从几方面注意调整就可以了。一般来说这种情况如果不是非常频繁的话。也也不会影响孩子的生长发育。第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史！爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况，第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋。或者哭闹闹的情况，睡眠情绪7631不稳定、夜间会出出现这种情况!第三：消化功能紊乱，孩子会有夜夜间睡眠不踏实的情况，从相应情况的调整看看有什么变化、睡前6651一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些！讲讲故事这方面的游戏！1820孩子会很舒服!另外用一些益生菌类的药物！睡前给孩子全身的按摩、睡前洗澡、洗3122澡之后给孩子全身的按摩! 然后胳膊。腿！前胸，后背都做一下按摩。这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好！如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心、，

　　小儿的睡眠安静与否，和他的发育及健康状况有密切的关系，当当小儿不适时？常见有以下症状， 　　一。入入睡后面部向下，屁股高抬。俗称：“趴着睡”！祖国医学认为。“心经热则伏卧”。小儿患各种热性病症后余热不净。口舌溃疡！烦躁起急！惊恐不安。睡眠常趴着，这时应清热泻火！可服用导赤丹！若有^以以上症状而大便泻泄者！宜用灯芯草一点四克。淡竹叶六克！甘草梢三克、煎汤日服三次、 　　二！入睡后撩衣蹬被，俗称称“光着睡”,引起这种病症的原因是“阴虚肝热”，往往同时出现额赤唇红！口渴喜饮或手足心热等！宜清热熄风，^可可服用化风锭？如惊梦夜啼、可可用钩腾六克加蝉蜕三克，煎水送服， 　　三、入睡时反反复折腾,俗称“翻饼”、这一般是因“胃有存食””所致，兼有有口臭气促，腹部胀满！口干唇红。舌苔黄厚，大便干燥等症状。应消食导滞、服用化食丸。症状轻者可以减食！或用焦三仙各十克，煎汤日服三次、另外。孩子入睡前最好不吃油腻腻或难于消化的食物。衣被也不可过厚，以使孩子能够安眠。 　　当然、小儿睡睡后“不老实”。不一定都是病！是不是病、^需需要结合其它症状判断！ 　　为什么有的小儿晚上睡觉总爱翻滚， 　　在日常生活中、有的家长总会这样问：为什么我的小儿晚上睡觉总爱翻滚！这是怎么一回事呢，是不是小儿有病、实际上小儿睡觉不老实、在床上翻来滚去、这种现象并不少见！并不一定就是小儿有病，但小儿晚上0545睡觉总爱翻滚还是有原因的？2044家长可以针对自己小儿的情况来找找原因。 　　（1）看看看小儿睡的床被是否舒适！有时褥子垫得不平！或者被子盖得过厚，都会使小儿感到不舒服、还有的家长怕小儿受凉而给小儿穿着几件衣服睡觉，致1182使小儿睡觉不适而翻来滚去。 　　（2）因为小儿的神经系统在这个年龄阶段尚未发育成熟。神经系9174统脆弱？如果白白天玩得很兴奋或受到惊吓！晚上睡觉后大脑是不会完全平静的。容易处在比较兴9425奋的状态！从而表现出睡得得不安稳？ 　　（3）还有的家长总是担心小2598儿吃不饱。晚餐吃得过多或晚餐后仍给小儿吃些东西、使得小儿睡觉后肚子很不好受。也会翻来覆去， 　　（4）肠道寄生虫病，例如蛔虫病，蛲虫病。经常在晚上“捣乱”。使得小儿睡卧不安、 　　（5）有的小儿平时睡得6547很安稳,突然出现夜里翻滚时家长要特别注意，查看小儿5143是否发热、是2667不是哪里不舒服。以免延误病情，发生意外、 　　总之！只要小儿一夜熟睡不惊醒！多翻几次身并不一定都是有病、家长除了注意为小儿夜里盖被子防止感冒外！要多找找原因，尽量避免影响小儿睡卧不安的因素。使小小儿能香香甜甜地睡一觉，、李居明香港官方网站

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