可能是你心里一直直在想什么事，所以才会做梦！

　　明一下。睡觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身体属于亚健康状态！好好调节就好了、 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系。而是要看睡^眠眠深度,楼主这是睡眠深度不够、换句话说！1839有可能是轻度的神经衰弱!这没什么！睡前9700热水烫脚！并喝杯牛奶。同时白天^也也禁止用茶或喝咖啡!试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人。潜意识受到抑制、所以晚上的梦便是人潜意识的释放，并且、梦可以调节人的心情！比如人白天很郁闷或遇事不公！心理有所不平衡！那么晚上做的梦可以调节！潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢不能的的事情展现面前。比如在梦中对别人报^复复回去了!那么人醒来来便心情畅快许多（当然!人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波！当出我们老师有实实验证明：梦剥夺实验？就是只有睡眠而没有梦的睡眠、由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的、还会使人产生眩晕，恶心心呕吐症状!实验做了3天！最后被试出现了幻觉！由于人道主义、所以实验做到这里就不继续做下去了！ 所以我认为！楼主的问^题题不在梦！⁴⁵²³而在于睡眠深度!、定州哪里算卦算得准

　　做梦是正常现象、不要害怕！只要不是梦太多、 　　二楼说的是多梦的的情况。要分清楚哦。适当的梦有益睡眠 　　★人平均每天会做6-7个梦。但只有是在做这个梦时你正好好醒来!才会会记得这个梦! 　　===================================================== 　　梦与睡眠质量 　　随着现代心理学的进展、对梦的研研究越来越深入!千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。 　　1179做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象！人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动。这就是^梦梦的基础!据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少，此外。人能记住的梦多在快进8134入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 　　心理学家认为、人的智能有很大潜力！一般情况下只用了不到1／4！另外的3／4潜藏在无意识之中、而做梦便是一种典4455型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识。把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中！使知识成为自己的智慧和才能、梦境可帮助你进行创造性思维！许多著名科学家，文学家的丰硕成果。不少亦⁹⁶⁴⁴得益于梦的启迪， 　　无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆！临床医生发现、有些患有头头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经 诊断检查、证实这些些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观观察表明、痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑^综综合征的老人！有梦睡眠明显少于同同龄的正常老人？ 　　最近的研究成果果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平平衡机体各种功能的结果，梦是是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了、当然、若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的的预兆， 　　做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的的生活,而且有梦是反梦的说法。就是说梦到不好的事情。现实中、反倒是要有好事、 　　第一种！定州易经风水

　　每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一3454点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦？定州留宿算卦大师

　　日有所思，夜有所梦。白天想太多。或者心理压力力太大。就容易做梦吧 　　正常人是每天都在做梦的、只是我们不知道而已！如果做梦、第二天能记住内容！影响到了^睡睡眠质量、就去医院看一一下吧。应该是神经内科！长此以往下去容易神经衰弱的，定州阳宅风水大师

　　做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表现。如果梦中哭了，说明控制情感的大脑区域很活跃！这可以导致流泪、就象清醒⁷⁶⁸³时一样！随着悲伤情绪的加剧，大脑这部分区域更活跃、使你你睡得不实、濒临醒来、接着、流泪对你面部感觉细胞有刺激，传给大脑，干扰了你大脑脑的休息,使你逐渐清醒。！定州风水别墅

　　总是做梦是因为心事繁重。压力大导致的，可以做一些轻松的活动来放松一下自己、不要让自己睡觉前太累。你要可以在睡觉前让人帮你按摩一下！主要以拍打背部！还有捏捏揉手臂，保证完全全放松！5296按摩力不宜过大，不需要太专业！按了就可以、睡前喝一杯牛奶也有助于安神，。定州风水大师

　　奶奶的模样在梦中清清晰吗？现实中没见过，应9427该见过老人家的照片吧!我觉觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意,需要有人6489给你慰藉,奶奶，一个逝去有智4191慧的老人!她对你说：要好好活下去，因此你你应该听从老人家的建议、回到小时候，可以看做是逃避，对现实的逃避！她的背影越来越远。而你动不了、是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力、你在梦中呼唤奶奶。不要走！说明你的依赖，你希望有个人能够倾听。有5420个人可以庇护。可是你依然要面对现实 、你的难过很大程度是是一种依赖和情感寄托的失去， 　　你可以看做是托梦！一个智慧的老人对你说、即使没有她的存在！你也要好好活下去、这是最重要的、，定虢居家风水生财之道

　　做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦！所以你觉得做了梦，当你在慢波阶段醒来！6443你不能回忆梦！所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦、只有痴呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象！有做梦，说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡！一般来说、人每个晚上上都是会做梦的？梦只不过睡眠质量好的人。一醒来就会把梦给遗忘掉了、质量差的人、会记住，一些梦的内容！ 一个人做梦，大多与与白天的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音、光线，气味！温度有关！但如果反复出现同一类型的梦、说不定有提示健康的意义。如9757梦见自己滚进泥潭。有可能得3762了溃疡性结肠炎。梦见自己从高处惊恐地掉下来。可可能患有心脏病。 多梦！恶梦的原因很复杂！总体与下列因素有关系，一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑、忧郁、极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅、多梦、二是身体不适。如过多的疲劳，发烧，或或患有其他躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类！抗精神病类的等药物！ 多梦！恶梦对人的身体健康及有一定的影响，会造成心理的负⁰²⁶²面刺激、剧烈的梦梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张。生理负担加重等，因此有出⁵⁶²⁵现多梦!恶梦现象。要积极进行治疗。 首先要对梦有科学4866的认识！适当次数的梦对身体体是有益的。即^使使梦出现多些，一般来讲白天不要刻意去回忆它，去追究它，情绪也会平静的。其次！对有躯体疾病。要去积极治疗。这样会减少梦及恶梦的次数，再次！要放松身心。多参加一些积极！轻松的活动。有助于恶梦的减少！最后，对自身不能调调整的!要求助于9795心理咨询， 希望能对你有些帮助，定陶许保贵风水师图片晚上睡觉做梦出不来气

　　看做什么样的梦了。 有的很累有的不会累， 如果是经常梦见⁶⁸³³跟人打架或者一直在跑、那肯肯定会很累, 　　希望采纳！定陶风水堪舆师