做梦是一种生理现象，但有些人认为为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的， 　　做梦对人有许多好处？德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能！他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中中一部分？另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以以达到自我完善!不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在^睡睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 　　根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一8374点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦、”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很^少少做梦的,反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然。不睡则罢。一睡就5814恶梦连篇,就应另当0711别论了？ 　　做梦梦也应像做其他事一样！有一个度、过度则会适得其反、损害害人的身心健康,惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中中惊醒，醒4097后又很难再入睡!强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不8344到休息而疲劳，一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 　　神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉。无精打采，甚至由梦还会产生疑病病症和焦虑症!加重病病情的发展。 　　据湖北省中医院精神神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的！一睡觉就处^于于深睡眠期。这时的人不会做梦、1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期、首个梦便由此此开始。而后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦。 　　有的人多梦，有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多！ 　　周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说、性格内向，有些神经质的的人会多梦、特别是当。

　　打咕噜的人1623通常有两种情况,一种是肥的。另外一种4864是生活低压力的。至于做爱时间太短。这是他个人性功能问题。剩下的你看着办！、家居花卉盆栽摆放图片

　　其实你原本是世上最幸福、最快乐的人，正因为你向心外寻求幸福和快乐！所以才迷失了自己、幸福和快乐其实离你并不遥远，只要放下一切心外的追求。幸福和快乐马上就会出现在你的的面前， 　　心地本自清静!何来抑郁。 3261　　佛语：烦恼即菩提？ 　　有痛苦和烦恼、才会有解脱。而精神的痛苦和烦恼。来源于现实生活。 　　精神的解脱也就不能脱离现实生活， 　　要想获得精神的解脱！首先必须敢于面对现实生活、而不是失望！逃避， 　　心外的任^何何都是暂时的，再美满的家庭。都有家破人亡的一天。不是么。 　　恍如梦醒、2339苦乐又在哪里！ 　　心的力量确实强大、大到可以把一个本来坚强的人压垮、 　　物役心！天堂亦非天堂。心役物。何须天堂！何处不1128是天堂？ 　　要达到精神的彻底平衡，需要多年的参悟和修行， 　　因为这是通过精神境界和思想觉悟的提高而实现的！ 　　那么。千里之行，始于足下。，、去面对，去接纳。本身就是一种解脱， 　　祝你顺利。、家居花瓶的摆设图片

　　精神压力不小啊,日有所思,夜有所梦,白天工作太紧张,晚上睡觉还想着白天的事情！家居花草摆设

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　　1.睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而而引起梦境、。家居装修床的摆放

　　你小时候是否经历过一些事情给你留下深刻的记忆或者恐慌。或者其他的记忆，或者看过的恐怖片、都将是你噩8040梦的原因。建议你去做一下心理咨询， 　1301　希望对您还有帮助？家居装修摆放风水

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