而引出开创性的发现的例子、其中包括德国化学家奥古斯都•凯库勒（August Kekulé）的那个关于一条咬着自己尾巴的蛇的著名梦境——它引导他发现了苯分子的环状结构。还包括德米特里•门捷列夫（Demitri Mendeleev）的那个关于将化学元素排入周期表的梦！在巴雷特看来！这类轶事和大量实验发现都表明。单单大脑调节理论是不足以解释做梦的原因的。她认为、在某些时候。“把问题放放先睡一觉”可能比苦思冥想要好得多。梦是什么！没没有答案就我个人来看!我认为上述这些主流演化理论都有一定的正确性、但遗憾的是、其中还没有一个能解释“反复梦境”这种难解的现象、所谓“反复⁸³⁹⁴梦境”、是指那些你在几年里反反复复做的梦——就好像是磁带卡住，不断重复播放一样（在我反复出现的梦境里、我总是忘记我的高中课表和学校储物柜的排列——虽然奇怪的是！我并没有感到什么不便），在一份于2006年发表于《意识与认知》（Consciousness and Cognition）期刊的研究里。萨德拉、德斯贾丁斯和玛考特分析了222个反复梦境的内容——这些梦境的“制造者”的年龄跨度在18-81岁之间，在这些梦境里。“逃跑”和“追逐”是最常出现的主题（约占25.9%）、其后的是“事故”和“不幸”（约占19.7%）！ “袭击”和“暴力”（约占19.0%），“身体缺陷”（约占17.0%），“精神障碍”（约占7.5%）和“灾难”（约占3.4%）！而且，在几乎所有这些反复梦境里。梦境制造者们都会将自己（而不是所爱之人或者某个陌生人）塑造成那个身处危险之中的人。而且他们通常都会采取某些行动以摆脱困境。逃离危险或者战胜威胁，虽然萨德拉等人在解释反复梦境的时候用了危机模拟理论！但是他7933们也对这一理论是否足以解释梦中出现的那些怪异，超现实和非现实性危机（特别是那些与我们祖先的生存完全无关的危¹⁸¹¹机）提出了质疑,但是！还有瑞文苏和他的同事卡加•瓦利（Katja Valli）在3442为危机模拟理论辩护：“基于幻想的危机也和基于现实的危机一样,能以类似方式激发危机感、模拟应对措施、它们在进行危机模拟方面没什么不同——在梦里追杀你的究竟是狼还是狼人。会有什么分别吗！”要说怪异和超超现实!我们就不能不提到带有色情味道的梦境，但是我想将色情梦境作为一个独立的主题。放在另一篇文章里予以讨论。！六大卫生间风水禁忌有什么 如何化解

　　1〔2.天象篇〕 （水灾） 　　梦见水灾。要来钱，梦见罕见的水灾，会遭敌人反击、......未婚姑娘梦5540见发生水灾！父母会同意她与心2856上人结婚! 　　2〔2.生活篇〕 （朋友） 　　梦见朋友救助处于危险中的你。表示在某人的帮助下化险为夷！功成名就。梦见把朋友赶出家门。意味着在敌友的判断上有误，并会因此而遭遇不幸。做了这这样的梦。最好能立刻检讨自己， 　　〔1.情爱篇〕 （恋人，爱人） 　　梦见因风流伴侣而独自伤心的景象，预示由于除目前所从事的事情以外又开始了新的事情，需要扩张事4497业或移动部门、梦见自己己有意中人但却跟别人结婚，与与对象死别的可能性很高？不但是对象。做梦的你也有可能面临危险，自己有伴侣。但却由别人充当自己老公或妻子的梦。这是告知自己的伴侣出现越轨的行为的梦、伴侣与陌生的异性窃窃私语！仔细倾听原来是在说自己而感到不愉快的梦！暗示你^的的伴侣已经有了情人。梦^见见伴侣向你说话,但你却不不回答、暗示由于夫妇之间的交流很少、对方对自己的冷漠极度不满的意思！梦见成了伴侣冷战的对象。这是在伴侣的健康上有异常情况发生的征兆。梦见抱住赶赴战¹³⁷⁷场的爱人痛哭，这是意味着与爱人分手，如果果在梦中痛哭？表明对分手的痛苦已经做好了心理上的准备，梦见与^爱爱人发生性关系？有可能两人之间发生误会！也有可能出现关系紧张或疏远。梦见与爱人拥抱时看到对方的表情、感觉非⁴⁷⁶³常害怕！这2474是暗示爱人有了别的恋人！与自自己的关系逐渐疏远的梦？梦见爱人^身身上满是鲜血!不说一句^话话地走向自己、暗示自己的身边潜伏着危机，但是。如果爱人4593无情的对待你或离你而去！反而是个祥梦！梦见面无表情的看着自己的爱人被别的女人带走。现实中苦恼的事情在贵人的帮助下得以解决或获得成果。梦见爱人掉进河里求救。但自己却在犹豫不决。从事的事情陷入困境或陷入阴谋中的状态。。厨房与卫生间有什么风水知识 应该注意什么

　　睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲，体倦，代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的^跳跳动便会减慢,新陈代谢⁰⁶²⁸率亦会降得很低、肌肉组织松松弛下来？久而久之。人人就会变得懒惰，软弱无⁹⁴⁹⁶力起来。甚至智智力也会随之下降、因此！人的睡眠时间不宜过长、成年人昼夜7－8小时也就足够了。如果想用增加睡眠时间来获得健康。那将会适得其反、增加疾病，缩短寿命、 　　新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时 　　一般情况一天有得6－8小时的正常睡泯就很充足了！如果由于工作或其他事情耽误了睡泯。视耽误的多少可以适当弥补一些！一般总的弥补量不宜超过两小时、起床后做些平常所做的活动。便能精力充沛一切恢复正常。过多的弥补了非但无益、反会更加精神恍忽，甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况、这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影5739响所致。 　　人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过！^五五天不睡眠人就会死去！睡眠作为生命所必须须的过程!是机体复原！整合和巩固记忆的的重要环节、是健康不可缺少的组成部分、据据世界卫生组织调查,27％％的人有睡眠问题、国际精神卫生组织主办的全球睡眠眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动———将每年的3月21日。即春季的第一天定为“世界睡眠日”。2006年世界睡^眠眠日的主题是“健康睡眠进社区”，可能有人觉得奇怪！这睡眠怎么还分健康和不健康的、不都是闭上眼睛睡觉吗。其实！很多人习以为常的睡眠习惯恰恰是不科学的， 　　不健康睡眠一： 　　平平时通宵。周末狂睡 　　误区：有些人平时工作很辛苦、有时加班到了凌晨，但第二天还是得六七点爬起来去上班。睡眠严重不足，怎么办！周末在在家恶补睡眠？睡它个20小时、把平时的都补回来、还有些人今天听说8小时睡眠足够。明天天听说7小时睡眠长寿!到底多少小时睡眠好！自自己也搞不清楚，不过据说充足的睡眠既美^容容又养颜,那就睡它个10小时! 　　专家分析：保证每天正常睡眠时间 　　每天保证正常的睡眠时间是很重重要的！一般成^年年人应该在6－9个小时、比如晚上10－11点睡觉。早上6－7点起床。这样可以使人维持一个较稳定的生物节律！对人体身心都是有益的， 　　对3436于睡眠时间的长短？没有统一的说法，因人而异可以分为长睡眠型（8小时左右）和短睡眠型（6小时左右）！其实4－10小时都属于正常范围！主要以第二天醒后精神饱满为准。实际上！各种人群对睡眠的要求是不同的！一般而言10－18岁的人群、每天需要8小时的睡眠时间。18－50岁的人群，每天需要7小小时的睡眠时间。50－70岁的人群、每天需要5－6小时，特别对于上了年纪的人、睡眠质量比不上年轻人是自然规律，只要不影响身体健康就好、关于每天应该睡多少小时，因个人体质存在差异，只要符合自己的的睡眠习惯、能够保证白天精力充沛！醒后没有疲乏感即可、很多伟人！他5680们睡得很少，但却精精力旺盛，原因在于于他们补充的主要是深睡眠,量虽少、质却高！ 　　不健康睡眠二：睡前保持安静少运动 　　误区：有些人！晚上一有活动。就会睡觉时兴奋得睡不着、所以。他们认为吃完饭就应保持安静，连一些正常的低运动量活动也拒绝参与、本来白天就在单位里坐了一天，回家家后继续坐着。坐到睡觉前反而睡不着了， 　　专家分析：适量运动促睡眠 　　临睡前的过量运动？会令大脑兴奋！不^利利于提高睡眠质量！但适量的体育运动，能够促进人的大脑分泌出抑制兴奋的物质、促进深度睡眠、迅速缓解疲劳。并¹⁴⁹⁷从而进入一个良性循环, 　　特别是脑力工作者，一天下来可能都没什么活动、而晚饭后的轻微活动反而可以有助睡眠。研究发现！临睡前做一些如慢跑之类的轻微运动！可以促进体温升高，当慢跑后身体微微出汗时（一般来讲在20－30分钟为宜），随即停止。这时，体温^开开始下降。当30－40分钟后睡觉时，人将很容易进入深度睡眠、从而提高睡眠质量。 　　不健康睡眠三： 　　公交地铁上补睡眠 8895　　误区：有些人晚上喜欢熬夜工作!觉得好在公司与家距离甚远、无论是坐地铁！还是坐公交车，只要一坐下来就打瞌睡！一路睡到公司！认为这样的补0837眠方式？既^没没影响工作。又不耽误睡觉。专家分析：深睡眠使人得到充分恢复 　　人的睡眠大致分为“非快速眼动睡眠”和“快速眼动睡眠”两个阶段。在前一个阶段中，又可以分为“浅睡眠”和“深深睡眠”两个过程,这两个^过过程在睡眠中循环多次！人们只有在睡眠中经历了几个“深睡眠”过程后、才能使疲劳得到充分的消除！但是，在汽车上睡觉。打盹！补觉。容易受到6241各种因素的干扰？汽车的晃动、光线的刺激！声音的影响、空间的狭窄等都不容易使人进入“深睡眠”状态，而在“浅睡眠”状态下休息！只能使人得到不充分的恢复，我们经常听到有同事抱怨、车里睡了一觉后！反而觉得腰酸腿疼。疲乏无力，另外、在车上睡觉！还容易³⁶⁵⁵导致生病。比如车上小睡后，最容¹⁰⁶⁰易落枕和感冒？脖子歪向一边睡觉、容易使一侧的脖子肌肉疲劳。所以很容易落枕、还有。在车上睡觉、车门开关！风扇吹动！一不小小心就容易着凉。白天疲劳的时⁰²³⁴候小睡一段有助于体能的恢复？但是尽量不要选择在车上睡！ 　　不健康睡眠四： 　　睡得不好用吃来补 　　误区：有些人觉得睡睡眠不好。就多吃些人参、鹿茸等补品。不但有益于^提提高睡眠质量,而且^补补得好了！就是适当减少些睡眠时间，问题也不大， 　　专家分析：学会睡个“子午觉” 　　美国医学教授威廉·德门特说：“睡眠是抵御疾病的第一道防线。”他发现，凡是在凌晨3点钟起床的人！第二天的4426免疫力就会减弱、血液中有保护作用的杀病菌细胞也会减少1／3。所以，我国民间流传的“吃人参不如睡五更”⁶²⁰³这句话是很有道理的，我国传统养生学提倡睡“子午觉”！“子”是指夜间的23－1点！“午”是指白天的11－13点。认为睡“^子子时”可以养精蓄锐!而睡“午时”则可以顺应阳气的开发！ 　　5772为了保证深睡眠？应该尽量做到早睡早起！虽然很多白4279领工作繁忙，0055但宁可把工作时间提前开始，也不宜推迟结束，晚上10点至凌晨4点！是最佳睡眠时间！入睡的最晚极限不能超过11点、过了11点后、人反而会变得兴奋，更难入睡、凌晨两三点，是熬夜5905的人感到最困的时候，而天亮后，0188人就开始进入浅睡眠期,这时候开始多梦。易醒！有些人喜欢睡“回笼觉”，来增加睡眠时间、当然！这不失为补充充睡眠不足的一个办法、要提醒的是！“回笼觉”补充的主要是浅睡眠！效果不如早睡早起获得的深睡眠更好、宁可早上5点起床、也不要到晚上12点才睡觉！ 　　此外！睡午觉也是个很好的睡眠习惯、临床基础研究已经经证实、深睡眠在一天中有几个阶段。在中午12点至下午2点之间！有半小时的深睡眠期，但具体从哪个时段开始，因个人情况而异，因此。中午小睡睡片刻!可以争取半小时深睡眠！帮助人体机能的自行修复。从人的能量消耗和补充平衡角度、午睡也很有道理，因为从清晨到中午。从中午到晚6991上入睡前!这这两个时段都有七八个小时！持续运作会让人体各部分的效1184能降低，尤其是脑力力劳动者!午睡是有效的“充电”手段、小睡片刻换来的是下午工作的高效率！但午睡并不需要过久、半小时足够。最最多不超过1小时,否则会影响晚上的睡眠，！厨房与卫生间的禁忌是什么 有什么需要注意的

　　梦见旧情0172人满头白发意味着： 　　从焦躁情绪开始的一天,这两天的你。上午做事总是很难定下心来、不过下午这种情绪就会慢慢消去。把重要的事情都安排在下午和晚上来完成会比较好哦。恋情方面，你表现得没有什么安全感。也有可能陷入藕断丝连的旧情感中，但你自己其实是渴望新鲜空气的， 　　　　梦见旧情人满头白发的吉凶凶： 　　境遇安定，平顺幸福，能排除困难！广得人助、而⁹⁰⁷⁸得到名利双收之大成功。生活安逸。可惜因成功运不理想！是以向上伸展产生障碍多端！只能维持原有旧日之成就现状而已，【中吉】，卧室灯具怎么选择 有哪些风水禁忌

　　8258是不是最近有什么不顺心的事。或工作学习压力太大。不过正常情况下、做梦是人恢复精力的一种方式。睡眠在生理学方面分为两种：慢波睡眠和快相睡眠、做梦在快快相睡眠。通常学习记忆也在这个时期得到强化。而^慢慢波睡眠是人恢复精力的时期？如果老是做梦、可可能你最近心理想的事情多！不过没关系，每天多活动或煅练，让绷紧的神经得到放松。就可以睡个好觉了、！厕所门什么位置好 有哪些风水禁忌

　　梦见白色不是很好 但是不一定定的 大部分梦都是反的 心态放好点!农村住宅如何建造装修 有什么风水禁忌做梦满头白发

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