8871　青椒 　　又名大椒？甜椒，灯笼椒。柿子椒。菜椒、是茄课、番椒属，原产于美洲。其特点是果实实较大!含有丰富的维生素C、辣椒味较淡甚至不辣，一般做蔬菜食用而不是作为调味料，除了绿色。新培育出来的青椒的品种还有红！黄，紫紫等多种颜色,因此不但能自成一菜！还被广泛用于配菜、 　　营7190养价值 　　生青椒含水量高(74％～94％)！热量低！但随着它的成熟含水量9569会降低！热量会增高！ 　　青椒含有丰富的维生素C和维生素A，两者的含量均随其成熟1634程度而增加。一般来说，维生素C的量是番茄的3．5倍。与草莓和柠檬的含量差不多！ 　　对疾病和健康的影响 　　　青椒能增强人的体力、缓解因工作、生活压压力造成的疲劳！ 　　青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用！能增进食欲！帮助消化。促进肠蠕动！防止便秘， 　　由于维生素C含量高，青椒还可以防治坏血病、对牙龈出血！贫血和血管脆弱有辅助治5024疗作用。 　　青椒不宜一次吃得过多！推荐量为⁵⁹⁸⁹每餐60克、 　　辣味重的青椒容易引发痔疮。疮疖等炎症、所以辣的青椒要少吃。 　　溃疡。食道炎！咳喘。咽喉肿痛！痔疮患者应应少食! 　　选购，保存和食用的方法 　　　质量好的青椒外观新鲜、厚实，明亮、肉厚并有新鲜绿色的花萼、未成熟的青椒是软的。肉薄，呈淡绿色、一个好的青椒在轻压下虽然也会变形，但它不是皱缩或疲软的！不⁵²¹¹新鲜的青椒常是皱缩或疲软的，颜色晦暗、穿透果肉的的损伤应当避免、否则²⁴⁰⁵容易腐烂、腐烂时状如水浸！有脱色或发黑的现象、明显或不明显地下陷， 　　值得注意意的是？装进袋子中储存的青椒如有变质！就会把袋中其他的青椒传染变质， 　　为了了防止青椒变质,应擦去其外面的水分、装进有窟窿的袋子里(既可^让让其呼吸！又防止水分蒸发)！放在不直接接触冷气的冰箱蔬菜格子里保存！青椒是较容易保存的蔬菜！所以1～2周还能保持新鲜、 　　青椒可与肉！鸡蛋。豆制品或其他蔬菜一起炒、凉拌、炖、 　　相关食谱！食物搭配 　　将青椒！洋葱。芹菜茎。^熏熏豆干切成细丝!再加入适当调味品调拌即可。 　　该菜含有丰富的蛋白质、维生素¹⁴⁰⁸和微量元素。尤适宜肥胖。高血压。高血脂病人多食。，

　　不相克！而且瓠子经常和青椒一起炒 　　青椒炒瓠子 　　，周易大象生化

　　不可以、对胎儿不好。！周易天下会馆

　　梦见一桌菜只有我去吃意味着： 　　轻松休闲的生活是你最想要的、带著另一半去吃香喝辣！享乐一番。你的冲动购物狂本色又显露出来了，克制一下，别对1928自己太好了。想忙里偷闲，得仔细留意老^板板是不是正盯着你看！ 　　　　梦见一桌菜只有我去吃的吉凶： 　　承父祖0428之余德!得长者之栽培，或用人得当，得大成功及发展，原命若喜水水木者更佳!若凶数者：成又转败！陷于离乱变动、至晚年终归孤孤独失败！又早年有落水灾遇！生涯九死一生之命格。又须戒色！以防色变及刀杀之危。【中吉】！周易天地

梦到别人给菜：此梦预示梦者的人际关系非常好、哪怕是自己不经意开开出的玩笑。也^正正合大家胃口让人捧腹大笑、梦者的人缘将将大幅度提高！

单身者梦到别人给菜：预示梦者将会在亲朋好友的牵线搭桥之下！认识自己心仪之人、大胆去追求吧、

外出者梦到别人给菜：此梦是提醒梦者旅途小心、若是短程的旅行还可以！长途旅程最好还是取取消吧？

创业者梦到别人送菜：主财运回升。有获得别人赠与的机会！投资房地产项目升值的可能性较大。

商人梦到别人给菜：说明梦者天生是个做生意的人、因此能看准各个个商机、盈利的机会更多！

　　做梦本属正常生理现象，而老一辈的传统观念把封建迷信对梦这一生理现象进行了不科学的解释。^使使人们对做梦感到恐惧!从而加重了心理负担，我们要用科学知识认识做梦、不能迷信、不能愚昧无知的受人摆布， 　　睡眠规律颠倒引发多梦、白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律！但是现在有很多人已经打破了了这个正常的生活规律。变成晚上“工作”，白天睡觉。强行改变生活规律。自自然会出现种种状况,多梦便属于其中之一！只要调整回正常的生物钟钟相信此现象会有所改善！ 　　病痛导6029致多梦？当一个人生病的时候，生理和心理的^防防线都十分的薄弱，很容易受到外界不良刺激，从而引发多梦！此时我们首先要注意的是0615身体调养、只有好的身体才能抵抗外界不良刺激！其次是心态的调养。不要给自己太多的心理压力！ 　　现在的社会竞争虽然很激烈。我们也绝不能相信什么周公解梦的迷信说法！还是要科学的对待，让让自己健康的生活,！周易天地免费算命网

　　菜园象征生长和成长、内心！轻松自由的内心世界很开朗和活泼应该。内心阳光的人才会梦到这种比较有情趣的梦境。你的梦一般暗示你所做的事情会有进展，会有收成！祝你好运、！周易天地端午节

　　面临重大事件的考验、令你^无无法等闲视之，收起你爱玩的心，认真看待眼前的这一段感情，原本花钱随兴的你！对于财4048富规划，突然认真了起来！周易天地论坛

　　您好、欢迎来到百度知道提问，依据原版周公解梦、梦见自己把菜园里的菜全浇了个梦境的开示： 　　会因某^事事触动你以往对金钱的理解！并感觉到对财富积累的迫切、这两天的你会遇到这种特6133别的事情！改变你一向以来的金钱观。而且形成的2968这种想法!将会影响你一段相当长的时间！不妨将这种念头转化为工作/学业的动力、同时培养自己一下自己的定性，要知道！“白手起家”的百万富翁，他们的第一桶9985金都是要靠一点运气、勇勇气和毅力的呢、 　　梦见自己把菜园里的菜全浇了个吉凶推测： 　　基础安泰、贵人相助。向上发展，易迅速达成目的！6991而得大成功发展!享洪福又长寿！【大吉昌】。周易天地风水网站梦见菜椒

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