女孩子抽烟的危害： 　　1！影响美容：吸烟的女^性性皮肤比不吸烟女性要显得衰老、吸烟女性出现皱纹、尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害害成分不断侵害着血管,造成营养吸收障碍，从而使9124皮肤衰老？失去弹性和光泽！ 　　2、生育能力下降：吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇、其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上、吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍，吸烟还将使女性绝经期平均提前3年、 　　3、影响胎儿：吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外！研究表明。孕期吸烟烟对孩子体格增长!智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁！吸烟使乳汁分泌泌减少？尼古丁还可随血液进入乳汁！这对婴儿的健康是严重威胁！ 　　4，易患心血管病：每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多。⁹⁸²⁸吸烟超过5支的则要大5倍多!值得一提的是！吸烟女性^若若同时口服避孕药！其患冠心病的可能能性将是不吸烟女性的10倍， 　　5，易患癌症：吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍！患患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%。患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍！患卵巢癌的危险性高28倍， 　　吸烟⁰⁶⁹³有害健康！这已是不争的事实！它肯定不会对女性特别照顾！而只会更深地伤伤害她们、因为女女性比男性更柔弱。 　　女^孩孩子喝酒的危害： 　　1、大脑 摄入较多酒精对记忆力。注意力。判断力！机能及情绪反应都有严重伤害、饮酒太多会造成口齿不清。视线模糊、失去平衡力、 　　2、生殖器官 酒精会使男^性性出现精子质量下降！对于妊娠期的妇女、即使是少少量的酒精。也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高！ 　　3，心脏 大量饮酒的人会7822发生心肌病、即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤。而而纤维组织增生。严重影响心心脏的功能？ 　　4，胃 一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精！会导致更严重的慢性胃炎、！

　　病⁵⁶⁹⁸情加重？李居明家居风水南面缺角用什么

　　6615梦见爸爸喝酒耍酒疯!这两天的心情十分轻松！感觉没有^太太大的压力？让你可以游刃有余的去处理各种事务！此外本2430日的人气也很旺盛!适合和朋友一起讨论或合作、和大家一起努力感觉更有动力、事情也会做得更完美出色，可以说这是活跃又积极的日子哟！、李居明风水全集22集

　　梦梦见和鬼喝酒!信任别人很重要！今天的事情能否顺利完成、往往取决于你能否信任对方。私下下协商达到共识的交流方式，效果也相当不错！要注意的！是经常反复的心情会让你突然冒起无名火、一下子破坏整个局面、对于水性星座的你。水的柔性可以平和^你你的性情！焦躁不安的时候试着把手浸泡在水中吧、、李居明三元风水十课速成班

　　充分的休息 　　严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫，其实、至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量，②酒精麻痹了了中枢神经系统!使得酗酒者无法察觉^到到身体不适的症状！③当酒醉麻痹状况逐渐消消失后？随之而来的焦虑又引起另一种紧张感， 　　在我们停酒后！焦虑不安的感觉^仍仍会持续一段时间？并导导致躁郁及失眠、同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡、这两种情况时常会交6509替出现，随着着停酒过程的延续！这两个问题都会逐渐好转！毋需担忧。 　　这就提醒我们、初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头！ 　　我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地！突然²³⁵⁹间出现想要喝酒的冲动,如果我们仔细分析当时的情况！就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时。只是是我们当时不了解其中的关联性!我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息！一般而言，此时只要吃份快餐。小点心或者小睡睡一会儿就能立即恢复!同时想要喝酒的念头也会烟消云散！即使我们没有立5862即入眠！但只要躺一一会儿或在椅子上小憩片刻！都能够放松心情。消除疲劳，当然。如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有更好的效果、 　　停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口、因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再再去喝酒! 　　有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠！倒不如索性做些自己喜欢1820的事情，即使⁷¹⁶⁸是在凌晨一两点钟、亦不妨起来阅读读或写作？直到身体需要休息时为止！ ⁶²⁶³　　重新检查自己的生活起居习惯、看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍！例如！晚上是是否喝了太多茶或者咖啡！饮食是否适度节制！有没有适量的运动，消化道系统的运作是否正常！ 　　另外！很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效，例如，喝杯热牛奶，深呼吸、热水澡。阅读一⁷³⁴³本单调!^乏乏味的书或是欣赏轻音乐等等! 　　如果情况没能改善善甚至持续恶化。我们建议去寻求一位比较高明的。同时了解酒瘾问题的医师诊治， 　　我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题，经验表明！依赖药物！最终终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需^要要承担很大风险！因此！我们宁愿忍受短期的不适。也不愿冒险借2255助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯！ 　　在摆脱酒精的桎梏后、我们很多人0887曾在夜深人静或是黎明破晓时、惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦、 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦、但这种现象并不是一件坏事。它表示：我们确实已经痛改前非！领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮。所以我们在梦中！在潜意⁶²³⁵识里也认同自己保持清醒的选择， 　　当我们可以滴酒不沾安然入眠！感觉是如此的美好、一种身心纯粹愉悦⁸⁹⁵⁸的享受。从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现，这意味着！我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！ 　　谨慎喝酒的场合 　　在戒酒的初期！ 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟迟早我们必须出席一些喝酒的聚会？因此如何面对酒局很重要、 　　如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒。 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 、并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力！ 　　另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的。 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 ！有时候如果在吃完晚餐后！晚晚上还有很长的喝酒时间时！我们也可以提前离开，大多数的人几乎完全不在意我们的离去、 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 、 　　总体而言我们不不要过于紧张!因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚、他们乐于见到我们不不喝酒。 　　聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 : 　　“ 你喝什么? “ 　　“ 只喝一杯没关系 “ 　　“ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话！ 　　我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明， 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “，一般人都能接受我们现在已已经不喝酒的事实,同时停止询问我相关问题， 　　当然越早向我们熟熟识的人坦白事实的真相对自己越好,大部分友善的人会赞^赏赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力？对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助、 强化我们保持¹⁴⁹⁴清醒的决心？同时可能会有一项附带作作用 : 有时候当我们做出如此的声明后？会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会^看看低你, 　　当我们被问到想1969喝点什么时!我们大部分人可以接受汽6130水或其他饮料！如此一来可以以让自己更自在！ 　　很正常的、我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事。而是希望能够以谨慎慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人、但有时候候一位好心，出于善善意的朋友或家人？无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 ！这可能会使我们感到相当为难、这时最好试着忍耐！通常不会超过2分钟 。等到我们感觉较为冷冷静时！ 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心、 　　有时候一个喝了很多酒的人或^者者原来的酒友、对于你2580突然不喝酒不满意！你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时！请请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你！即使我们不在现场、但我们的心与你同在 、你要学习避开这一类的人、有时候完全可以找个借口直接离开。即便得罪这类人也不是什么大不了的事。 毕竟我们不过是3899采取必要的措施以维护自己的健康。 　　采取行动 　　我们越想要远离酒精！想喝酒的念头就越挥⁸⁵⁹⁶之不去？因此简单地^远远离酒（或不去想喝酒）是不够的。 　　一旦停酒之后 ！那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间间必须打发,所所以我们必须培养新的爱好！安³⁵³⁴排丰富多彩的活动，以填补^这这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道！ 　　可以做的适合于我们并有意义的事有很多。 　　1．戒酒的初期，可以散步或者快走、尤其是去未曾到过的新地方！去8478公园或乡间小道悠闲地漫步!但不是累人的急行军， 　　2．阅读！虽然我们有8880些人无法定下心来看书, 但是我们真的该好好看一些书籍、以此使自己开阔视野，增加生活的阅历。同时更加专心。 　　3．逛博物馆馆或画廊。有些人选^择择摄影也很不错！ 　　4．游泳，跑步。骑自行车、^瑜瑜珈或医生建议的其它运动。 　　5．着手处处理忽略已久的家庭杂务？整理衣柜！梳妆台！将文件分门门别类归档，或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时。不要贪多，量力而行，不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹、其它工作改天再做！ 　　6．尝试培养新的嗜好，选择不会太昂贵或要求太高。纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神神的活动,例如歌唱！写作、热带鱼、木工！篮球、烹饪！赏鸟，业余表演！木雕！园艺。吉他、电影！舞蹈、石雕，盆栽、收藏等，许多人发觉！自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好！ 　　7．重拾往昔乐趣、一件你多年没有润色的水彩画。桌球或围棋。阅读札记等、延续这些爱好！但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃！ 　　8．去上课！学习日语或是英语、喜爱历史或数学。想了解考古学或人类学。或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程，电视大学或或成人教育（只为兴趣、不^一一定要有学分证书）！还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何1139不尝试一下,上课不仅可以开阔视野、更可6998以拓宽生活领域!万一你对上课内容感到厌倦、不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面。积极。健康意义的活动。我们才能够鼓起勇气重新面对、才有机会去领略喝酒9703之外崭新的生活层面。 　　9．自愿去做一些有用的服务！许多医院，儿童服务机构，社会福利团体都非常需要志愿者提⁸⁰⁰⁴供各项服务、我们可以有很多选择、当我们能够对他人有所贡献时。 即使只是微不足道的服务 ！我们也会觉得特别受用！甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时。我们也会感觉非常有兴趣而特别投入、 　　10．打扮自己！我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜！甚至^更更新牙齿!都会有出乎意料，令人愉悦的效果， 　　11．放松地玩！并非我们们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取，求新求变，我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝！动物园。喜剧电影，灵魂音乐！侦探小说等等、都不喜欢的话、找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为为了犒赏自己! 　　记住最后一次喝醉的经验 　　一如字面上所示。我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”、 　　对于大多数人而言！长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光、基基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境、我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 　　使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒！一杯鸡尾酒，杜松子酒加奎宁水，威士忌加啤酒。一口红酒或诸如此类的事物等等、 　　周⁸³⁹³而复始，在多数人早期喝酒的过程中、对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量、 　　如果刚好每次都能恰如其分。我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验。不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范！同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情！振奋精神！达到我们各各种不同的追求目标！例如以一位55岁的芬兰人而言！当有人找他喝^一一杯时、不禁立即使他联想到年轻时、在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后！所带来的阵阵暖意， 　　若是一名年轻轻的女性。她脑海里可能立即浮现！0424华丽水晶杯装着香槟。衣香鬓影、耳鬓厮磨。情意绵绵罗曼蒂克的气氛！或是摇滚音乐会中蓄胡。长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁。四处烟雾迷漫。每个人都尖声狂叫。令人兴奋不已的景象，有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨。喝喝啤酒的代名词、 　　还有一位78岁的寡妇说！她时常会不由自主地想起4620在疗养院时。很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯，虽说我1611们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然、然而就我们现在的情情况而言!却是一种误导、这也是我们有些人开始喝酒的方式， 　　如果我们喝酒的过程程仅仅是这样、那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题、然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程。就可以看出出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间、不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美，神奇的时光。 ⁸⁶⁸⁰　　取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此！最后总是导致某种程8181度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚、 　　但有时却会演变为剧烈的争吵、影响本身工作。甚至导致¹⁷²³严重的疾病！意外！或法律和财务务问题、所以。当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。 　　一般朋友对我们6379提议喝一杯酒的邀约？一般而言纯粹指指的是社交应酬!一两杯浅尝即止的方式。 　　但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们⁵⁷⁷⁹带来的痛苦的全部细节、我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽， 　　如今我们可以坦白地承认。就我们生理上的真实反应而言、我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再0924喝醉酒、而带来一连串的麻烦， 　　喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐！而是病痛和悔恨的记忆、有位A.A.会员曾经经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒。将绝不可能再像以前一样！只是用一^点点时间，花一些金金钱而已？ 　　这一杯酒将会耗尽我的银行账户。我的家庭、我的房屋。汽车！工作，我的理智。甚至于我的人生，这实在是太太大的代价太高的风险,” 　　他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是是第一次喝酒的经验？！李居明风水学,生辰八字

　　1！每个人人都做梦!但大多6947数人醒来后不久就忘记梦了？最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高！或者是多梦， 失眠眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好？做了一一夜的梦”。“我晚上梦多，简直没有睡着”、于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实！这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如4236前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张、说说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有⁹⁶³⁵什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的8787普遍规律，还是从实验研研究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆^活活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象。连梦梦的内容大多也很难讲清楚，主7742诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以8222唤醒他们？他们的梦^境境回忆程度也高！临床上常常见到1458突然多梦的人!往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病8177人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就²⁰⁰²是缩小，大多数专家认为。失眠的体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位！在生理上上的作用？以及梦与梦感的的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对^梦梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许5314多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪0214状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身。都过分³⁹⁶²注重情绪障碍伴发的失眠！多梦。疼痛等症状、不知道如如何调节和改善自己的情绪!7078反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧？以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期......余下全文>>！李居明帮看房子风水电话?

　　你好! 你说你梦到地面上都是我的呕吐物！好像是喝酒喝多了吐的?这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答!送给你也送给所有做了梦想解梦的人:诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦!假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好!那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示!只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中!大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托!佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说!!梦之所以叫做梦!就是它能千变万化!现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生!重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………!明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空!所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境!只要自己能常持善心!多行善事!别管这样的梦预示着什么、就把它当做主角是自己的电影!!人都是喜欢听好听的!同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂!这不是害人吗?所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦!别让一个梦~夺走6768你的快乐!别太在意好奇梦里的那些事!随顺因缘~把心放下!就能活得自然!过得自在!但愿能帮到你! 祝愿你!吉祥!如意! 身体健康!南无阿弥陀佛ps:最後建议你~不管别人给你算得结果如何?希望你能理性看待梦境!! 如果你觉得能接受也认同我以上的建议说法!还望请您及时给我采纳满意答案鼓励!让我保持更好的动力!来帮助更多的人!谢谢! 祝福你!？李居明眼镜风水

　　梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦、甚至被惊醒！由于睡不好、次日头昏脑涨、影响了工作和学习，有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安、其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种2095正常心理现象,一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑抑制过程有时比较完全、有时不够完全。如果没有完全处于于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节？记忆中某些片断不受约束地活活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时，与语言和运动有关的神经⁶³⁰⁹细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境！还会说钉话或发生梦游的现象！那么怎样才能减少噩梦呢， 　　　　注意睡睡眠的身体姿势、一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候。双手双脚自自然垂直？枕头不要过高。要5334纠正趴着睡觉的不良习惯,、周易八卦李居明

　　梦境有四种形成因缘-- 净空法师师 　　第一种是宿业!就是^过过去生中所造的？有的说梦中的境界从来也没见过！也没想到过、为什么会做这这种梦！这一生没想到、没见过。前一生曾经想过！做过，你阿赖耶识里有种子！种子起现行，诸位要晓得、睡眠的时候不如清醒的时候。清醒的时候候意志比较容易控制,睡眠的时候！这意志不能控制、不能控制、所以在这多生多劫之前的有的宿业！有的时候会会现行。控制不住会现行，所以，会做很多奇怪的梦、有^这这些梦境出现。 　　4844第二种是妄想,心散乱妄想会做梦，我们常说：日有所思、夜有所梦， 　　第三种，有预兆的梦、未来的事情。明，后天的事2365情或者几个月以后的事情还没发生！你5991的梦中就出现了!这是有预兆的梦。由此可知。三世世因果是真的？不是假的、如果要不通三世。为什么会预先有预兆呢！这预兆就是未来的事情，这未来的事情已经先知道了。所以说。因果决定6819通三世：过去，现在和未来、 　　第6188四种是鬼神入梦！是鬼神来托梦。这个也^是是有因缘的。像梦到过去的家亲。眷属。朋友。那《地藏经》上有、说的很明白。凡是梦到这些！都是他有困难，他有痛苦的时候！他来求你帮助、梦到这个！我们学佛的人知道、晓得这^个个情形？到第二天我们可以给他念一卷经！或者念⁴⁰⁹⁹一千声佛号给他回向、这^个个就是对他帮助？还4603有看到他贫穷。可怜的样子！可以诵经！这鬼道里的，也可以烧一点纸钱给他、这个是鬼神入梦的。我在过去！大概总有二十年前了！我有一一个朋友、他来给我说，他梦到他的邻居，他的邻居也是他的同事、邻邻居的太太过世了!他一个星期梦过三次。看着很苦、问他要钱！求他帮助，他就很奇怪！梦中也忘了是做梦，也忘了她死掉了。他还给她讲：你怎么会问我要钱。你没有钱用、你应该找⁵⁴⁸⁶你先生要才对呀，她说9712我先生没有钱、求他帮忙。梦醒了之后，她先生是个基督教徒。基督教徒不烧纸钱、她一定是落在饿鬼道！她没有钱用，他就来告我、他一个星期就梦到三次。都来讨钱、我告诉他、你就给他烧一点纸钱！烧了纸钱之后^再再也梦不到了？可见！她是求帮助的。这是鬼神神入梦？ 　　　　所以！梦境有四种、这四种因缘。心具足。一切梦境必须遇到缘才起现行，。论戊土 李居明梦到和女孩子喝酒

　　有好运！贵人不拘平凡、不用太谨慎。大胆做事、李居明属相分析