9549朋友你好、并不是心情不好就老作梦！其0596实经常作梦的人长寿、我来和你谈谈梦的问题！希望对你有所帮助！ 人为为什么要做梦！不不做梦会有什么反应,?科学^家家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立^即即被唤醒,如此反复进行，结果发现、对梦的剥夺。会导致人体一²¹⁶⁸系列生生理异常。如脉搏。血压，体温以及皮肤电压均增加。植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张。焦虑！易怒，记忆障碍，出现幻觉！定向障碍等、显然、做梦已成为人体一种正正常的必不可少的生理过程！正^常常的梦境活动、成成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事，研究9867者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即9801将进入梦眠状态即被强行叫醒？结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、⁶⁵⁷²它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的7764睡眠治疗后！病情有不同程度的好转！那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受受做梦的惊险和乐趣， 做2970梦对人有许多好处？做梦可以^锻锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱3640的脑电波！其强^度度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"、"晚上梦多、简直直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好好的表现吗!这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上、做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少！有研究表明。梦梦感与失眠的程度没有必然的联系!也就是说，有无梦感和梦感的7933程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么！为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强、反过来又加重重对健康的担心!对失眠的恐惧、以以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异!不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期、不同功能状态！梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时9320间梦多。而另一段时间梦少！另外！部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重，......余下全文>>，

　　德国神经学家科思·胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼大脑的功能，世界上做梦越多的生物，脑脑子就越发达？科思·胡贝尔提出，人脑中有一一部分细胞在醒着时不起什么大的作用,但在睡着后，这些脑细胞却进行“演习”！呈2608现兴奋状态。以完善其功能、故故人们就出现了做梦，科学家认为、人的智慧潜力是很大的，在一般情况下只用了不到四分之一，另外四分之三潜藏在无意识之中，做梦便是一种典典型的无意识活动！通过做梦重新组合自己的知识！把新的知识和旧的知识合理地结合起来！进行整理，储备，最后存入记记忆的仓库之中!使知识成为自己的智慧和才能、 做梦是人的生理本能、我们不必为自己做了美梦而欣喜万分！也不必为做了恶梦而沮丧。因为！做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除除非你夜夜惊梦不得安眠!果真如此的话，则应找医生生看看，，什么花招财旺运

　　你的熟人来看看你了,不过好象并不是好事，有可能你会因某些原因躺在床上了！什么葫芦可以解尖角煞

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　　俗话说！日有所思，夜有所梦！您每天都生活在人群中、有您主流意识识的见闻！有人形。话语。动作！周边环境，自我思想反映。更有您下意识识的感觉,一些通过旁系感官留下的模模糊糊的脑体记录。至于读书，听传！自思。尤其一晃而过的思维都会记录在您的⁰²⁷⁰脑回中!一旦您休息不好，这些潜意识的零零散散事件就会在闹中再现，即梦。你大可不必当回事，您梦中的人抑或是您的熟人，这要在日后细心观察！梦中梦更说明您的思维真析！自己清楚4417这是梦？非常正常，做梦，就像起居饮食一样。人皆有之。最后祝您做个个好梦、！什么钱包招财

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