宝宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因 　　1。缺微量元素： 　　血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳！需要补充7328钙和维生素D，如果缺钙！宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌。一般嘴角都会会溃烂! 　　2。太热，太冷 　　3！太干燥。有鼻屎 　　4、睡眠前玩得太兴奋： 　　按时睡觉：在宝宝4048入睡前0.5～1小时、应让宝宝安8692静下来!睡前不要玩得太兴奋！更不要过过分逗弄宝宝!免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡，不看刺激性的电视节目。不不讲紧张可怕的故事。也不玩玩新玩具!要给宝宝宝创造一个良好的睡眠环境？室温适宜。安静！光线较暗、盖的东西要轻，软、干燥！睡前应先让宝宝排尿、 　　5，5177注意肛门外有无蛲虫？ 　　睡前给宝宝做好清洁护理, 　　6！很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了、^然然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会^造造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯, 　　7、积食！消化不良，上上火或者晚上吃的太饱 　　积食，消化不良。上火太饱等也会导致睡眠不安、建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂、睡前再再喝一点奶。 　　8！母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 　　9，如果晚上一定要喂奶的话！要注意： 　　尽量保持安安静的环境？当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡4758眠状态）。这样，当喂完奶会换^完完尿布后,会容易入睡、 　　逐渐减少喂奶奶的次数!不^要要让孩子产生夜间吃奶的习惯! 　　10，如如果宝宝因为夜里想尿尿就醒 　　可以给他用尿不湿？这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 　　11、发现孩子有睡意时、及时放到婴儿床里 　　最好是让孩子自己入睡！如果你每次都抱着或摇着他入睡、³⁶⁷²那么每当晚上醒来时？他就会让你抱起来或摇着他才能入睡， 　　12！不要让婴儿含着奶嘴入睡 　　奶嘴是让孩子吸奶用的！不是睡觉用的。若干孩子含着着奶嘴睡着了，在放到床上前！请轻轻将奶嘴抽出， 　　13、宝宝哭闹 　　如果睡前宝宝哭闹不要及时做出反应。等待几分钟！因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡！如果不停停地哭闹、父母母应过去安慰一下，但不要亮灯、也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发9589烧等病兆等, 　　如果宝宝宝没有其他不适的原因？夜里常醒的原因很大一部份是习惯了。如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话。就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷0091糊糊的）。^不不要立刻抱他，更不要逗他、应该立刻拍拍他、安抚着想办法让他睡去，一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去！ 　　宝宝大了、有时候夜里也醒，还哼6514哼唧唧的，一开始老要去抱他！然后他就完全醒了、要好久才重新入睡！后来想是不不是做梦呢？于是就在旁边看着他。不去惊扰他，果然，一会儿、没声了，继续睡了。 　　14。被子或者睡觉姿势不舒服 　　15！分离焦虑 　　（大家常说的"怕生"！英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人。在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停！又笑又叫！是个小霸王！一到外边就表情严肃、不苟言笑，陌生人一逗就^撇撇嘴要哭）外！就表现在晚上^睡睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外、有时在刚睡着后不久或早晨4！5点快真正醒来之前会翻身坐坐起来、看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡、但半夜他如果迷糊中哭起来、这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）！书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题）， 　　建议： 　　a、睡前哄，¹⁴⁹⁵拍宝宝不要时间太长？在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着、不要大人抱着睡着！ 　　2！白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她！会给他3374充足的关爱。 　　3，和宝宝玩捉迷藏、让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈、爸爸爸妈妈其实也在ta周围！ 　　4！经常带到外边看看。不不要天天闷在家里,只熟悉9952家里的环境!。

　　预示你有过被马踢或者担心的东西！无任何意义、只是压力和烦躁³⁶³³的心情所致？，寡妇脸面相

　0686　牛人相斗!财运拱门！明年财运好！梦中吉相、协力战胜困难,不能鲁莽,否则只有舍财免灾.而或有情感纠纷。无天灭之灾。！、，，，，寸土寸金什么生肖

　　一巴掌上去3812乎醒了再说！对中国风水文化的认识

　　人喜欢睡,但浑身乏力力,每天都做梦。这三点点是一码事、关节痛又是另外一码事、喜欢睡,浑身乏力,每天都做梦说明你的睡眠质量差、反过来说睡眠质量差就容易造成浑身没力气、总想去休息睡觉！茶饭不香！黄脸！色斑，细纹等，造成睡眠质量差的因素大致有以下二点：一是不按时睡觉、总是熬夜！打乱了体内生物钟的运转程序，正常的休息时间应该在子时以前即入睡（晚上10多就上床。11点即子时前已经熟睡）。二是工作上或生活上或情感上的压力大！造成⁸⁴⁸¹心神不宁!夜间难以入眠、你可以把自己的状况对照一下，看看问题出在哪个方面并做些5605适当的调整即可？至于关节痛那是由于 风湿或类^风风湿造成的!是腿部受凉引起的，现在已经进入深秋季节！外部阴气很重！穿的少或不注意保暖极易造成关节疼痛，要及早防治。 　　　如果对你有帮助！请别忘记采纳哟、！对于风水最全的书

　　不要迷信 解梦是不科学的 只是你非常爱他 怕失去他他罢了！对于风水的说说

　　开始的开始总是甜蜜的！ 　　后来就有了厌倦。习惯！背弃、寂寞。绝望和冷笑。 　　曾经渴望与一个人长相厮守。后来，多么庆幸自己离开了、 　　曾几何时！在一段短暂的时光里、我们以为自⁷¹²⁰己深深的爱着的一个人、 　　后来，我们才知道，那不是爱！那只是对自己说谎 　　..........................................，对人绝对信任的生肖

　　按照照我的观察和经验、一般说来！越是睡睡眠充足的人越是显的没有精神、因为人常常有一种惰性！这次睡7个小时完全可以保证做事的效率！下次增加半个小时依旧是以前做事的质量！如此的累计，事情没有多做、需要的睡眠时间反而越来越不可控制了！过于充足的睡眠时间。有时不是一件好事。越睡越睡睡不醒！因为你一旦进入了深度睡眠的状态就8023很难醒来了？从深度睡眠的状态中走出来需要很长的一段时间、这段时间就是你浪费的而没有什么睡眠效果的时间！ 　　首先调整睡眠就是说要在该睡觉的时候睡觉。怎么能够提高睡眠的质量呢，我觉得在放松的心理状态态之下可以采取一些有助睡眠的小贴示！比如说。睡前喝一杯热牛奶。或我听说吃一个苹果也有助睡眠。不过我不知道是不是真的！我喝过牛奶很有效果的，你可以试试看， 　　然³²⁸⁰后就是在白天的时候增加一次较集中的休息！比如是午休、总之要注意有休休息的时间！但不要到困了才想到到休息睡大觉、也不要休息太长时间、那样就会造成恶性循环。 　　呵呵。我觉得还是先从放松心情开开始吧。是不是最近有有什么事情太挂在心上了、那么试着先不去想它了. 　　生理学家的一项研究发现，^人人在睡眠时呼吸变慢!血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时。血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使使人昏昏沉沉、这就是人为什么会越睡越想想睡的原因、 　　有的人爱睡懒觉，尤其逢到双休或节假日更是睡不够，其实！^赖赖床不利于健康.同时！睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性。导致反应迟钝。记忆力下降！此外，由于睡眠时0927基础代谢降低、多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内。使人发胖. 　　所以,我们要尽量控制过度睡眠.、对付横梁压顶的植物

　　做噩梦一般因为肾比较弱。中午心火。脾土比较旺，能克水！对付职场小人的风水每天做梦踢床发出声音是怎么回事

　　　梦见自己挨打，生活会富裕！ 　　梦见陌生人挨打、会遇到困难。 　　梦见家人人被打死了，家里要增添人口。 　　梦见打动物。要发财！ 　　囚犯梦见被打。很快会被释放， 　　梦见肚子发胀。是发财的吉兆， 　　已婚妇女梦见肚子发胀。不久久要生孩子! 　　未婚女子梦见肚子发胀，意味着要嫁到豪门富家、 　　寡妇梦见肚子发胀！大难将会会临头,！对住宅风水的理解