你好,我认为您是轻8018度恐高,每个人都有自己害怕的高度,轻度恐高是人的正常现象,比如自己站在10米多高的窗上往下看时,一下子就觉得心跳加速,但过了5分钟左右就不会太晕了. 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是很重,对工作!生活没什么影响、况且除了特殊行业外,一般人群也没必要登高。偶尔登高,只要小心从事也无大碍、甚至有时候患有轻微恐高症的⁶⁴⁵⁵人,反而比正常人更安全！道理就是前者注重防范,后者有恃无恐，曾有两个人闲来无事到楼顶看风景！恐高患者不敢靠前,只好退后两步向远处看看,另一位正常人靠近边沿张望,不小心一个趔趄,坠楼身亡、 生理上的恐高症,要克服和摒弃,但在意识形态领域,却要心存恐高意识、一般平民百姓,身处社会底层,无高可恐恐,也就无需防范、但身在高位的官员们,却有必要象预防恐高症那样,越是攀高,越应小心谨慎,看准脚下,走稳路子,以防不慎高空摔落、具体就是做到不走斜路,不生邪念,不生贪欲,脚踏实地,按章办事！还要做到能上得去,也能下得来,高处看不清地面,就要常常下来,到群众中近距离地看一看,时刻不忘自己的起点和根基。反之,如果身处高位,却无恐高意识,不采取安全措施,不检点自己的言行,胡作非为,违法乱纪,以权谋私,中饱私囊,终有一天会从高处轰然落下,轻则头破血流,重则粉身碎骨,弄不好,还会砸着一群人。 恐高症是恐怖性神经症中的一种！⁰⁶⁰³关于形成的原因众说不一、 首先,患者大都有一些先天的遗传因素;其次,有的认为,恐高症是形成了不良的条件反射作用的结果、人们从高处往下望的时候,同时还联系着过去的经历,如小⁷⁶⁴⁴时候跌过跤,懂得从委肮地方跌下去的危险后果!因此,一旦自己处在那种条件下的时候,就可能心慌腿软！不过,人们的这种心理活动受着环境和人们主观能动性的决定性影响、 对于恐高症的治疗,应以心理疗法为主,以药物疗法为辅、如果能够找到致病的最初原因并加以规劝，化解,那么,当然是消除恐高症的最有效办法， 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌桌子上,再上二楼？如此逐渐增加高度,循序渐进3745地使患者摆脱恐高症状！ 也可采用系统脱敏的方法,比比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼、如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐⁴⁴⁹⁴高症状， 恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症！如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得治疗、如果要治疗的话,有两种疗法效果比较好,一是系统脱敏疗法,一是漫灌疗法！ 一！系统脱敏疗法: 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系,并对抗回避反应。系统脱敏可通过默默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境,以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示！其过程为: 1、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈,即根据它们引起恐怖的严重程度,由低到高逐级分类; 2，舒适的坐在沙发上或躺在床上,微闭双眼,想象引起较弱恐怖的最弱刺激,同时放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失; 3！由低到高高逐级想象引起较强。更恐怖的较严重！更严重刺激,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失为止！ 例如在治疗不洁恐怖怖症(洁癖)时,可让患者先想象自己在触摸家中容易产生不洁恐怖的器具,例如便器，桌子易积尘处等,在产生恐怖反应时,令自己放松肌肉,并设法引起对这些属于自己的器具的亲切感情;再想象自己在商店里买东西触摸柜台！在乘公交车时触摸扶手的情景,当这些刺激引起恐怖时,即令自己继续放松肌肉,并逐步产生其他人在这种司空见惯的情况下必然会出现的正常的情绪反应;最后想象自己的手和衣服被污物弄脏,并不断地放松全身肌肉,告诫自己不必紧张,没什么大不了的,谁都有可能弄脏手和衣服,至多是洗洗手换换衣服而已。这样循序渐进,不洁恐怖也就能得到控制。情况脱敏是用引起起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物的想象,也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境,同时伴以肌肉放松和愉快情绪反应,以克服恐怖情绪！情境脱敏过程与默想^脱脱敏一样,所不同的只是实际刺激物引起的恐怖更为现实,也更为强烈,因而更难忍受,也更难克服,然而恐怖一旦消除,其疗效也更为理想！ 二！暴露疗法: 又称满灌疗法？它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景,坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法、著名行为治疗专家马克斯(Marks)在谈到满灌疗⁷⁸⁶⁷法的基本原理时指出:"对患者冲击越突然,时间持续得越长,患者的情绪反应越强烈,这样才能称之为满灌！迅速向患者呈现让他害怕的刺激,并坚持到他对此刺激习以为常为止,是不²⁷⁰⁵同形式的满灌技术的共同特征、"运用满灌疗法,治疗一开始时就应让求治者进入最⁷⁶⁹³使他恐惧的情境中,一般采用想象的方式,鼓励病人想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或者使用录像。幻灯片放映最使求治者恐惧的情景,以加深求治者的焦虑程度,同时不允许求治者采取闭眼睛！哭喊、堵耳朵等逃避行为、在反复的恐惧刺激下,即使求治者因焦虑紧张而出现现心跳加快。呼吸困难。面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应,但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生,这样焦虑反应也就相应地消退了！或者把求治者直接带入他最害怕的情境,经过实际体验,使其觉得也没有导致什么了不起的后果,恐惧症状自然也就慢慢消除了、"习能镇惊"是满灌疗法治疗的要诀。。

　　可能是你曾经有一些关于跳楼之类的思考！你认识到他6049人所感到的恐怖。或者是观看过某种情节（电影、书中）、然后这类的恐怖感7540其实已经留在你的意识当中、现实中即使你不恐高、在梦里你无意^识识地接受了需要恐怖的感情,所以就表现出来了，，整好大门促进求职顺利

　　梦见见自己恐高意味着： 　　身边会出现与你的道德伦理观念不符的行为，表现出厌恶之情的话、会惹来他们的逗弄！有这点心里准备的话、你会明白自己的选择、你和恋人都比较看重自我，这使你的爱情陷入了冷战、 　　梦见自己恐高的吉凶： 　　成功较迟！但必可成功发展、不过因其基^础础不稳、而容易变化或移动、或多成多败8216或有胃肠病之虑。幸而4826福泽较大，而足以化凶为呈祥，【中吉】 　　切勿当真！，什么样的睡觉习惯会影响你的运势

　　帮你查了一下、、很多朋友都有从梦中哭醒的经历！其实实大可放心，梦中在哭泣。是如意与好7694运的象征。一般认为！哭是一个典型的的反梦、代表的反而是笑。梦见自己哭泣！代表着你诸事如意、梦梦见别人在哭泣!预示着他人会有好的事情降临、 　　从另一个角度来说。梦中哭！是你内心5628的一种释放、至于哭得原因、相信当你醒来之时！必会有所知晓、所以这个哭梦往往给你很大大的暗示!梦醒之后你必会有收获！比如更加珍惜身边人或者抓住身边事、 　　《周公7196解梦》中的诸多哭泣象征： 　　·哭泣顺利 　　哭泣把所有悲伤委屈都哭出去了、剩下的就是顺利，所以在梦中，哭泣代表表顺利！ 　　·梦见自己泣不成声！意味着一切顺心如意。 　　·女人梦见自己泪流满面！意味着会更加体贴丈夫，关心儿女， 　　·与人哭泣有庆贺 　　梦见和别人一起哭泣将有好事庆贺！ 　　　·放声大哭欢乐生 　　梦见放声大哭将有欢乐出现！ 　　·床床上哭泣主大凶 　　梦见自己在床上哭泣是凶兆？ 　　·6796病人哭笑疾病除 　　病人梦见哭笑或梦见病人哭笑？疾病都将根除。 　　·死人哭坏者⁸²⁵⁷得财 　　梦见别人死了自己哭泣将得到财产。 　　·死人哭泣有口舌 　　梦见死人哭泣有口舌之辩或要和别人吵架。 　　·露齿哭者有争讼 　　意思是梦见别人哭泣并且露出牙齿，将有诉讼讼官司，，现代风水八宝

　　现实可以有意识控制。梦里的行为是潜意识的！无法控制，新屋入住时要拜四角

　　我也梦到过 梦见在楼顶上居然倾斜那时候吓死了。，什么风水家里是非不断？

　　梦见大哭 　　详细寓意意 　　梦见哭泣，吉兆、生活会幸福快乐。 　　梦见放声大哭！会有好运， 　　梦见自己泣不成声。事业发展道路上会很顺利。。读书风水

　　中天门门有索道!下来后还是得溜达一段才能到玉皇顶的！海拔不高、不会太累的！，生肖的风水功用—猪

　　可以的、只要不去爬⁵³¹⁷很陡的山坡，就没关系，有陡峭的悬崖的大山也不要去、比如庐山！尽量选择植被茂密的山，就不怕了、 　　恐高症又称畏高症。恐高的^基基本症状就是眩晕,恶心！食欲不振。国外调查资料显示！现代都市人中有91%的人出现过恐高症状，其中10%属临床床性恐高、他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”。他们不敢乘透明电梯、更不敢站在阳台上、他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐坐飞机了,、生肖的风水功用,生肖羊有什么样的风水作用做梦梦见恐高害怕而哭

　　表示亲人长寿！自己幸福。生肖的风水功用—马