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　　正常 　　1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可！尽量在中午洗！洗完头一定要立即吹干， 　　2，生理期期间要注0551意保暖!也就是少吹冷气啰！在冷气房里要多穿衣服、 　　3、忌喝冷饮：这已经是很基本1999常识了？千万不要违背！不要拿自己的美丽开玩笑。喝冰水会让污血无法顺利排出！留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料。可以让生理^期期更舒适：桂圆红枣茶？养生茶、贞味丹蔘，红糖姜水！黄耆枸杞茶、玫瑰花茶茶（尤其如果会经痛，可以喝点点玫瑰花茶）、 　　4、吃点甜食：生理期间吃巧克力！蛋糕！因为生理期吃甜比较不容易发胖喔。还可以帮助污血代谢。 　　5。拒绝绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多、 　　6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好！但是也不要纵容自己乱发脾气。因为发脾气会对扰乱经期！也很伤肝脏喔、 　　7！忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开！同样样地也较为容易受到污染。所以洗澡最好采淋浴， 　　8、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出！后几天可以吃麻7855油腰花、此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品，红豆汤、桂圆>汤，八^宝宝粥都是好点心喔！还2470有酒酿煮蛋也很好、生理期后期、可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤。问中药房就知道），可以让身身体脏血彻底排干净,身体里脏血若不排出干净。长期累积^很很容易造成子宫内膜炎!肝病！红斑性狼疮等疾病！ 　　为⁸²⁷⁸什么女生比男生不容易得肝病呢！据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄干净了，所以比较不容易得肝病， 　　9。生理期后的调养：吃四物汤啰。在经期来时喝四物汤是错误的、要等到脏血都排2588除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了，四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉、最好加点点米酒！ 　　10，脸部清洁工作要做好:生理^期期间因为毛孔比较张开？很容易长长痘痘。脸部清洁工作要做好。生理期间洗头因为造成血液循环不好。也容易长痘与粉刺， 　　11，有6732人生理期间会腰痛，可以考虑用热水泡脚增加血液循环、同时也可以^转转移注意力、腰好象就不那么疼了。 　　（1）在医生指导下！口服一些解热镇痛药物如散利痛！奈普生片等进行止痛！口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛！ 　　（2）取大当归一支。切片用水煎服， 　　（3）取艾叶”克、加红糖糖用水煎服！ 　　（4）取炒五灵脂10克。蒲黄6克！丹参30克。水煎服！ 　　（5））取干丝瓜：条，加水：碗煎服！ 　　（6）取食盐250克！将盐炒热、用布包好温熨小腹，⁹⁶⁵¹待不烫皮肉时、包扎在小腹部上。 　　（7）取丹参9克。研为细未。调酒服。 　　（8）取苦参30克，研为细未！调醋吞服、 　　（9）取生姜15克，红糖50克！煎水服、 　　（10）取黄花（金色）60克！羊肉或瘦肉6O克！米酒250毫升！加适量水炖！吃汤及肉，每日：剂！连服数日、 　　（11）取小植炭30克、红糖30克。水煎服！每日：剂，分之次服、连服1一2剂、 　　患痛经后应注意： 　　（1）尽早到医院检查、尤其有出汗。肢冷，面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时、以以查明是原发性痛经还是继发性痛经、做到1987心中有数,痛经严重时。最好能卧床休息半天！一天！这样可大大减轻腹痛， 　　（2）6602月经前后和行经期应注意保暖。避免受凉，同时、不宜过分劳累！ 　　　（3）多吃清淡!易消化食物。忌食生冷！辛辣辣刺激性食物， 　　（4）注意外阴清洁。每天用水洗一次！勤换垫纸， 　　（5）注意精神调养！解除心理障碍！使精神快乐！气机畅达， 　　痛经较为普遍，凡在经前，经期、经后发生^腹腹痛及其他不适？以致于影响工作及生活者^为为痛经、疼痛多在经期第1～2天，也有在经前1～2天开始腹痛的、疼痛在经期加重。多为阵发性下腹部绞痛！坠痛，胀痛、并可放射至腰骶部。内侧及阴道！肛门。膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内膜时疼痛会剧烈！一旦排出后疼痛迅速减轻。疼痛剧烈者可有四肢厥冷。面色苍白！甚至虚脱！还可伴有其他消化道症状，如恶心、腹泻！呕吐，也可有膀胱！直肠剌激症状如尿频！尿急，肛门坠胀感等。还可有头痛。眩晕，乏力或神经过过敏等不适, 　　9644到目前为止？由于各人的痛觉阈值不同。耐受程度很大。且缺乏准确测量疼痛程度的客观定量方法、国内外对痛经发病率的的报道差别很大!1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中，33.2%有痛经。其中原发痛经36.1%！继发痛经31.7%！不明原因32.2%。重0705度痛经影响生活与工作者13.6%？1982年Andersch和Milsom报道瑞典19岁城市女青年中。72%有痛经、其中15%需服止痛药，1985年有报道美国青春期后女性中50%左右有不同9581程度的痛经!10%因痛经每月月需休息1～3天？由此可见、痛经在妇女女疾患中!可谓为较普遍发生的疾病、近年国外5872报道女性在19岁以前痛经发生率明显增高、！2017年数马人逐月运势

　　你好，阿胶产品可可以滋阴润燥补血？对人人体是有好处的。但是也有一些人是不可以服用的： 　　1。凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好。或者有胃肠疾病的人服用量要少或者不用 　　2。有溃疡^出出血者必须在止血后半个月才能服用 　　3，流产及产后需等恶露排净后才能服用 　　4。女性经期不能服用！否则会造成经量过多。月经结束后就可以服用 　　5、感冒、腹泻病人不宜服用 　　6、孕妇！高血压，糖尿病患^者者应在医师指导下服用 　　7，孩子太小（3岁以内）不要服用 　　另外！关于阿胶养6124生的知识你可以去“东阿世胶品善堂”官网看看,阿胶的禁忌。副作用。食用方法、用量等等要清楚！对你健康服用阿胶是有帮助的。、广东风水大师价格

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　　是的长寿的的意思乌龟常识，生物学特性编辑本种为我国常见龟类。常栖于江河。湖沼或池塘中、吃蠕虫。螺类、虾虾及小鱼等动物，也吃植物茎叶及粮食等，4月下旬^开开始交尾！傍晚进行！5～8月为产卵期。每年产卵分三！四次完成，每次一穴产卵5～7枚。产产卵前雌龟用后肢在向阳有荫的岸边松土处掘穴，将卵产于穴内、产毕复将松土覆盖于卵上、卵长椭圆形，坚硬，灰白色，卵径27～38毫米×13～20毫米。在自然条件下经50～80天孵出幼龟!幼龟出壳后即能人水，独立生活、乌龟孵出的雌雄性别由温度控制。当温度为25℃时孵化之幼龟为雄性！温度在28℃以上孵出的幼龟为雌性！[2] 其他物种编辑大头乌龟Chinemys megalocephala Fang别名：大头龟鉴别特征：头大。吻端平直，垂直向下达喙缘。下颚左右齿6177骨交角大于或等于90度。喙坚厚！背甲有3条纵棱，黑颈乌龟Chinemys nigricans别名：大头乌龟！广东乌龟鉴别特征：体型较大！吻略突出于上喙，向内8309下侧斜切!甲桥宽、棕褐色或黑褐色！与腹甲颜色色截然不同。¹¹¹⁸背甲具一纵棱!无侧棱、[3] 种群现状编辑乌龟已于2000年8月1日被列入中国国家林业局发布的《国家保护的有益的或者有重要经济！科学研究价值的陆生野生动物名录》。注意：非法捕杀受国家保护的野生动物，将受到刑法制裁！列入《华盛顿公约》（CITES ）附录Ⅲ？[4] 列入中国生物物多样性红色名录——脊椎动物卷，评估级别为濒危（EN）[5] 。中国濒危动物红皮书等级：濒危 [6腐甲是有腐烂。按压一下小乌龟会不舒服。会挣扎！闻一下、有异味。需要医治，换壳是一块一一块的背甲自然脱落！龟背上没有水的时候0192会很明显的看到!换甲的某块背甲上面有透明白色的角质边缘有翘起。跟我们的指甲有有点像!比指甲薄，碰到这些角质小乌龟也不会有特别别大的挣扎，换甲的时候不用管，自己会脱落的。爬行动物的智智商都很低的，只能用食物引诱 训练条件反射、训练草龟的1575方法：1、首先要知道、龟只有饿了才有动力去抓东西吃！否则龟不会尽力的。所以训练前就最0039好饿个2!3天、2、鱼和虾！相对来说虾比较容易抓到！鱼难抓一点！所以可以放一些活虾在缸里。让龟自己抓、但是要注意虾的体型要选小的。这样刺小、3，刚开始始的时候可以用手把虾！鱼掐晕、不要掐死。要那种还会挣扎的⁶⁵¹³那种状态（有点小残忍!但是没办法！就是被吃的）！等龟龟能够比较4418好的抓这种状态的鱼虾的时候、就可以放活的^进进去了！但是活的也不是说就一定能抓到！但是总体来说龟的捕食能力已经强了好多。！土头生肖最理想

　　骨折后9255早期（1-2周）: 　　不宜喝骨头汤 　　饮食原则：以清淡为主！宜高热量，高维生素！高蛋白！易消化饮食。不应喝骨头汤等油腻食物。此期为炎症消退期、受伤部位会出现瘀血肿胀，疼痛！体温偏高的现象、骨折愈愈合以消肿散瘀为主？应食蔬菜。水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣，油3554腻及刺激性食物？待病情稳定后！调和营5704养的食物，如鸡蛋。鱼类！动物肝脏！胡萝卜！瘦肉！豆制品等含钙高的的食物，补益肝肾！强筋壮骨、促进骨折愈合、 　　骨折后中期（2-4周）： 　　补充维生素 　　饮食原则：此期为骨痂形成期。瘀瘀肿大部分吸收、治疗以止痛，祛瘀生新，接骨骨续筋为主,饮食上由清淡转为适当的高营养补充、多补充高营养、高蛋白、高热量饮食。以满足骨痂生长的需要！可在初期的食9943谱上加以骨头汤、田七煲鸡。动物肝6326脏之类？适当添加一些西红柿！苋菜！青菜，卷心菜！胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨²⁴⁰¹痂生长？同时可多晒太阳。以利钙质的吸收，不能户外晒太阳应补充维生素D或牛奶。酸奶、 　　骨折后期（5周以上）： 　　解除饮食禁忌 　　饮食原则：此期为骨痂成熟期。骨折部瘀肿基本消除！已经开开始有骨痂生长？此为为骨折后期，治疗宜补、通过补益肝肾、气血。以促进更牢固的骨痂生成。使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上应以滋补为主。除正正常饮食外？食谱上^可可再配以老母鸡汤。猪骨汤！羊骨汤。鹿筋汤、炖水鱼等。但7392要注意的是!不能以饮酒活血为理由而大量饮酒、酒精能损伤骨骼组织的的新陈代谢、使其丧失生长发育和修复损伤的能力，酒精还能影响药物对骨骼的修复作用、 　　骨折病人饮食禁忌 　　忌盲目补充充钙质 很多人认为！骨折病人应¹⁴⁶³大量补钙、事实上、骨折手术两周内。不宜急于补钙！^因因为骨折发生后？骨⁹³⁸⁸折的断端会释放出大量的钙质,同时！由于骨折部位很^容容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙？ 　　忌吃不易消化食物 骨折病人容易便秘！由于必须静养！本身活动少。胃肠蠕动少。如果吃不容易消化食物，更会减缓胃肠蠕动。加重便秘。 　　忌过量吃白糖 骨折病人吃太多白糖会导致体内维生素B1含量的减少！而维生素B1不足！会影响病人神经和肌肉的活动能力，从而影响骨折病人的恢复！客厅放床风水梦见喝粪汤

　　对于您的这种情况、如果只是一次⁴⁸⁰⁴不要紧的,放松心情。定期的做好产检 　　意见见建议：您好，建议您以后不要吃青蛙肉，蛇汤肉。他们的肉里面有好多寄生虫，而且孕妇的抵抗力低。所以不可大意的！祝您好孕、蟾蜍摆件怎么摆放