您的症状说的不是很详细。8138很难准确判断？要^是是有很长时间了。可能气血不足、经络堵塞、要是偏头疼可以敲敲大腿外侧的胆经。调理好肠胃，补足气血！！

　　梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像！声音，思考或感觉。梦的产生是人在睡眠时！脑细胞也进入入放松和休息状态、但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动、从而引发梦境，可能的原因：近来睡睡眠不好？思虑过多、压力过大！过于激动或过于烦恼。身体有些不适！建议：多运动，清淡饮食！平和心态，多与亲友友交流，多参加社^会会活动，也可以以去看中医！吃7558些中药调节一下、如果对您有一点帮助请点点击采纳答案,谢谢。！深圳风水讲座活动

　　是不是床太软了脊脊椎不太好 CT能不做尽量少做，老人摸奶算命

　　　晚上让女儿和你一起睡!抱着她让她枕着你你的臂,有时间多陪她看一看海绵宝宝这样的动画片。另：去中药店买一盒小儿至宝丸给孩子吃三天。一天二次一次半丸！温开水化开后让她喝下去效果会更快一些、加强食预方法：胡红枣7枚，干姜4片！晒7468干的桔子皮（这三种药物在中药店均可买到）少许煮水喝可增加孩子的食预！ .....，福彩生肖6十1开奖结果

　　做梦很多原因和不规律睡眠有关，最好按时规律睡眠时间、一般不应该超⁰⁶⁹³过晚上十点!越是睡觉晚晚越容易失眠多梦。。八字争合

　　专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 　　1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多。可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 　　2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡。因为胃部部成了重点？所有器官都忙着协助助它消化食物、 　　3. 吸烟身体摄入尼尼古丁后、刺激大脑传达释放肾上腺素的命令，中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖。于是、你觉得兴奋！这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦。你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价， 　　4. 不爱运动的人，肌肉虚弱. 　　5. 平时就爱吃药抗感冒药。止痛药。抗抑郁类药。抗焦虑类药都会造成嗜睡， 　　6. 水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作！所以体内如果缺水的话。新陈代谢速度减慢、就会造成强烈的困倦感，、八方转运轮禁忌

　　你这些并因是睡眠不好造成的 　　睡眠的质量标准 　　-------------------------------------------------------------------------------- 　　来源：中国心理热线 点击数：334 时间：2006-4-21 　　在实际生活中！睡眠的质量可以用下列标准进行衡量： 　　(1)入睡快、³⁴⁹¹在10分钟左右入睡。 　　(2)睡眠深、呼吸深长而不易惊醒！ 　　(3)无起夜或很少起夜。无惊梦现象。醒后很快忘记梦境！ 　　(4)起床快，早晨起床后精神好， 　　　(5)白天头脑清楚？工作效率高！不困倦。 　　除除此之外？也有的研究认为，按照人体生物钟、遵循体温节律安排睡眠、当体温低时就寝、就可以满足正正常的睡眠,而这个满足就是睡眠的质量标准， 　　衡量睡眠质量好坏的标准是什么? 　　对于一个人睡眠质量的好坏，较难制订出一个客观的标准来加以衡量、从目前有关资料介绍的情况来看、衡量睡眠质量的好坏、应该从睡眠的深度去考虑，但是这个“深深度”是人们主观上难以掌握的,科学家们对睡眠的深度曾做过许多研究，发现在人们的两个睡眠时相中。快相睡眠和慢相睡眠中的中睡与深睡的时间是决定睡眠好坏的重要标志！发现中睡，深睡时最有利于人们获得充分休息和全身功能的恢复、根据体内各种生物化学物质指标测定！快相睡眠的长短也有重要关系，因此在整个睡眠中、快相睡眠时间所占的比重也是重要的标志、研究发现：在人们的睡眠中！快相睡眠时间的比例！在新生儿占占50%！婴幼儿为40%，儿童为 18.5%～～25%、青少年为20%、成年应占18.9%～22%。老年为13.8%～15%！曾曾经有人做过实验,当志愿受试者在入睡后一出现快相睡眠迹象时(用脑电图、眼震图及肌电图图等仪器进行观测)。立即即将其唤醒、一连数晚，受3062试者便会出现焦虑不安!注意力不能集中及易激怒等现象。与持续不眠的情况很相似，试验中止，让其^恢恢复原来的正常睡眠后、这些现象就消失了！日本的生理学家长崎弘明博士作了很有意义的实验：他用两组同龄的小白鼠作试验，对对一组的小白鼠，每隔15秒钟用电刺激一次、每天连续20小时，而另一组小白鼠则不给电刺，让其安安静地在优良的环境里生长，结果发现：不受电刺的小白鼠的快相睡眠7234比受电刺的那组。平均增加20%。其生命也延长2.6倍(不受电刺的平均3944寿命为21个月,而受电刺的只有8个月)！ 　　由此看来。快相睡睡眠时间长则生长发育。生肖兔一生运势全解

　　最好的建议就是你去医院检查一下看看你的⁶⁴⁹¹身体有么有什么毛病!中药的五行属性归类

　　有一种现象叫鬼压床、就是你在睡觉时！突然发现自己的意识2169完全清醒？甚至可以看清周围的一切、2744但是此时你就是动不了!一点也不夸张、2950几分钟之后就恢复正常，我6881经历过几次。吓得一声冷汗、这种现象产生时、你⁰⁰²⁹在这段时间精神恍惚？心理压抑！总觉得有心事在心头没解决、这是一种情况！我不法解释其中的原因、有点诡异。 　　其次就是正常的夏日午睡、睡多了自然就会头晕脑胀。再睡会更严重。只有出去走走！吹吹风一^段段时间就缓过来了,这是正常的、、格局好的户型图做梦自己头晕怎么回事

　　考虑是脑供血不足引起的！详情请查阅我的百度空间！里面有详尽说明（1。头晕头为何何难以医治，2，头晕头患者的生活。自我保健须知）。 愿你尽早查明病因。早日恢复健康。。属龙买房忌讳的楼层