逞口舌之利 　²²¹¹　逞口舌之快 　　口舌之争（没有逞）？

　　是不是到了每个人都会会有的那个“低潮期？或者是秋燥脾气不好”，台湾风水大师,50几岁

　　最好不要！因为这样你会很累啊、而且喜欢在口舌上争论的男生，怎怎么做大事呢,最主要的是爱你喜欢你的男生、都会让着你的。、台湾风水大师义博

　　这种人属于Huan大字型姿势2.到哪里都能睡3.头沾到枕头便呼呼大睡4.对梦没有记忆这类型的人,不是没有梦,也不是很少做梦,只是做的梦有百分之九十九自己根本没有印象,或印象不完整,所以觉得自己几乎很少有梦.这种性格可以说是欲求较少,压抑也比较少的类型,正因为如此你自然不会渴望从梦中得到精神的慰藉.这种忘得快的性格使你的烦恼也比一般人少一些,使你能够在睡眠中得到充分的休息,可以说是最能从睡眠中得到好处的人.反而那些经常做梦的人,第二天醒来却总是觉得没睡足,很想继续.更不用说那些失眠多梦,且经常做噩梦的人了,那简直是一种病,不治疗会给人身心健康带来极大的影响.这么一来你可以说得上是另人羡慕的了,何必再为此而担心呢,好好放松,享受自然所赐给你的每一个舒眠之夜吧！台湾风水大师何秋泉

　　人睡觉时要做梦，动物睡觉时也会做梦吗。 来看看科学家9295们对此问题的研究。 　　人在做梦时，呼吸浅促，心跳加快。血压上升、脑血量倍增、脸部及四肢有些抽动、这时。用眼运动计可测得其眼球在快速转动，而脑电图上必然同时出现快波。因此！一般说来。“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志！ 　　用上⁵³²¹述方法对一些动物进行测定？青蛙在睡着的时候。只有少数慢波曲线。^没没有“脑电图快波”和“快速动眼”期!所以可以确定蛙是不会做梦的。 　　乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”，不^过过时间很短,只占睡眠时间的2%。由此此可以确定！乌龟有极少的做梦时间、 　　研究动物做0417梦是一个饶有兴趣的问题!动物做梦、它们到底梦见了什么、人们很想搞清楚这个问题！可是！动物又不^会会说搐、怎么告诉我们呢、这确实^是是个难题？ 　　美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕、屏幕上反复出现同一幅画面，每当屏幕上映8861出这一画面时,就强迫猴子推动身边的一根杠杆！过了一些日子、猴子就形成了条件反射：它一看见那幅画面。就主主动去推杠杆!后来！科学家发现、这只猴子在睡睡眠中也会不时地去推那杠杆、这表明猴子在睡梦中“看见”了那幅画面、 　　法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验、证明猫是会做梦的。可是每次做梦的时间不超过5分钟！他用化学和手术的方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位、这样做的结果是，猫梦见了什么、就会按梦境去行动。这只猫经过手术之后。在熟睡中忽然抬抬起头来，四处张望！⁵⁸²⁵然后又起来绕着圈子走,好像在寻找食物、突然它举起前爪。双耳紧贴在脑袋上。对假想之敌猛扑过去、为了证明这些行为是在睡梦中做出的，诺夫故意在猫身旁敲击物品发出声响。甚至将老鼠放在它身边！可是。这只猫对周围发生的一切事态都无动动于衷！看来真的是在做梦。 　　科学家经研究得出了结论：大部分分爬行动物不会做梦、鸟类都会做梦，不过7396大多数只做短暂的梦!各种哺乳动物。如猫，狗，马等家畜。还有大象！老鼠，刺猬，松鼠！鼠。蝙蝠等都会做梦！2365有的做梦较频繁、有的则少些。鱼类。两栖动物和无脊动物都不会做梦、 　　动物为什么会做梦。动物学家们至今还没有⁵¹⁷⁸找到一个理想的答案,。台湾风水大师刘晓阳

　　梦有熟睡的梦，人不能动，没有声音、光线、色彩！ 　　浅睡的梦人能动。看看小孩就就知道了。睡觉翻来覆去，浅睡的梦境还会出现声音！光线！色彩、因为浅睡的能受到环境影响和暗示。所以居住环7373境要求静谧,嘈杂的环境影响休息！ 　　浅睡的梦可以知道在做梦：“反正在做梦！死就死吧，”！想战胜困难（怪物之类）不容易。，台湾风水大师可信吗

　　　打女人的男人不是好老公？，！、台湾风水大师张庆和

　　　做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦,当你在快波阶段醒1629来就能回忆梦。所以你觉得做了梦！当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦！所以你没有做梦。正常人包括胎儿都做梦！只有痴呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一一下梦不是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象、有做梦、说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的整夜没睡、一般来说、人每个晚上都是会做梦的！梦只不过睡眠9605质量好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人，会记住、一些梦的内容， 　　一个个人做梦、大多1592与白天的活动，过去的心理创伤和睡觉周围的声音。光线！气味，温度有关。但如果反复出现同一类型的梦、说不定有提示健康^的的意义!如梦见自己滚^进进泥潭!有可能得了溃疡性结肠炎。梦见自己从高处惊恐地掉下来！可能患有心脏病、 　　多梦、恶1684梦的原因很复杂、总体与下列因素有关系、一是心理问题：如白天总处于紧张、焦虑，忧郁。^极极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅。多梦，二是身体不适。如过多的疲劳，发烧。或患有其他躯体疾病。三是突然停用某些药物如安定类、抗精神病类类的等药物？ 　　多梦。恶梦对人的身体健康及有一定的影响！会造成心理的负面刺激，剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋。紧张！生理负担加重等！^因因此有出现多梦!恶梦现象，要积极进行治疗、 　　首先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身体是有益的！即7668使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它，去追究它。情绪也会平静的、其次，对有躯体疾病，要去积积极治疗，这样会减少梦及恶梦的次数！再次！要放松身心！多参加一一些积极！轻松的活动、有助于恶梦5189的减少！最后、对自身不能调调整的!要求助于心理咨询、台湾风水大师排名

　　每每个人都做梦,但大多数人醒来5996后不久就忘记梦了？最多只留下下某些感觉！那些醒后还还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”！“我晚上梦多、简直没有睡着”，于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观念是不对的，做梦梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张！3894说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过^生生理测验！应用多^种种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明、8164这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体体验与性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠眠与否及失眠程度的客观指征。 　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯^在在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的7275生理现象,是一种主动的的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象、连8526梦的内容大多也很难讲清楚，主主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而⁴³⁹⁹梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如，性格内向的人。多将注意力集中于于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！睡眠中都都比较易惊醒？在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多2767梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅。睡眠不安有关！因此^失失眠者往往伴有多梦。 　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠1696潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪、性格有关。 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的的地位，在生理理上的作用？以及梦与梦感3589的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用。旧旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反^而而夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健^康康过分关心？对梦感过过分关注。导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高。 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同。所以！有的人5460一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)！ 　　失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我2314们承认失眠的存在,但不能认为失眠和^梦梦感有必然的联系？ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷。”所谓少气！即气不足，气不足则2264阳不守阴,神失其守！故为多梦！其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚，不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现、5448以致睡卧不宁!梦幻纷纭。 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲8732的一种表现！中医对多梦证的治疗常常采用以下两种方法、 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：6368多梦易惊!失眠！神疲困倦、短气！或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡、苔薄白！脉细弱！ 　　治法：养血益气、宁心安神、 　　选方：参香散加减、 　　药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术。山药各12g。莲肉，砂仁，沉香！檀香、甘草各6g！ 　2632　②心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏、面色不华、舌淡。脉细！ 　　治法：养血安神， 　　选方：四物汤合茸砂丹加减、 　　药物：熟地！当归，白芍。川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g！ 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡。失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥、舌红少津！脉细数、 　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减、 　　药物：当归！茯神！麦冬，生地各12g，黄连、远志、竹叶，人参，黄芪、胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦。失眠。多梦。遗精。腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔，脉细数、 　　　治法：交通心肾。 　　选方0822：黄连阿胶汤加减, 　　药物：黄连。黄芩。白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g！ 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡。苔薄白。脉细弦无力。 　　治法：养心益气，壮胆镇惊、 　　选方方：平补镇心丹。 　　药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子。茯苓！麦冬，茯神。天冬！熟地，山药各9g。五味子，远志！人参各6g！肉桂、朱砂。甘草各3g！ 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲。面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱。 　　治法：补益心脾！ 　　　选方：归脾汤。 　　药物：人参、远志、木香各6g，黄芪。白术，当归！茯神、酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷，舌质红，苔黄腻、脉滑数。 　　治法。清热化痰。 　　选方：黄连温胆肠加减、 　　药物：黄连6g。半夏。陈皮。茯神！竹茹！枳实各9g，甘草、生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g。 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 　　情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是²⁵⁸⁸必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他1640们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，效果却更更糟了，醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦、 　　“整夜做梦”者、为了缓解症状！改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药、以以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用安眠药只能作7761为一种辅助治疗手段？ 　　治疗疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病^人人通过心理治疗和具体的指导，采取正正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢恢复正常？与此并存的许多其他症状也随随之消失,总之。烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了，，台湾风水大师排名top9做梦有口舌之争

　　一般人体外界压力高的话就会通过做做梦释放！所以你可以尝试一下、给自己增加点压力、但是我还^是是觉得有个无忧无虑的睡眠比什么都重要、、台湾风水大师智缘大师