在一夜的睡眠中！幼儿会有两个时间做恶梦：第一个是在刚睡着不到二个小时内！这时做的恶梦通常较真实，会会使孩子从梦中惊醒后！觉得⁹²⁷⁵万分惊恐，2863不敢再次入睡，第二个时8436间是在醒前的三小时内,所做的梦往往象征着孩子对日间所发生的不愉快的事件反应，其^症症状在睡觉前突然醒来！且^发发出叫或哭泣声，脸上表情是害怕，惊吓、且全身出冷汗！呼吸急促，心跳加快！心率可增加百分之二十五至百分之四十，幼儿在恶梦中：自己掉进了无底深渊。全身不能动弹。常常被吓醒或被叫醒后。仍有明显的情绪焦躁和害怕。面色苍白，表情惊恐等、对梦境尚保持片断的记忆！经安抚后，或醒来后完全摆脱了对梦境的情绪恐怖，又能安然入睡。这种伴有^明明显焦虑情绪的恶梦,多发生于快速眼动睡眠期！ 心理学家研究指出！一至四岁的孩子、几乎都有做过不愉快的梦的的经验，四至六岁的小朋友是做恶梦的高峰期！他们平均几天就会出现一次恶梦，甚至一天可以做好几回恶梦、 一、原因 幼儿清醒时遇到的沮丧或困扰的事。会扰乱他们夜间的睡眠，所有年龄段的人们都会不时地做恶梦，但是这些恶梦对于三至五岁的儿童显然是最为麻烦的。因为这个时期的幼儿刚⁴⁸³²刚开始形成自我意识,开始出现生动的。以自我为中心的幻想。结结果在情感层次上！他们的脑海全都被对他们的成功和喜悦占据了。在白天！他们没有受受到的威胁！那么夜晚的梦就可能就是美好的。 一般说来、四岁以前做的恶梦多半与动物有关！如：老虎。大灰狼、蛇等、五至十二岁的恶梦、则慢慢走走入生活!开始与日常生活碰到的事情建立关系。孩子们们怕坏人带走!他们害怕咬人的蛇。下一个攻击目标就是他！他会惊恐昨天晚上电视放的恐龙大战、还有大人说不听话^的的孩子、会被捉去去做成肉饼给人吃掉？这都会使他们晚上做恶梦。 在美好童年的背后。也有一些难关要过。如口欲的满足，肛门的训练、恋母仇父或⁴²⁰⁰恋父仇母情结!幼儿园的压力、做恶梦的投射作用可是一种发泄！也是是一种满足？ 二、辅导 给孩子创造一个安全愉快的生活环境 儿童^的的恶梦往往来自于日常生活中的麻烦问题或是事件!时常做恶梦的孩子需要关怀，应该杜绝用恐⁰³⁸⁰吓的方式教育孩子,顽皮，好动的孩子不需要用妖魔来管教他、然后与孩子一起将恶梦赶出梦境、告诉孩子。梦里面的怪物、可以用画画把它们赶出来、然后鼓励孩子把把它装进一个小纸袋、象象征捉住怪物!找个孩子心情愉快的日子，让将小纸袋烧掉！然后掩埋、让画的1024怪物永远消失, 正确对待恶梦 允许孩子自己醒过来！而不是强迫他中断睡眠、梦中被摇醒和^恶恶梦本身一样惊人、它可能会阻碍孩子做梦、这样就无法达到大脑自己对恶梦“建设性”的解决。 不要坚持^那那恶梦不是真的、对孩子而言。恶梦是非常真实的、相反。平静并且理智地向孩子保障他是安全的、恶梦中发生的任何事情都不会造成任何真正的伤害、比较一个恶梦和一个电视节目可能是有帮助的——某些东西对孩子而言是“真实”的。但是和他在生活中感受到的真实不同的！ 鼓励孩子尽可能详细地描述他所做的恶梦，一步一步地向孩子询问恶梦中发生了什么，询问孩子在进行^过过程中感觉到了什么,但不要告诉孩子你的评价或者者判断、如果孩子可以大声说出来，而不因你反反应而退缩!恶梦就有可能失去它的威胁力量。另外。你可以更多地了解孩子的梦想是如何作用的！你的的孩子缺些什么，还有可能了解最初是什么促使恶梦的形成的， 采取适当措施让孩子有睡眠安全感 采用合适的方法使孩子在夜晚感觉到情感上有保障，如果孩子因有做恶梦的可能性而害怕入睡、结果就会出现对身体和情感都没什么好处的失眠。为了防止这种情况出现。让9490卧室的门半开着,或者亮着灯。或者2548让收音机小声一响着？让孩子获得更多的安全感、如果孩子从恶梦中惊醒、感到特别心烦意乱、那一夜只有让你和孩子一起睡！，

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