1）关于“鬼压身”的科学解释 　　人在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒醒非醒似睡非睡！想喊喊不出、想动动不了、人们感到不解和恐怖、就好象^有有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境！就被给了个“形象”的名字——————鬼压身，其实！这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 　　同做梦一样！梦魇也是一种生理现象。当人做梦8751突然惊醒时？大脑的一一部分神经中枢已经醒了？但是支^配配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的^感感觉却动弹不得,这时、如果有人叫5540醒他 或推他一把!⁴³⁵⁸梦魇就会立即消失, 　　其实这种现象十分普遍、比如。我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟、这都是中枢神经不同步工作的原因、 　　仰卧、盖的被厚或手放在胸口上。日间精神过度紧张，晚饭⁸⁰⁷⁴过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心，就会发现，那些出现过^””鬼压身“的人全部都是仰卧的？如果侧身睡！并避免上述诱因！就不会发生梦魇了、 　　（2）鬼压床正解 　　鬼压床、就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡 　　因为胸部朝下。心脏受到的压力比较大！所以血液流通会慢点！身^体体没直觉是很正常的！蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这^样样的话身体也很没知觉的!所以调整好自己的睡姿姿是很重要的、4367有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来， 　　也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始，我听到过的的最权威、最有“科学根据”。最多人支持，最令我信服的解释、就是 　　“你只3186不过是在睡着的时候。可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加加重了呼吸的负担，于是2315感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧、甚至出现幻觉等等、这这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然。也也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题？严重的会发生猝死。、。、” 　　诸位！以上的话出自一位医生。条理分明、理由充分。科学道理娓娓道来，你叫我怎么能不信呢。可是这真悲哀！我宁愿自己没有相信他！于是我在一次又一次的折磨中，在一一次又一次的惊吓中,在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 　　直到03年那一次！我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的的赶走，我才不得不放下我那颗高傲的心！ 　　承认那所。

　　我可以解决你的问题、你5540若照我的方法做!而且承诺坚持一年，可以保证你这辈子永远不会被压身！ 　　你若是能承诺坚持一年。就来找我，否则的话！那就随便吧、怀孕流产跟风水有关吗

　　现代医学的解释梦魇是人睡眠时发生过心脑缺血引起的。人白天发生过心脑缺血时、会产生很可怕的眩晕，心悸，胸部压迫感、眼发黑。耳鸣和各种神经功能2891障碍的症状!因此！凡是容易发生脑缺血血的身体虚弱，过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁！以及睡眠时枕头过高或睡姿不正⁸³³⁰导致颈部受屈！受压血流^不不畅等的人,夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕。又喊不出！跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦、睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身。有时人在6854脑缺血刚惊醒时、因持续数数分钟的视觉。运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒、却又醒不过来的心理错觉，如某地农村有一张会使人夜夜发生梦魇的3643“闹鬼”的床，就就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠5816时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈？受压有关！因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也确实是有效的！经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天^在在精神高度紧张时，会因很小的一点声^音音而受到惊吓、人¹³⁰⁸夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇？这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的！这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”。有时在精神紧张时却会变得非常可怕、人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血。人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空。人下落的单纯心悸感的恶梦！随后就发生了梦魇（即脑缺血）、由于8160夏天人周围血管扩张比冬天严重,导致夏天人的血压偏低，比较容易发生脑缺血（如人夏天的的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）、因此，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身，此外、人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒、人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身、人白天发生一过性脑缺血时、轻的仅会产生很可怕的眩晕。心悸！胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状！重的还会产生出汗！脸色疮白！瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状、人睡眠时发生一过性脑缺血时！同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感。眼发黑和各种神经功能障碍的症状，重的还会产生出汗。脸色疮白。瞳孔散大甚至意识丧失的症状！其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)！它就是一般所谓的‘鬼压床’，睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己0229已醒过来，可以听见周遭的声音及看^到到周遭的影像,但是身体却动弹不得。也^发发不出声音来。有时还会合并有幻觉！多数人在这个时候会觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作！因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在4709醒来之后会觉得害怕。而只觉得是被什²²⁵⁰么不明物体压制所造成!所以才会有‘‘鬼压床’的说法？ 其实。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)！快速动眼期正是我们进入熟睡开始做梦的睡眠周期！在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及及眼肌外！都处于极低张张力的状态！这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作、而伤害到自己或是枕边人！而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期期中不知是什么原因。意识已清醒过来！但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态、而造造成不听意识指挥的情形! 其实睡眠瘫痪症并不少见。很多人都有过这样的经验！尤其是青少年及二。三十岁的的年轻人？睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象！和鬼怪无关！对身体健康也不会有什么不良影响！它通常在压^力力比较大、过度疲累。作息不正常，失眠！焦虑的情形下比较容易发生！试着不要让自己太累。不要熬夜、维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高。影响到自己的生活品质！或者合并有日间嗜睡的现象。则应7101该找医师以药物帮忙。或鉴别诊断是否另其他的问题。其他说明鬼压床（也称梦魇）是人类自远古时期就有的生理现象。在古代0159的气功文献中人们对它的阐述已经比较完善了!因为气功是对人体的一些特殊现象进行研究和实践的一门学科。因此在它里面包含了几乎所有的人体特殊现象³⁶⁷¹的介绍和解释,在气功8811理论中有一种十分常见的状态!也就是我们常说的7184“入静”、在入静的状态中人的的身体会自然放松！肌肉松弛！意识清醒、思维敏捷、这和所谓的梦魇[即鬼压床]的状态态是类似的!同时、因为入静9014以后人的思维和感觉较平时更加敏感？所以在入静的状态下人就容易看见（抑或者说是感觉到）一些平时注意不到的事物。比如“灵体”。这与大部分亲历者所描述的情况亦是十分相符。综上所述、我们可以基本认定，“鬼压床”和“¹⁸⁸³入静”来源于同一种人体自然产生的生理现象。而古人正是根据这样一种现象的规律以及其他内容提取出了一种放松身心的方法，并命名为“入静”，另外，据部分亲历者的描述，在出现“鬼压床”的状态之后。有很大的几率会出现耳鸣、心跳加快、莫名的恐惧、震动等现象！然后2704人就会觉得自己的意识离开了肉体！独立的飘浮在身体的周围！这种现象即是“灵魂魂出窍”、道家称做“阴神出体”，在西方也叫“出体经验”(out-of-body exp.)、许多有过出体经历的人都曾经表示！在出体之前会经经历一段类似“鬼压床”的状态，4510而“鬼压床”的亲历者也同样经常会有出体经历!由此我们便可以得出这样一个结论、“鬼压床^””就是“灵魂出窍”之前的征兆!“灵魂出窍”就是“鬼压床”即将导致的结果（⁸⁸⁵⁷在古代气功文献中亦有许多关于灵魂出窍的描述）。在出体之后！人将感受到更多似真似幻的东西！由于其中不乏阴森恐怖的灵怪之物！再加上常人对这^些些情况的不了解,以及其自身对鬼神的畏惧！就会很容易的误认为这样的状态是由于被鬼“压住”而造成的。^并并因此而留下极为深刻的印象？这就是【鬼压床】一词的由来了， 因为人们对这种现象的误解。很多人都^认认为这样的状态对身体十分有害。但实际上这样的现象对身体是没有什么坏处的、在入静静的状态中人的身体会得到充分的放松和休息。同样的，在经历“鬼压床”的时候人也会获得同样的身心体验、在身体放放松的同时、人的思维也会因此而进入一种十分放松但又非常警觉的状态（误解和2814出体时的不适是导致坏印象的根本原因）、西方科学家的研究表明：这时人的大脑会产生大量的“阿尔法波”！这是一种对人的学习和思考非常有好处的脑电波！由于在这种状态下、身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速。顺畅。之后人的身心将继续放松，脑波的频率也因此而降低、达到θ波状态！在这^种种状态下？人的意识中断，身体深沉放松，这是一种高高层次的精神状态、也就2073是我们常听到的“入定态”？在这9515样的状态下!由于意识中断使得我们平常清醒时所具有批判性或道德性的过滤机制被埋藏起来。因而大开心灵之门，对于外界的讯息呈现高度的受暗示性状态（这也就是为何能敏锐的感觉到“灵体”的原因），而后人体将进入δ波状态！这是一种深度熟睡状态。无意识状态！人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联。此外、^根根据科学研究。δ波亦是开发⁹²⁶⁸人类直觉雷达系统。以及超超能神秘力量的关键？出窍状态一般会在θ波状态与δ波状态之间出现！气功也就是依靠这样一系列人体的自然现象对身体产生积极的作用。调节身心！并因此而达到修身养性^的的效果、 有效的解决方法：首先你需要消除对这种现象的误解！以便让自己在遇见这样的情况时不至于心慌恐惧！其次你应4255该正视那些在这种状态下看见的事物？如果你有足够的信心！可以试着和他们沟通。然后你最好充分地利用这种现象带来的效果使自己获得一些好处、这样可以增加你正视0325它的信心！最后。在你不想再继续或者有其他事情需要做时，你可以很平静的对自己说：“我有其他事情要做！我想退出这种状态了”，并且开始慢慢地试着恢复对自己身体的控制、等到渐7817渐熟悉身体各部位反馈回来的感觉以后,你就可以安全的退出这种状态了，原因和解决方法1.缘于仰睡、如果晚上侧身睡则发生生机率少！2.缘于精精神紧张!平平时精神放松、晚上则不会！3.有足够的休息很多人都有^过过这种感觉！刚刚睡着或是一觉醒来的时候！就会感觉自己的意识非常清醒！可是身体却不由自己的使唤，想起起不来！浑身像被什么东西裹住似的！想说话又说不出来、眼睛怎么都睁睁不开！有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事！有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。8605民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇，看了上面7777的科学解释,本人科学地认识了“鬼压压床”!。，但是！所有的解释都没有给出立刻有效的解决方法！因为本人经常^被被“压”。所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法：一.被压了、心里很清楚。不要9037急于反抗（反抗是徒劳的）！也不要害怕。心里放松，要不就休息一下、要不就接着睡，压着就压着，不理他。二.如果想立刻解除“鬼压床”！按下的过程：1.身体所有部件都动不了，2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）3.不能说话4.但能听到声音5.一切事情都不是绝对不能动的.在鬼压床后、身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样！或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音！让自己的耳朵听到（第4点！耳朵是能听到的）那么就成功了，你就可以马5279上醒来？也就是迅速解决“鬼压床”了！7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了、8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后^用用力的蹬脚。不出几秒钟就会醒来、9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着4054将舌头向外伸！能伸出来你就成功了，或者伸舌头的同时尽量喊出声音。耳朵能听见自己制造的声4796音就可以了！鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了、害怕有小偷也是一个原因、我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了，然后眼睁睁地“看着”小偷把东西偷走！所以睡觉前应该把门窗关好。确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度！自己心里明白这就是鬼压^床床而已,要怎么压压怎么压，继续睡觉，让它它就这样过去。特别是二十几岁的人，有可能会经常遇到，习惯了就好、还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电^影影或电视，杜绝鬼片，三.经常被鬼压床时的睡觉办法在睡觉的时候半撑起双臂、这样被压住的时候。双臂会自动垂下！在双臂垂下的过程中意识就可以控制身体。反之！正常睡着的情况下双臂垂下是无法感觉到的，晚上把自己的房间弄成伸手不见五指的光亮度。挂二层窗帘，因为窗外灯光可能使入睡的你、忽然醒来！如此产生了睡眠瘫痪痪现象。心神上的放松与一个人的现实生活分不开！如果现实生活很糟糕。那么解决了睡眠瘫痪！也解决不了根，所以。希望患者有一个良好的现实实生活？平时、做一些心安理得的事情吧！。案例分析有一位中年妇女！常发生“鬼压身”的情况。睡眠品质不好。以为上班时间工作压力大，下班后家务^太太繁重、后来辞1449去工作!减少家务、结果睡眠并未改善、经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查、在午夜睡眠时、患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦境怪怪异恐怖、想叫又叫不出来、想起身、或张开眼睛、却无法动作。心中一直呐喊！却却无法开口说话,发不出声音，全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响、一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力、都使不上力。一直挣挣扎数分后，最后才能缓缓使力！直到惊醒，醒来发现满身大汗，笔者又为她做五次“多次潜睡试验”、在睡眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪！突然全身不停地轻微抖动，无法出声、她又^发发生鬼压身的现象了、此时旁人，立即用手手碰她。她立即清醒恢复正常！此妇女在未就医的时候、就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就^没没事了,。怀孕生子风水

　　说明你对前女友的生活有担心、但根据梦反反原理！他好着呢！一个有情有义的男子汉！！怀孕生男孩风水

　　怀有改革理想的一天。这两天你对现2619实的不公平现象有很多想法，很迎合做大众权益的代代言人、你凭借自己的本心就能够体谅到他们的的疾苦，往往不需要太多的技巧就可以说出他们的心里话、参加公益活动很适宜、单身的你可能陷入单纯的思恋，有些头脑发昏，。怀孕的人可以去墓地吗

　　有可能遇见贵0623人~~但是那不是鬼~，怀孕的人可以算命吗

　　没事的！不就是冤亲债主呗，谁都有的！谁都在以往生中做了很多错事！很正常的、不用担心， 　　越是冤亲债主（越是是给你麻烦或痛苦的人/众生）？就应该越对他们好！这样快快把欠的债还清了、就没事了，大家就释冤解结了、 　　按佛教来说不主张把“他们”强^硬硬赶走,我们希望以慈悲心劝“他们”原谅我们！劝他止恶修善！皈依三宝、早日成佛、普度众生， 　　就算这一生成功把“他们”强硬赶走。但“他们”还没原谅你、以后后生中还是要找你的！所以这样做不如佛教忏悔劝导的方式彻底。 　　你可以每天做以下功课，而且做功课前邀请身边无形众生以及你的冤亲债主一同参加： 　　1、首先一起忏悔（一起的意思是你和观想很多身边无形众生以及你的冤亲债主一同参加）： 　　“往昔所造诸恶业。皆由无始贪嗔痴、从身语意之所生！一切罪障皆忏悔” 　　念一遍拜一下、共三遍， 　　2、一起皈依佛法僧三宝： 　　皈依佛两足尊 皈依佛不堕地狱 　　皈依法离欲尊 皈依法不堕饿鬼 　　皈依僧众中尊 皈依僧不堕畜生 　　皈依佛竟 皈依法竟 皈依僧竟（三遍）（每念完一遍拜一下） 　　从今以往、称佛为师，更不8970归依邪魔外道。 　　　从今以往、称法为师！更不归依外道典籍！ 　　从今以往！称僧为师、更不归依外道邪众（三遍））（每念完一遍拜一下） 　　3。每天拜一遍88佛、因为这个连五逆罪都可忏除的。这个在早晚课本第39页（江南版本）、或是网上随便查查都找得到、 　　4！平时可以散念佛或菩萨圣号。比如南无观世音菩萨、南无药师琉璃光如来、等等、随她选择！散念的意思就是不需要专心一意念！平时走路！做家务等等都可以念。念出声也可！不过最好心理默念、比比较不会影响其他人! 　　5。你有空的话可以每天念一遍地藏经， 　　6。把以上做的功德回向给冤亲债主，说： 　　弟子某某某某！把刚才忏悔。皈依、拜佛。念经（等等）的的功德。全部回向你的冤亲债主、愿他们早日离苦得乐。修善断恶！皈依三宝、早日成佛！普度众生。 　　另外你若在^家家里/宿舍里/单位里播放经咒也很好（就算很小声），可以让“他们”听到经文学习佛法！^““他们”会学好，变善的，你有空时自己诵点经等等， 　　　另外经常把日常生活中做的功德回向给你的冤亲债主!比如放生^是是功德、扶阿婆过马马路是功德，安慰朋朋友是功德。布施穷人2544是功德、为路人指路是功德，，。 　　只要你坚持每天做，不出几周就会看到明显的效果了、 　　平时害怕的话包里可以放楞严咒！心里默念南无观世音菩萨。观音菩萨是寻声救苦的，²⁰³²会救我们与危难的、 　　另外《药师经》里有说怎样可以把吸去的的精气还给你!《药师经》里是这样说的^：： 　　“世尊？若此经宝流行之处、有能受持。以彼世世尊药师琉璃光如来本愿功德!及闻名号。当知是处！无复横死，亦复不为诸恶鬼神夺其精气。设已夺者。还得如故、身心安乐！”。怀孕的手相

　　朋友,我任务,望采纳！ 　　首先说明可能你最近生活工作学习压力很大（包括情感）,几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时调整！ 　　当然近期有人让你心烦、生气。不愉快。所以梦中出^现现这种事情？甚至在梦里感到很着急无奈。谨防小人！出行注意交通安全。 　8558　一般心情不好或者太累的情况下才会做这种梦!我也有同感、不要往心上放！凡事小心。与人矛盾忍为上， 　　（梦中的墙一般代^表表小人使坏，烦恼缠身、其他的事情没有特殊含义） 　　梦中你已经梦到墙倒了！说明不好^的的事情已经解除。可安心正常生活，，怀孕的面相及手相

　　你的手压在胸口了拿开了就就又梦脱身了？怀孕的风俗禁忌梦见被鬼压身解梦

五行缺火。命5087弱并非鬼压床的根源！需要综合分析其他因素，在不明白原因之前需注意预防方法： 1！生活有规律，按时入睡、按时起床、按时用餐， 2、适量运动。但不要在睡前剧烈运动！ 3、避免熬夜、保保持睡眠充足、 4，设法减轻生活压力， 5，避免仰卧、 6，提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样， ，怀孕看面相生男生女