梦是什么俗话说：日有所思、夜有所想！有一些，但不全是， 　　1。梦的形成、2！梦与现实的区别、 　　3！梦是在睡^眠眠快醒时形成的,4。梦与现实的是有区别的！ 　　因为是在睡眠快醒时形成的。有的能记住。有的模模糊糊、有的是潜意识的，所以！梦是不十分清晰的。打个比喻：梦就像弄乱了的磁带！放出来，有的清楚。有的就不清楚。有的就就没有声音! 　　目前、8126对梦的研究有好多学派？各说不一，1\做梦梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。2\无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆！ 3\梦是大脑调节中心平衡机体各种功能2939的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、4\^倘倘若大脑调节中心受损!就形成不了梦、或或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果⁷⁷⁶⁸长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了！5\当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 注意休息，注意睡觉盖好被子，，

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