做梦都是你的潜意识 或者以前发生的事情 平时多运动 保持新陈代谢正常~~多喝水~~睡觉的时候尽量让身体很暖和 不要受凉 不要吃辛辣和油炸食物 晚上8点之后后最好不要进食~~ 　　应该多放松自己,要不就是压力大,不要太严格要求自己,你应该多去旅游,或者经常和朋友在一起吧？ 　　考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. 　　考虑是精神紧张或是工作压力大引起的植物神经紊乱导致的每天晚上都会做梦。你好，现在^的的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的的食物？平时多吃新鲜的水果和蔬菜，可以安神补脑液和柏子养养心丸和舒乐安定进行治疗,5369配合用热敷泡脚进行治疗， 　　经常睡觉的时候做奇怪的梦。那说明你身体的某些机能出现了问题、这一点我可以肯定。一般什么做梦的原理呀！比如说什么白天工作比较累，某某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不说了！这个只能解释那些偶尔做梦的现象、像你这种时常做梦的，我认0470为身体虚造成的？身体^虚虚的时候就会睡不着？其实你感觉自己是睡着了！实际上你你并没有睡着,只是还在想着其他的事情，从这样一点可以看出：你睡觉的时候眼睛应该是紧闭着的，有一点眉头紧锁的意思、早晨醒来。感觉眼睛特别累，睁不开，就是睡很长时间都感觉睡眠不够！ 　　短时间的解决办法就是：在你感觉特别累的时候你就好好睡一觉，不管^是是白天还是晚上？就算是晚上早点点睡也没问题!我有过这样的体会，就是当你很累的时候！你感觉很困了！就顺应身体生理反应！好好睡一觉、保证你经要比平时好不少，因为这时候你太累了。你的身体就会陷入深度睡眠，这时时候的睡眠质量要比普通的睡眠质量要好很多！最好是在周末吧。无论你有什么事情，如2852果能抛开的。还是在你累的时候好好睡一觉吧！这样能恢复一下你近来过度的劳累、 　　根源上解决问题：去看一下医生。跟他说说你的状况！有如果我猜的的不错，那就是身体虚了、虚的人的一个普遍现象个就是普遍睡眠不好。经常做梦。这时候你就应该按照医生的意见。滋补一下下身体了、具体吃什么医生会告诉你！如果果你实在不想看医生、那你就百度一下呗。里面基本都有， 　　失眠就是你经常做梦使你心里对自己的睡眠老有压力造成的！解决了做梦问题。^失失眠也就迎刃而解了、 　　以上都是我结合自己情况和看书上网得来的经验分析的、也不知道能不能给你什么帮助！希望对你有用，同时也祝你早日解决这个烦恼吧。 　　做梦不是病的。请放心。我也每天做梦的啊、照样蹦蹦跳跳的！不要瞎想了，呵呵~~ 　　做梦：1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景。是人类的一种正常生生理现象！ 　　有梦睡眠有助于大脑健康”、就是最近的研究结9245论之一。 　　做梦 　　做梦是人体一种正常的、必不可少的的生理和心理现象！人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础、据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多！而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少。此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡的梦早就消逝得无影^无无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 　　虽然做梦^是是正常的,但是倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦，而又记得真切。则也是一⁸³⁹⁸种睡眠障碍！说明你的^大大脑的抑制过程太浅!这势必须影响情绪与疲劳的消除、也会使睡眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中！严重影响正常常的学习和工作。 　　或许你生生活中有压力,多放松、听听音乐。平时锻炼锻炼身体，旅旅游 　　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速¹⁸⁹⁹更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动。因此！从某一方面说！做梦有助脑功能， 　　脑中的一部分细胞在清醒时不起作用、但当人入睡时。这些细^胞胞却在“演习”其功能！于是乎形成了梦，梦给人痛苦或或愉快的回忆、做梦锻炼了脑的功能。梦有时能指导你改变生活、还还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更更加充实、 　　说起来，⁷⁰⁵⁶我也跟楼主的情况一样呢。连上课偷偷偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦2762导致睡眠不充分、所以不用太过担心了 　　如果想知道的的更详细、可以看下面这篇文章： 　　几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分！一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个个小时！4497睡眠前期较少、越到睡眠后后期做梦时间越多、 　　人为什么会做梦。我们知道，当睡眠时！即使^在在熟睡时。⁷⁴⁶⁷人体和周围环境也并非完全隔绝。某^些些外界刺激仍能、

　　梦境是生活的压力,回忆.或关心.或印^象象中的人事物以各种现实或奇幻场景反射到你梦中,所以你梦到老婆有病快死了,就表示你平时是很关心你老婆的、30岁后转大运的生肖

　　　做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事。认认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会⁹⁸⁰³损伤大脑？其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有^许许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做做梦可以锻炼脑的功能，他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠眠状态,如果这这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善，不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解？例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活4897动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦。^””这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见9468识少和愚笨者是很少做梦的,反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然！不睡则罢、一睡就恶梦连篇，就应另当别论了、 做梦也应像做其他事一样、有一个度、过度则会适适得其反,损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡8189着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏昏沉沉!无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病病情的发展, 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期、这时的人不会做梦，1-2个小时后！人开开始进入浅睡眠期、首个梦便由由此开始？而后循环出现、人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦。有的人少梦，这主⁰⁸⁸¹要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多！ 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说！性格内向。有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑。压压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视视为症状而枉自恐慌、同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重。 对于这这样的人。周晓宁建议、看看心心理医生？尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物， 对于做梦，武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为。做梦梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中、意识的的清晰度会下降!当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹！并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦。 不过，黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这样的人是一种睡眠障碍^上上的疾病？长期有睡眠障碍容易导致心心脏病!高血压，动脉硬化。脑血栓的发生、 当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒、因为在梦魇过程中、很容易造成痛苦，当人起来后！2916还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁。反应迟钝！如果这样的情况反复出现、就会对人的健康造成威胁了。30岁后面相看官运

2442　　是什么病。30平米办公室设计布局

　　看你杀的是谁、和你是什么关系，是不是某有什么联系。我也梦见自己杀人。还是自己的亲人、是你的潜意识识里存在的东西在梦境出现,你的意识层面并没有出出现什么,这些想法被认为是不能显露出来的、就会被压在潜意识里、通过梦境释放！不要太在意、放轻松点，好好处^理理你们之间的关系，精神不要太紧张、望采纳、30楼层风水

　　。团队为你带来好运、今天你的气势较弱，加入正处于强势中的团队是增强你气势^的的好办法？不妨主动询问别人有没有需要帮忙的地方，交际能力强的你！是有能力溶入这个群体的、。31岁属什么生肖2017年

　　你你的本能有点讨厌妈妈了？找个方式发发泄一下!回归正常、就去跟妈妈沟通，、31数字吉凶

　　梦见猫要死了 　　83 　　梦见猫要死了意味着： 　　无法让工作/学业的步伐停下来。你这个今天很有可能是加班加点！或为本周工作/学业做修补！¹⁶⁷⁴或为下周工作/学业做准备！家人的活动往往无无法参加？但是和家人共进晚饭的温馨时光最好不要错过吧！恋人的情绪有有些低落！适时的关心和问候对维护你们的感情很重要、 　　　　梦见猫要死了的吉凶：唯独若有连珠局者、论为大吉，原命喜水尤佳，有1372一时之大势力、大发展而得名取利、但若品行不端、行为不修、胜与败均极端而短暂终于变成荒亡流散、如泡沬梦幻而结果是悲运灭亡2759又孤独伶仃人生！【中吉】，321沙发客厅如何摆放

　　听家人说、梦到亲戚不在了！去世了，是给其增添寿命！321沙发客厅摆放效果图做梦自己有病要死了

　　你只要给我生辰八字,我就能算出你是否会生癌症,这是0764命中的定数,病应该有所好转,？32层高楼层16楼好不好