是这样的 　　每天吃苹果的十个理由 　　日期：2007-03-20 作者： 来源：解放网 　　理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不不含钠! 　　理由二：含5克纤维和20克碳水化合物。正适^合合一次甜点？ 　　　理由三：苹果的纤维。果胶！抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇醇并提高好胆固醇含量， 　　理由四：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。 　　理由五：苹果还含硼！硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。 　　理由六：苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用、并能防止泌尿系统感染、 　　理由七：每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风！ 　　理由八：苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老， 　　理由九：苹果所含的一些有效物质及维生素素C能起到抗癌作用! 　　理由十：苹果富含叶酸。叶酸是维生素B的主要成分、它有助于防止心脏病的发生！ 　　苹果的妙用 　　1．利用苹果贮存土豆，把需要贮存的土豆放入纸箱内、里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由由于苹果自身能散发出乙烯气体,故将其与土豆放在一起。可使土豆保持新鲜不烂。 　　2．将柿子和苹果混装在封闭的容器里！5－7天。可除去 柿子的涩味， 　　3．将未熟的香香蕉和香蕉苹果各半!装入塑料口袋里。扎紧口，约几个小时后。绿香蕉即可变变黄被催熟, 　　4．每日将一个苹果连皮吃下,对2655于动脉硬化？关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。 　　5．铝铝锅用的时间长了？锅内会变黑！可将新鲜的苹果皮放入祸中！加水适量！煮沸1刻钟、然后用清水冲洗，铝锅就 会变得光亮如新！ 　　6.早晚空腹吃个苹果？有有利于治疗中老年人便秘。 　　特别提醒：由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药、市民在食用苹果时如果不仔细清洗。滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病、所以、如果不能保证苹果的^““天然”！^吃吃苹果前最好洗净,削皮！ 　　吃苹果减减肥的好处:是不必挨饿，肚子饿就吃苹果！因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻，，

　　都很好，各有各的营养，！。客厅钟表的摆放位置

　　1，当然可以一起吃！你哪里里听到的讯息,放心食用吧。 　　2. 苹果橘子和^梨梨子属于一般食品。同时食用没有任何文献证明会有害。 　　3. 中药本草纲目也没有指出有任何互相排斥，产生毒性的医理 　　4. 国外很多混合果汁（Fruit Punch)就含有橘子！苹果和梨子三种水果。而且行之多年。没有任何食品中3202毒或病例的报告、。客厅铺地砖风水禁忌

　　你好。做梦是人在睡眠过程中产生的一^种种正常心理现象!一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处处于抑制状态！这个抑制过程6179有时比较完全，有时不够完全！如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋。人就会出现梦境。梦见吃苹果没什么的！！客厅镜子怎么摆放

　　梦见红薯（地瓜）！甘薯是福！预示着吃喝不愁， 　　吃橘子 　　是不吉利的梦。你主要是因朋友或3239亲戚的疾病而烦恼,事业上相互不满的气氛也将蔓延，如果橘子成色好！吃起来香香预示你的坏运气将被冲淡、，客厅镜子摆放什么位置

　　你想吃苹果了，和你你的另一半没关系？客厅镜子摆放最佳位置

　　梦见“吃橘子”、 梦见吃橘子：会祸从天降、 梦见吃橘子！是不吉利的梦，你主要是因伙伴或亲戚的疾病而愁烦，事业上相互不满的气氛也将蔓延！ 梦见吃橘橘子：行为方面运势下降、你轻率的行为很可能增加朋友的麻烦、行动前必先三思啊。 青年人梦见吃橘子说明这段时间您^的的运气：尊重他人的意见？不不要专断独行则吉。借助他人的力量便可2059成全大事业？！客厅镜子摆放禁忌

　　不可以。 　　应该先吃橘子再吃甘蔗！吃完甘蔗再吃橘子，会感觉很酸！ 　　　其原因是,酸味水果与甜味水果不可以一起吃，亚酸味水果可与酸味。甜味1160水果同食!酸味水果则不可与甜⁸³⁰⁰味水果一起吃。因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化！延迟胃的排空！导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用。造成过度发酵、引发发腹胀不适！水果简单分为酸味。亚酸味，甜味如下： 　　酸味水果: 　　葡萄 。橘 子 ！ 凤 梨 ！ 奇异果、 柠 檬， 青苹果、 草 莓 ， 亚酸味水果 : 　　蕃 茄 ， 红苹果 ！荔 枝 。 桃 子 ！ 梨 子 ！ 文 旦、 甜味水果: 　　释 迦 、 西 瓜 ，甜 瓜 ，榴 连 ，香 蕉 、 甘 蔗 ！木 瓜、，客厅镜子朝向

　　那是是因为你想吃了,客厅镜子的摆放位置梦见叫人家吃苹果橘子

　　梦见手手拿鲜花。客厅镜子的最佳摆放图