人天生会做梦。无论梦境是是清晰逼真或模糊怪异,许多人在大梦初醒后总希望知道自己的梦到底意味着什么。美国一名30年来始终致力于研究梦的专家日前解释说，反复出现的梦境的确具有含义。能够反映出一个人的内心想法！就好比给人的潜意识^拍拍了一张X光片、 ·全国格斗大赛开始·银行卡 安全快捷换Q币币·沟通无极限手机Q时代·魔法表情秀出百变心情·全国格斗大赛开始·QQ秀　秀出个性真自我　　梦在转折时 　　美国加利福尼亚大学教授艾伦·西格尔从事梦境研究已近30年？她认为、如果一个人反复做同样的梦，那么这个梦可以用来解析或揭示此人内心深处的真实想法、 　　西格尔说：“梦境为我们的潜意识拍了一张X光片！能展示我们的内心情感和正面临的难题。尤其是当我们处在人生的困难阶段或重要转折期。” 　　西格尔举了一个案例进行分析！莉萨·奥本海姆经常做同样一个梦。她这样描述梦境：“我站在许多陶罐上、这些罐子悬浮在黑暗的空中、下面是一片汪洋大海！海里有可以吃人的虎鲸，我需要从一个罐子跳到另另一个罐子上？避免自己掉进海里！” 　　奥本海姆发现！每当她准备搬家或即将迁离一座城市时。这个梦就会出现。她不清楚具体是什么原因导致自己总做同样一个梦，但她有自己的一套解解释理论,“这是我的潜意识在为即将发生的搬搬迁作准备!”她说：“对我而言。在我人生的这个转折点上。这个梦并不让我觉得可怕。反而令人鼓舞！” 　　专家认为、奥本海姆的情况十分常见，同样的梦境经常会在7552人生遭遇重要转折时反复出现。例如搬家！结婚。离婚或亲亲人死亡、 　　压力指示器 　　西格尔相信，梦境还是人内心压力的指示器，“梦对人的生生存至关重要，它们能让我们保持心智智平衡……能帮我们化解一些日常生活中产生的心理冲突!”她说。 　　西格尔说！如果人们能理解^自自己的梦？梦境可以6056为人提供指导!心理学家因此建议人们把梦记录在6073日记里,便于今后从中寻找线索！发现和解决自己在现实生活中可能面临的压力或心理问题。 　　美国哈佛大学医学院心理学副教授戴尔德丽·巴雷特说：“最好的两个方法是关注梦境中的情感。以^及及回忆自己在现实生活中什么时候的感受和梦里感受相似，” 　　巴雷特还建议人们尝试发现不同梦境之间的联系。因为如果不同梦境中的某些细节相似。则说明这个细节很可能就是在现实生活中中困扰你的因素， 　　“你需要做的就是仔细检查这些梦，把一^些些细节联系起来!”巴雷2101特说：“然后想想,梦中的那个黑色身影看起来是否像我最近见过的什么人，” 　　专家“解梦” 　　西格尔和巴雷特这两位专家还对一些常见梦境的含义作出了解释， 　　西格尔说、如果梦见自己被卡住或动弹不得！这通常与现实生活中情感受阻有关、“你很可能在生活中陷入困境！梦境用隐喻^的的方式将其反映出来”！ 　　当人感觉自己在社交领域表现失败时、通常会梦见自己赤身裸体或穿着不当！ 　　梦见掉牙表示做梦者可能有有被人拒绝的经历、例如被解雇！与朋友或同事闹矛盾，西格尔说：“当你经历情感失落时。就就有可能梦见掉牙,” 　　噩梦则通常意味着你在生活中有未解决矛盾或极其强烈的情感遭遇。 　　“梦里的情感表达越强烈、不管这种情感是喜悦还是愤怒。这个梦就越越重要！”巴雷特说！。

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