一是检查^一一下坟地。看看有什么不对劲！二是到寺庙点点油灯或捐点款项，或放生等善事、做完后要说：善0520事功德回向给爸爸（某地某名字）!愿他安乐！自在，三是多念：南无地藏王菩萨！求菩萨帮助爸爸、转生善道、 　　这样做能够帮助自己改善运气、同时让爸爸爸获得福德利益。！

　　6470琐事一堆!建议你按部就班的来处理。才不会让自己陷入一团混乱中，你一直渴望对方能给你承诺、反而让对方觉得压力很大！今天适合运用灵活的手法1020来处理财务。适当的休息是必需的、不要老让自己处在紧张的压力状态下、、什么面相的男人重感情

　　可以看出你是个很孝顺的人，逢节日或奶奶忌辰时上柱香说说话，不是1505迷信但求心安？、什么面相的男的克妻

　　一般的来说贫血和肠胃病患者、营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉！ 　　在医学上,经常！长期的手脚冰凉！可以称为“冷寒症”！ 　　如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防1332和自我调节的! 　　一。加强体育锻炼 　　尤其是久坐或久立的人、必须重视工间操，多做手足和腰部的活动！以加强血液循环。 　　二。注意饮食 　　多吃一些性属温热的食品、以提高机7949体耐寒力，常见的温热食物有：牛、羊。狗。鸡肉！大蒜，辣椒、生姜。圆葱，山药、桂圆等！ 　　三、菜谱一款。（大蒜、山药菜请见我以前的帖、狗肉火锅。²⁹⁸⁵也已有板油贴出、不再赘述）、 　　1！姜^丝丝爆羊肉---- 　　羊肉切薄片，生姜切细丝、 　　锅内加油少许，起旺火！待待油冒清烟时、入花椒！八角，炸出香味，入姜丝略炒。加入羊肉片翻炒，加入盐、味精、出锅时淋麻麻油即可。 　　2、大枣枣枸杞羊肉汤---- 　　羊肉切八分大块!在开水锅中氽出血水备用、大枣和枸杞洗净备用！ 　　锅内加水、放入羊肉！葱姜大料料同煮。煮半熟时、加入大枣！枸杞和盐，再煮。煮熟即可、如果不喜欢羊肉的膻味！可以9091与大枣同时加入桔子皮一两片？即即可减轻膻味， 　　小编推荐：[中医]穴位疗法治疗手脚发冷 慢慢跑加热泡驱走脚冷症 　　3！三香辣椒---- 　　红辣椒（根据自己吃辣的程度、选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）、大葱在炉火上烤至外层焦糊。剥去外层， 　　以上三种种原料！各自在臼中捣烂、然后再和成一起！加盐和味精、即可， 　　此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友！最是美食----三香香辣椒卷入煎饼！大口吃来！最是过瘾、而吃“黄金塔”（窝头）时、把三香辣椒抹如窝窝头孔内、吃来也也是痛快。 　　贫血让"偏寒症"体质更有恃无恐： 　　与男性相比！女性更容易成为怕冷的“塑料”体格、这和我们的特殊生理构造是分不开的。一旦身体出现缺铁症状！便会有有经常暖和不过来的情况, 　　●新2845年新“补”充：女性在日常的生活中就要多多注意？除了多吃含有铁元素的食品、^比比如：动物内脏，瘦肉等！还可以选择一些能够补血的中草药和饮品来缓解症状、尤其30岁以后的女性在补血补铁的同时！还要注意做好身边的一些些外在“调理”！比如：冬天多穿暖和的棉服！尽量少露脖子和手腕、做好腰部的保暖工作、不要为了突出身材而穿着过紧！过硬的内衣等。 　　　●平时注意多吃一些大蒜？4374洋葱之类的食物!其中都含有能够吞噬癌细胞的活性成分。可以帮助身体提高高抵抗力,除此之外。你还可以每天饮用一些蜂王浆。蜂王浆具有促进新陈代谢，^增增进食欲和增强抵抗力的功能。特别适合女性和老人服用， 　　“偏寒症”体质女性每日必备的4大营养素： 　　营养素一：蛋白质 　　女性通过补充蛋白质、不但能满足组织更新的需要。还可以从内而外调理身体机能。使受到“偏寒症”影响的肌体得到能量，对¹⁷⁸⁸于平时爱好运动的女士而言！则可以通过补充蛋白质来来改善肌肉的劳损程度!促进组织更新、 　　提供优质质的蛋白质,具有免疫调节节和抗疲劳的作用、低热量！低胆固醇， 　　营养素二：铁等矿物质 　　在“偏寒症””体质的营养阶段!铁质的吸收和补充对我们来说相当重要，铁不但是合成血红蛋白白的重要原料？而且对于预防缺铁性贫血及保障孕期胎儿的正^常常发育也是不可缺少的！ 　　来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁！提提供天然植物营养素， 　　营养素三：维生素EC 　　维生生素对可以帮助“偏寒症”体质的女性恢复粉润的肤色,并保持住良好的精神状态！比如：维生素EC是有效的抗氧化剂，有有助身体抵抗自由基的侵害？延缓衰老！也有助于肌肤保持健康弹性、 　　营养素四：膳食纤维 　　膳食纤维有助于促进肠蠕动！因而缩短排便时间和增加排便频率！从而改善便秘并加快排除体内的毒素！另外、摄入膳食纤维。可增加饱腹感。防止多余的能量量进入身体!对于减肥中的女性也是很重要的。 　　2005“偏寒症”女性新新生活方式： 　　1. 经常进行“足浴”：女性的脚部和男性有所不同？我们的足部肌肉强度比较弱。冬天更容易受到冷气的侵袭，血液循环不能能通畅,脚冷因此成为“偏寒症”体质^人人的“大忌”！9727每天晚上睡觉之前，可以用40～42度的热水进行足浴15分钟、能能够有效地温暖脚心！让受阻的血液循环起来，达到全身温暖的效果！ 　　2.找到适宜的“睡眠环境”：睡不好觉也是“偏寒症”女性的一个特点，经常因为寒冷而难以入睡或者醒来之后感到浑身寒冷，这都是”偏寒症”造成的结果，适合这种体质的睡眠眠环境、通常要有合适的温度(夏天20度～22度！冬天12度～13度)！温暖的被褥(以轻柔，保暖为主)和适度的枕头(厚度大约在2～3厘米之间)， 　　3. 平衡运动调5892整身体环境：比起普通人？“偏寒症”女士更容易出出现肌肉酸痛的现象。这是长期身体5942姿势不正确、加之运动较少。造成的肌肉紧张和变硬。放松身体的最好办法法就是多多操作一些平衡运动!比如：7811瑜珈体操！伸拉和延展四肢等等等. 　　以上建议、仅供参考，最好好把你奶奶带到医院去看医生、进行对症治疗。。什么面相破财

　　说明明 他们也许生活里缺少什么的也说明你心里有他们的冷暖一家人 多多关心望采纳谢谢。什么面相继承不了家产

　　你爸爸爸身体安健!什么面相老婆漂亮

　　意味着：只要一件事情搞不定就开始想要逃避了！你给人欠缺责任感的感觉喔。当然也不要随意接受他人的请讬！否则有可能被他人的依赖所缠身，为了别人的事而^辛辛苦喔!尤其8446是超过自己能力范围的是还是不要轻易接受，、什么面相能当明星

　　邓惜冷邓衷冷邓冷宸邓冷秋秋邓冷君邓冷靖邓毅冷邓冷冷、什么面相贪玩

　9575　梦见被子!能交好运！已婚男子梦见盖被子，要与妻子分离。已婚女人梦见盖被子，生活⁹¹⁵⁹会很幸福、未婚男子梦2296见盖被子,会与一位漂亮貌美的姑娘结为伉俪！未婚女子梦见盖被子。会嫁给一位身体强壮的研究工作者。小伙子梦见盖被子！会与恋人幸^福福相处,商人梦见盖被子，要漂洋洋过海赚大钱！病人梦见盖被子、会长期卧床不起。梦见与兄弟姊妹同盖一床被子！雨过天睛、健康运上升、，什么面相适合做生意梦见爸爸叫脚冷

　　梦见自己用石头砸了别人的脚梦境解释： 　　切忌因他人的不理解而大动肝火！否则会中了小人圈套，造成难以挽回的局面。女生极易因心情好坏而决定购物取向，造成财运的低落、工作上得亲人大力相助。顺风顺水、工作心情愉悦， 　　　　梦见自己用石头砸了别人的脚吉凶： 　　一时盛运、而可成功发展之吉兆、但因根^基基薄弱！孤军奋斗、缺乏耐久力力以致好景不长!故故若轻浮疏忽便招致失败？戒之！但须知火多成灾之理，尤须提防火灾或烫伤之事，但若人格与与地格皆属数者。他格^有有凶数则：贪淫好欲而无节制!【中吉】。什么面相适合创业