每个个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉，那那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”，“我晚上梦多！简直没有睡着”，于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足。彷彿做梦真的耽误了休息！有些医生按照7230传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示^不不曾睡好。正如前面谈到的那样。梦是是一种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆。或有没没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不上0127梦多梦少？国内外都有有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进^行行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记4932和研究！客观地记录证明，这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦4715的快波睡眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络、还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系，无论从人类2084睡眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联络！有无梦感及梦感的程度也不能作为^失失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必必然的生理现象！是一种主动的生^理理过程,其表现形式有表象成分又带3301有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有有曾做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒9202程度密切相关!自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实实验中！只要20分贝的音音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤，心情不畅，睡睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其^是是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠^的的病人进行研究后发现!失眠与心理紊紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时。失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小！5832大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道^梦梦在睡眠中的地位,在生理上的作用。以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不^科科学解释？使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反2741而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注！导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对^失失眠的恐惧、以至形成恶性回圈！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或7915紧接着快波睡眠期之......馀下全文>>， ，。

　　很多朋友都有从梦中5079哭醒的经历、其2888实大可放心、梦中在哭泣。是如意与好运的象征，一般认为！哭是一个典型的反梦。代表2154的反而是笑,梦见自自己哭泣？代表着你诸事如意、梦见别人在哭泣！预示着他人会有好的事情降临、、鼻梁弯曲 面相

3188　　人不可能永远处在好情绪之中。生活中既然有挫折，有烦恼，就会有消极的情绪，^一一个心理成熟的人。不是没有消极情绪的人！而是善于调节和控制自己情绪的人！处理^情情绪的办法有很多、保持观照是最重要也最关键，大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知。看不清自己！摸不透别人。所以迷乱不安、但观照自0072己也是最难做到的!因为自我比天大！你难于放下，变得谦虚！也因为我们不懂收心养性，寻找^能能静下来的方法。 　　负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性！勾起你负面经验的事端只1706是借来的催化剂而已，若情情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为。学习先定心，因为。负面能量太大时。胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起、也容易影响别人，压抑是万6843万不能！因为问题的源头正是压抑所致，心乱须先定心！看护情绪、不认同。不判断、让它出现！把感觉放在心的位置！管它眼还有泪！呼吸还很乱， 　　心是最大的情绪控制中心！要稳定^情情绪必须从心开始！学习定心的方法。至于方法、每个人得靠自3068己寻找？法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿！相信自己有能力豁出去！海阔天空，我们要做回情绪的主人、拒绝受控、情绪并不等等同事件！是情绪动了5736和坏了,并不是事件的本身、我们就是搞不清楚、认同了我就是那个情绪状态的全部。自讨苦吃，讨好情4104绪和冲动！却失去5677了自己。　　 　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主！这才是成熟的心灵管理！自制并不等同压抑。因为前者是省觉后的行动！后者是迷失的反应！所谓懂得自制、就是学习一套适合自己的情情绪处理方法，一旦看到被情绪袭袭击时、得马上自我保护。提醒自己它只不过是借软弱打倒理性3920的纯粹思维惯性而已、找适当的方法打散负面情绪的集中点！如运动！静心、瑜伽！看电影，做义工！搞创作！找知己倾诉、做个spa、扮靓靓等等！把正面能量全都掏出来！帮助自己是需要决心和毅力的！并且必须是独自一6237人走和完成的路！也是成长的责任，自疗永远是最实用最实在的自保方法、谁谁都不能依赖! 　　修心之路人人不同，不用比较。自自己上路就是了？成人成佛还是成为奴隶！都是你选择的结果！、，鼻梁扁平面相

　5285　梦到自己哭醒 　　1、男人梦见自己流泪哭泣,意味着远离自己的妻子和亲戚正在思念着自己. 　　2。被判了刑的犯人梦见流泪哭泣,不久要上断头台. 　　3。梦见别人流眼泪哭泣,很快要分家. 　　4！病人梦见流泪哭泣,会长期卧床不起. 　　5！梦见朋友淌眼泪哭泣,支持者会遗忘自己. 　　6、梦见敌人流泪哭泣,^要要上当受损. 　　7？女人梦见别人流泪哭泣,要与丈夫分离. 　　8、离开丈夫的女人梦见流泪哭泣,丈夫很快想念自己. 不过按照西方心理学礌面来说,梦是为了满足人类愿望而存在的,所以可能是是因为你在现实中有有压力的事情或者伤心的事情,但是又不能哭,所以会在梦中哭泣是为了满足自己哭的愿望. 　　参考资料：www.k366.com/zhougongjiemeng/renwu/3720.htm？鼻梁有横纹面相分析

　　梦见谈恋爱，预示着近期将会有好消息传来、是吉兆！ 　　未婚者梦见谈恋爱、预示着近期你的财运很好、但要彼此都会对方着想！后果才会很好。 　　男人梦见谈恋爱、预示着近期你可能⁸⁹⁴¹要出远门，途途中会坎坷不断，会遇到贵人帮你你解决难题！。鼻梁有疤的男人面相

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被鬼缠了吧。也有可能看电影看多了，最近有没有上坟^或或参加葬礼 !鼻梁疤痕面相怎样破解