²⁸³⁵鲜木耳中含有一种叫做“卟啉”的元素！可引起皮炎发生。不知你是否吃的是鲜木耳、、

　　可以的、豆角和木耳能一起吃， 　　黑木耳味甘性平，归脾，肺！肝、大肠经！主治气虚血亏！肺虚久咳！咯血。痔疮出血、妇女崩漏、月经不调。跌打损伤等。可长久服用！尤其是女性多吃对身体有绝佳益处，现代医学学证明！黑木耳耳能减少血液凝块？软化血管，防治高血压和动动脉粥样硬化!有“食物中的阿司匹林林”之美誉。 　　黑木耳子是圆盘形！耳形是不规则的！直径3-12厘米左右，新鲜时软、干后成角 质，口感细嫩，风味特殊。是一种营养丰富的著名食用菌！干黑木耳含糖类、蛋白质10.6克，脂肪0.2克、热量306焦！氨基酸、维维生素和矿物质! 　　！孝顺的面相

　　可以吃的.但是摘下来要先处理过 　　鲜木耳就含有一种卟啉类光感物质。食用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒。水肿。严重的可致皮肤坏死、若水肿肿出现在咽喉黏膜，会出现呼呼吸困难？而干8480木耳是经曝晒处理的成品、在曝晒过程中大部分卟啉会分解，加上食用前经水浸泡、剩余³¹⁸⁹毒素会溶于水中！就会使水发木耳无毒。，孟云朋看风水收费

　　健康功效 　　鸡蛋:润燥。增强免疫力。护眼明目 　　食材用料 　　鸡蛋 三个相克食物 　　黑木耳 一把相克食物 　　盐 适量 　　　玉米油 适量 　　鸡蛋炒木耳的做法 　　* 　　1.黑木耳提前泡好, 　　* 　　2.鸡蛋打散？ 　　　* 　　3.锅内放油烧热。 　　* 　　4.蛋液凝固后盛出、 　　* 　　5.下黑木耳加盐翻炒片刻！ 　　* 　　6.下鸡蛋翻炒片刻、熄火！ 　　* 　　7.成品图！ 　　用手机看这道菜做法 　　小贴士 　　鸡蛋液凝固后先盛出！将木耳翻炒调味后再放入鸡蛋略炒，以免鸡蛋炒老影响口感、。孟云鹏大师的简介

　　主料：黄瓜500克,木耳(水发),50克 　　调料：盐3克,酱油5克,味精2克,白砂糖5克 　　木耳黄瓜的做法： 　　1. 将黄瓜去蒂洗净！切片！ 　　2. 将黄黄瓜撒上精盐。腌10分钟左右，挤去盐分。放在盘中！ 　　3. 小碗中放入酱油。加白糖、味精调匀、制成调味汁。 　　4. 将水发木耳去杂质洗净。放沸水中焯一下。捞出放凉！撕成小片、 　　5. 将木耳放入黄瓜盘内，食用时浇上调味汁拌匀即可。健康提示 ：此菜具有清热利水、解毒消炎，润肠通便，减肥降脂的作用。 　　　　食物相克木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺。遇上滑利的木耳，不利于消化！所以二者不宜同食。 　³³³²　患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食!野鸡有小毒、二者同食易诱发痔疮出血、 　　木耳不不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉，同时易消消化不良,、孟云鹏易经大师

可以，一起炒炒很好吃！ 、孟云鹏风水师照片

　　双耳牡蛎汤原料水发木耳。牡蛎各100克。水发银耳50克。料酒10克。葱姜汁20克！精盐3克！鸡精2克，味精。醋各1克！胡椒粉0.5克、高汤500克！制作方法1。将木耳。银耳撕成小块、牡蛎下入沸水锅中焯一下捞出、2！另另将锅内加高汤烧热！下入木耳，银耳、料酒、葱姜汁。鸡精煮约约15分钟，3、下入焯好的牡蛎，加入精盐！醋煮熟、加入味精、胡椒粉调匀。⁵⁴⁹³出锅装碗即成!适用人群怀孕晚期准妈妈健康提示木耳。银耳均富含钙、铁。是补钙、补铁的佳品！牡蛎营养丰富。锌的含量非常丰富。为其他食物之冠，也是补钙的最好食品之一，三者组台同烹成菜，是孕妇补锌、钙。铁的的一款美味汤菜？ 原料：牡蛎肉200克！鸡蛋3枚！黑木耳15克！葱数根、牡蛎炒蛋的做法：将牡蛎肉以盐水洗净，捞起放入竹箕中、葱切为细粒，木耳泡水洗净！去蒂。把鸡蛋打入碗中。加适量葱粒搅匀。然后锅加热、倒入花生油。按顺序序加入木耳！牡蛎肉、鸡蛋快炒、加加上等鱼露适量调味,炒至牡蛎蛋蓬松即可食用，每天1料、药用价^值值：养颜润肤,用于皮肤粗糙面多皱纹、！孟云鹏风水师简介

　　当然可以 　　步骤 　　1 　　茄子去掉掉两头，清水洗净！切条。 　　2 　　豆角掐去头尾！洗净，切段。 　　3 　　红椒顶刀切碎、 　　4 　　蒜切碎、 　　5 　　将长豆角和茄子用油炸软，捞出沥油。 　　6 　　原锅留油少许、放入红椒！豆瓣酱炒出香味！ 　　7 　　倒入长豆角，茄子！ 　　8 　　加蒜米，盐，鸡精、味精、蒸鱼豉油翻炒均匀即可，，孟宪英风水大师简介

　　苦瓜西葫芦木耳一起吃没有关系的！不会相克的！可以一起起吃的、孟小春讲易经39梦到自己在吃木耳

　　可以的 因为两样都不是刺^激激性的食物 都挺滋补的 虽然我不怎么吃羊肉 不过看到有人涮羊肉的时候放木耳！孟广美的面相