做梦是正常的生理现象!正常人每晚要做3个周期的梦！当你在快波阶段醒来就能回忆梦！所以你觉4774得做了梦、当你在慢波阶段段醒来、你不能回忆梦、所以你你没有做梦？正常人包括胎儿0817都做梦、只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不^是是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象。有做梦、说明我们已经睡觉了。并不是你自认为的的整夜没睡,一般来说。人每个晚上都是会做梦的、梦只不过睡眠质量好的人、一醒来就会把梦给遗忘掉了、质量差的人。会记住，一些梦的内容， 　　一个人做梦,3358大多与白天的活动？过去的心理创伤和睡觉周围的声音，光线！气味。温度有关、但如果反复0114出现同一类型的梦!说4677不定有提示健康的意义？如梦见自己滚进泥潭！有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己从高处惊恐地掉下来。可能患有心脏病！ 　　多梦、恶梦的原因很很复杂、总体与下列因素有关系、一是心理问题：如白天总处于紧张。焦虑！忧郁！极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅、多梦。二是身体不适、如过过多的疲劳!发烧。或患有其他躯体体疾病!三是突然停用某些药物如安定类。抗精神神病类的等药物， 　　多梦，恶梦对人的身体健4370康及有一定的影响!会造成心理的8785负面刺激!剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张、生理负担加重等！因此有出出现多梦？恶梦现象。要积^极极进行治疗？ 　　首先要对梦有有科学的认识。适当次数的梦对身体是有益的。即使梦出出现多些、一般来讲白天不要刻意去回忆它。去追究它，情绪也会平静的！其次。对有躯体疾病。要去积极治疗！这样会减少梦及恶梦的次数。再次！要放松身心！多参加一些积极，轻松的活动，有助于3740恶梦的减少,最后！对自身不能调整的。要求助于心理咨询！ 　　希望能对你有些帮助 　　做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了5151还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的， 　　做梦对对人有许多好处、德国神经学家科思胡胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能！他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈烈的脑力劳动时!活动的脑细胞也也只是其中一部分。另一部部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必^会会逐渐衰退,休眠状态的脑细胞为为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善！不致衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境境中迎刃而解、例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒3715在梦中发现的! 　　根据脑电图的测试也发现！人脑在在做梦时的活动是相当强烈的!我们们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉觉醒时的强度、从这一点来看！做梦是锻炼人^脑脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然！不睡则罢！一睡就恶梦连篇。就应另当别论了， 　　做梦也应像做其他事一样！有一个度！过度则会适得其反！损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳，一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 　　神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了^其其正常睡眠。使其白天昏昏沉沉。无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展、 　　据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处处于深睡眠期，这时的人不会做梦！1-2个小时后，人开始进入^浅浅睡眠期，首个梦便由此开始。而后循环环出现，人一晚上通常要做4-6个梦、 　9565　有的人多梦、有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多、 　　周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说。性格内向、有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑，压压力过大之后？出现睡^眠眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把^它它视为症状而枉自恐慌!同时，为摆脱失眠痛苦想方设法^寻寻求安眠措施,结果情况越来越严重， 　　对于这样的人。周晓宁建议！看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠^的的药物？ 　　对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象、^人人在睡眠过程中？意识的清晰度度会下降、当日常生活中8962的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时!日常常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦， 　　不过提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病！长期有睡眠障碍容易导致心脏病，高血压、动脉硬化，脑血栓的发生、 　　当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒。因为在在梦魇过程中？很容易造成痛苦，当人起来后！还会带1026来情绪的沮丧！焦虑不安、失眠抑郁，反应迟钝。如果这样的情况反复出现！就会对对人的健康造成威胁了？、

　　不是~是你白天做白日梦太多了。日有所思！夜有所梦~哈哈，梦见跟风水先生交谈

　　日有所思也有所梦不是病，这意味着你白天太累了。思考的太多过于于频繁。梦见跟风水师拜师学艺

　　　这是正常现象！无论男人还是女人都有生理需求。建议找些事情做，分散你的思维！或者通过自慰方式解^决决还是比较健康的？但是要注意卫生问题、、梦见路过坟地

　　不是！是是睡的安心啦，梦见迁祖坟不成

　　只是指甲苍白、很难判断是否生病！需结合身体其他症状以及其^他他检查!。梦见迁祖坟及棺材

　　^你你知道吗。你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示！每三个女性中就会有一个被这种症状困扰！下面列举出了109057种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。 关于健康之道！你可以说是知已知彼，步步为营，水果蔬菜的摄入量充足。按时作息按时锻炼身体！也戒掉了熬夜等坏坏习惯,但是早上醒来你的0410感觉如何呢，你还是觉得好像没睡足。持续性疲劳综合征是21世纪的流行病。女性更是这个疲惫大军中的主力、在最近的一次调查中，高达86%的女性声称即使她们酣睡了一整夜，但是还是感觉累。这空间是什么原因造成的。答案绝对让你目瞪口呆！ 1、伏案工作 你每天都坐在办公桌前动弹不得吗。长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向9174上的状态。这可能就是你感觉劳累的原因之一！正常的人体是应该通过关节。肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。 如何应对：参参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态,但是这种练习需要花费的时间间较长!可以采用简单的方法、例如每工作几个小时就站起来活动身体，伸展四肢！在办公室里小范围走动。通过使肺部、心脏。大脑的血^液液循环增加来恢复精力。消除疲劳， 2！昏昏欲睡 动不动就犯困也是你没精神的原因、人的睡^眠眠神经以90分钟为一个循环活动周期、如果你入睡的时候正好是你的睡眠神经关闭的时候，你就可以得到很好的睡眠、大脑皮层有一个功能可以控制你90分钟就准备醒来一次、但是如果在90分钟内你进入了深睡眠状态！就不容易醒了。在深睡眠中被唤醒人会感觉很疲乏、如同刚刚经历了一场宿醉，很难恢^复复体力, 如何应对：保持规律的入睡和起床时间、如果你想在周末休息的时候补充睡眠！午后片刻的小睡7198要比早上赖床效果好得多!周末早早上多躺一会儿会扰乱你睡眠神经工作的循环！让你在周一重新开始工作的时候仍旧感觉睡眠不足， 3。肝功能低迷 肝脏是人体自带的解毒器。每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除。如果4129肝脏的排毒功能下降。人体也会疲0365乏无力！萎靡不振。如果你你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿!头疼等症状。很可能是肝脏功能出了问题！应该尽快到到医院检查。 如何应对3139：及时调节肝脏功能？可以喝一些餐前酒辅助恢复肝脏功能，你会说酒精不不是加重肝脏负担的吗!但是在吃饭饭前喝少量的开胃酒可以促进消化系统功能、尽管会摄入少量的酒精，但是酒精的苦味对舌头的刺激可以对4458人体的焦虑情绪系统产生调整的作用,促进消化吸收。²⁵⁸⁹加快新陈代谢！帮助身，梦见选墓地

　　你好,考虑神经经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 　　指导意见: 　　建议可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，，梦见选墓地是什么意思

　　不需要！你处于青春期，梦会有些异常。甚至离奇！不要老是觉得自己不正常。异于常人，我也有过，所以安心过日子吧少年！！梦见选墓地预示什么睡觉做梦是不是一种病

1.经常的的话有点肾虚。夜尿多！不受控制。2.偶然性。当晚喝喝水过多！梦境太深。睡眠太沉。梦境影响生理，很正常！、 ，，梦见遇到风水先生