草莓的的营养价值草莓的介绍草莓属蔷薇科多年生草本植物！又叫洋莓，原产于南美洲。我国是在20世纪初才引进的！草莓一般生长在拥有温暖天天气的地区！不耐寒冷、草莓原产于南美洲！主要分布布于亚洲,欧洲和美洲，中国的河北省，山东省和很多南方省市都有草莓的种植！草莓品种繁多。有2000多个品种。果实鲜红美艳、柔软多汁！甘酸宜人。芳香馥郁！草莓的功效与作用1！草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;2！草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作作用;3!草莓除可以预防坏血病外。对防治动脉硬化！冠心病也有较好的疗效;4，草莓⁷⁸⁶¹是鞣酸含量丰富的植物！在体内可吸附和阻止致癌化学物质⁷⁵⁴²的吸收。具有防癌作用;5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子！草莓具体的清洗3668步骤如下,1！先摘掉叶子。在3033流水下边冲边洗？随后放入清洁的容器内、将高锰酸钾钾按1∶5000的比例稀释，将草莓7619放入消毒液中浸泡5～10分钟（若无高锰酸钾。用食盐溶液也可）、最后再用凉开水浸泡1～2分钟后即可食用、2。⁹²²⁰一般人常会用盐水清洗草莓,这其实是不正正确的方法，因为泡盐水会加快损坏的速度、使草莓变得咸咸烂烂，如果是要马上品尝、用淡一点的盐水稍微洗过无妨、但一定要再用清水冲过、建议可以使用市面上贩售的蔬果专用清洁剂加以洗涤，3、另外。清洗时千万不可去蒂头，因为这样草莓会很容易受伤，也不要浸泡、因为草莓一旦去去蒂头,放在水中浸泡！可能造成农药因水分而进入入草莓内心!因此反而受更更多污染、！

　　苹果不不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌。减肥、还可以增强儿童的^记记忆力。苹果不但含^有有多种维生素，脂质！矿物质。糖类等构成大脑所必需的营养成份！而且含有利于儿童生长发育的细纤维！能增强儿童记忆力， 　　草莓： 　　草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质。具有明^目目养肝作用！ 　　草莓对胃肠道道和贫血均有一定的滋补调理作用？ 　　草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也⁵³⁵⁶有较好的疗效、 　　草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收。具有防癌作用、 　　草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。 　　香蕉 　　治便秘：香蕉有润肠通便的作用。每天吃一根香蕉可有效防止便秘、 　　消肿减肥：多吃香蕉可利尿消肿，具有减肥的功效， 　　降降血压：香蕉中含有大量的钾、有降血压的功效， 　　保护胃粘^膜膜：香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜， 　　有助于睡眠：香蕉对失眠或或情绪紧张者也有疗效。因因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果！因此在睡前吃点香蕉、多多少可起一些镇静作用， 　　柚子 　　柚子的营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质，有机酸、维生素以及钙！磷。镁。钠等人体必需的元素！江任泉风水地案例

硕果仅存 shuò guǒ jǐn cún 【解释】唯一留存下来的大果子！比喻由由于时间的推移、留存存下来仅存的人或事物， 【出处】《易·剥》：“上九、硕果不食！” 【结构】主谓式。 【用法】多用在9743书面语里，一般作定语、 【正音】硕，不能读作“shí”、 【辨形】硕、不能写作“梭”、 【近义词】九牛一毛。凤毛麟角角 【反义词】多如牛毛,比比皆是 【例句】敌机轰炸过后，他从废墟里扒出两本修改了多年年的手稿，这真是～呵！ 、江北嘴楼盘八卦一下

　　那是食品可以吃的、没有问题呢、没有什么好8850与不好。。江北新区风水

　　梦见自己的儿子、通常表示对孩子的担心、 　　男人梦见妻子生了个儿子！预示将有发财的机会，收入丰厚、 　　女人梦见自己生了个儿子，预⁷⁵⁹²示生活幸福满足! 5763　　梦见儿子当官，家有孕妇、未产之前前梦之大吉， 　　梦见有人送给自己儿子！主为善格天之兆！大吉 　　如果生活中你真有一个儿子。梦梦中看见自己的儿子面目清秀，举止有礼，预示他满怀理想、将让你你感到骄傲和欣慰;梦中他若是残疾的!或得了病或遇到意外事件！都表示麻烦事情马上就要发生。 　　母亲梦见儿子掉进井里、听⁰⁷⁴⁹到他的哭喊声、预示是深切的悲痛！巨大的损失和可怕的疾病;如果她能成功地将他救出来！预示眼看就要来临的危险将意外地消失。、江南 风水 山水画

你在今天会碰到异性新朋友。也许是个感情机会。如如果你已经有了伴侣，今天则是你要要进行选择的时机!多跟异性好朋友在一起！能够让你更加清醒地认识感情、也会慎重的做出选择。尤其要为以后多考虑、 。江南建筑格局

　　〖梦见别人送我一把香蕉意味着〗：顽固地坚持己见可是会受到别人排挤的、与自己亲人相处也有出现摩擦的迹象。对家人的态度该要检讨一下、可不能跟工作时一样强势有顶撞的行为、你该多自我控制制一下才行！另外。注意有掉落！遗失物品的可能，搭乘公共交通工具。离开某个场所前别忘了再回头看一眼、【佛滔算算命】？江南风水大师

孕妇梦见吃金黄色的香蕉还分别人、预示将来出生的孩子面板会很好，光滑雪白，无论男孩^女女孩都会很漂亮,， ，、江同福旺财风水改运法

　　听听老人家说怀孕最好不要吃香蕉,也不知道什么道理、 但经常在孕妇书和网站上看到香蕉对对孕妇是非常好的水果,请问孕妇到到底能不能吃香蕉啊、有的说不能吃，因为属于生冷硬的水果！有的说能吃、对补钾有好处！想来问问大家到底孕妇能不能吃香蕉！营养学家认为，孕妇吃香蕉对补充营养有好处、香蕉是钾的极好来源！并会有^丰丰富的叶酸,有的说可以！1180有的说不可以!那孕妇到底可不可以吃香蕉呢！ 　　　　众网友妈妈们和专业医生的意见建议 　　　　1 　　香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚^叶叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育？避免无脑！脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 　　　　2 　　孕妇吃香蕉能促进大脑产生5—羟色胺！它能改善情绪，甚至可以减轻轻疼痛！减少引起人的情绪不佳的激素。孕妇吃香蕉能预防胃溃疡 香蕉含有一种抗溃疡化合物！可以使胃酸酸降低。缓和对胃黏膜的刺激，并能促进胃黏膜细胞生长。故对胃溃疡病具有一定的保护和治疗作用！ 　　　　3 　　孕妇吃香蕉能降低血压及防止中风 香蕉所含碳水化合物主要是果糖、脂肪含量低，胆固醇几乎等于零、而钾离子含量很高！有抑制钠离子所造成的血压上升和损伤血管的作用！所以高血压压和心脏病人宜吃香蕉！ 　　　　4 　　妇女怀孕后钙的需要量增多、应多吃含钙丰富的食品、同时。孕妇又容易发¹¹²²生便秘！而香蕉不仅含钙丰富，而且^还还含有较多的膳食粗纤维、所以香蕉是非常适合孕产妇的水果、 　　　　5 　　当然可以！香蕉中含有叶酸、只是不能过量的吃。因人而异吧！看个人体质是否适合！我当初从没有妊娠反应开始就几乎每天^都都吃一个！呵呵、感觉还不错。 　6283　　　6 　　现在市面上买的香蕉都是用药水泡过催熟的、最好 少吃！要不就买点树上刚摘下来的。然后自己拿在家里放上一段时间！等成熟了再吃、不过孕妇还是是少吃点香蕉好， 　　　　7 　　专业医生：香蕉降压通便！从营养角度看。香蕉是淀粉2512质丰富的有益水果！而从中医学角度去分析、香蕉味甘性寒，可清热润肠！促进肠胃蠕动，但脾虚虚泄泻者却不宜，凡事总有合理解释。香蕉性寒。根据「热⁰⁰⁷⁸者寒之」的原理？最适合燥热热人士享用，痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者、都^可可生吃蕉肉、 　　　　8 　　不过！正因为香蕉性寒。体3941质偏于虚寒者！最好避之则吉，例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)，肾炎(也属虚寒)，怀怀孕期脚肿者！最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮。寒性减退退后才可进食？至于寒咳本不应吃香蕉、但将香蕉蒸熟再吃，则可接受、 　　　　9 　　民间验方更有用香蕉炖冰糖、医治久咳。用香蕉煮酒！作为食疗，近代医学建议，用香香蕉可治高血压？因它含钾量丰富、可平4373衡钠的不良作用!并促进细胞及组织生长、用香蕉可治疗便秘！因它能促进肠胃蠕动、最有趣的！莫过于德国研究人员表示！用香蕉可治抑郁和情绪不安、因它能促进大脑分泌内啡化学物质！ 　　　　10 　　香蕉不能空腹吃！脾胃不好好的不能吃!要适量吃 　　　　我一直都吃的！香蕉2678通便的啊! 　　　　我一直都吃、我最喜欢吃香蕉啦、但^不不要空腹吃,吃了胃不好 　　　　怀孕后吃了4733最多的就是香焦、怕便秘！为什7208么不能吃？ 　　　　有人也告诉我不要多吃，原因0071是怕现在香蕉都不是树上熟的。都系催熟的。催熟是用什么材料我忘了！反正对BB不太好 　　　　便秘可以吃大蕉,但听说孕孕妇吃了香蕉BB会多痰,¹⁴⁹⁵不知有无根据，但我^还还是很少吃、 　　　　但是我就在营养书上看到香蕉含有丰富的钾！对宝宝宝有好处。所以我还是偶尔吃几根，哈哈哈 　　　　我有吃？不过不多、家人喜欢用搅拌器弄成香蕉奶昔，味道不错。 　　　　香蕉可以吃的,香蕉还可以补偿叶酸呢,对宝宝有好处的 　　　　孕初期要少吃、中后期吃香蕉好、但是凡事都要有个度，不能因为喜欢就吃太多。而且在测血糖之前吃太多香蕉会导致血糖数据偏高 　　　　可以吃的吧，上次去医院听课的时......余^下下全文>>、江同福是哪派风水孕妇梦到草莓和香蕉

　　什么水水果吃吃没有坏处、增加营养啊！江同福风水培训