如何帮宝宝改掉打人的毛病。 首先要创造良好的家庭气氛。父母不能对宝宝的“暴力行为”视而不见，如果宝宝打人了。应立刻抓住住打人的那只手，同时严肃，坚定地直视他的眼睛。让宝宝感到自己错了。等宝宝情绪平静后！再和他讲道理， ¹²³⁸其次不要体罚宝宝,当4915宝宝打人时,父母千万不能用打宝宝的^方方式来惩罚他？最好“冷处理”——把⁴³⁷²正在哭闹的宝宝放在一边。告诉他^父父母很爱他？但必须等他哭完后再和他说话、这样的话只说一遍即可，不要多说！更不要向宝宝宝过多解释为什么,当宝宝情绪激动时、应避免出现越讲道理越僵。以至父母⁵⁷⁹⁵失去耐心的情况。 第三积极的鼓励不可少，父母应以积极热情的方式对宝宝的良好行为给予鼓励，尤其是那^些些平时习惯打骂。呵斥。批评宝宝宝的父母。更应注意自己的态度，鼓励能够强化宝宝的良好行为、使宝宝表现出积极，正面的情感！促进向上发展。父母应对宝宝充满信心， 第四父父母应注意自己的反应？⁶²⁵⁶当宝宝在家里打人时，父母要表现出应有的尊严、不能对此一笑了之！甚至开心地享受宝宝发脾气时别样的可爱之处。更不应主动逗宝宝发脾气、打人，让宝宝感受到！自己出现攻击^性性行为时,他人正常的反应是什么。时间久了，宝宝明白这种行为不被人接受，自然会有所改变。 最后为宝宝提供供非攻击性行为发生的条件，如果明知宝宝自尊心脆弱！就不要拿他的弱点与其他宝宝的长处相比！多了解宝宝宝的需要以及独到之处,从他能接受的角^度度尊重宝宝、让宝宝独立做事情，担负一定责任，使他相信自己有能力。^经经常说“相信你能行”,“你能做到。再努力一下”，“妈妈为你骄傲”之类的话、以此打开宝宝的心扉、帮助他成长，！

　　您好考虑孩孩子是否缺乏微量元素的可能性大考虑孩子是否缺铁缺锌建议化验微量元素看看如果是积极补充再就是考虑孩子是否神经系统问、书房与风水

　　建议使用腿型矫正带、如果合适、可以持续使用直至正常！孩子还小、7746可以再等大些！后期发育趋势不同、！书房中书桌的摆设

　5337　睡觉不可能不做梦！但是做梦做多了才是不正常、做梦时人睡觉以6035后身体已经进入了睡眠!但大脑还处于兴奋状态。才会产生梦境！做梦实际上是有利于睡眠的。并不是说不做梦就一定好、 　　如果是做梦过多、那就要从饮食上注意！晚⁴³¹¹上少喝水或者或咖啡。茶之类的、晚上不要进行刺2046激性的活动,比如看恐怖片等。 　　另9921外一个好的睡眠环境也是决定睡眠质量的关键？ 　　希望可以帮到你。书房书房吊顶风水禁忌

　　睡眠时有习惯性^磨磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症!经大量调查研究认为可能与以下因素有关。 　　　1）情绪紧张!是磨牙症最常见的发病因素！惧怕、愤怒、敌对。抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现。磨牙就是表现方式之一、 　　2）局部因素，推测如有咬合早接触时。患者常试图将此牙面面高点磨平。如果这种现象经常发生，久而久之。就会形成磨牙症 　　3）全身因素，与寄生虫有关的胃胃肠功能紊乱。儿童营养缺乏症。变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙牙症的发病因素， 　　4）职业！有的职业类型有利于磨牙症的发生！如钟表工，汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了、 　　随意磨牙症可可见于有咀嚼口香糖、烟草。牙签等习惯的人， 　0782　该症临床表现为睡眠时或清醒时患者作典型的磨牙或紧咬牙动作、或在醒着时下意识地作这些动作、可伴有嘎嘎嘎响声，顽固性磨牙症可引起牙的?烧面和邻面的严重磨损！导致牙周组织的破坏而使牙齿移位或松动、甚至引起牙龈退缩或牙槽骨丧失！由于牙齿经常不断地接触、使咀^嚼嚼系统失去正常休息期。这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌^的的疼痛或疲劳，这种种情况在早晨起床时特别明显，并能放散到头颈部而引起肌肉的烧灼感或头痛、其它由于严重磨损发生的各种继发病变均可发生！ 　　处理原则： 　　1)去除致病因素特别是心理因素和6581局部因素？ 　　2)治疗与磨牙症发病有关的全身疾病、 　　3)对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉、可制作表面平滑坚硬的垫、覆盖在在牙齿面并延伸到颊舌侧的外形高点!可避免侧方咬合时产生干扰力量！需定期检查， 　　4)治疗因过度磨损所引起的各种并发症！ 　　关于做梦： 　　做^梦梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 　　做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能！他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦8087来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善！^不不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理， 　　根据脑电图的测试也发现。人脑在做做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做6054梦时测到快速的！紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻8719炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦。” 　　做梦也应像做其他事一样！有一个度。^过过度则会适得其反。损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大大脑得不到休息而疲劳？一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度？ 　　所以以你的状况来看，做梦8832对你的生活没有太多的负面影响！而磨牙的原因你可以根据上面的一些分析自我查询原因，，书房书柜的摆放

　　2～5岁的孩子最常见的睡眠干扰是噩梦、噩梦在快速眼动睡眠状态下出现！噩梦这个词⁸¹⁰⁸出自日耳曼词“一”!意为“^恶恶魔”？中世纪时人们相信噩梦是一个恶魔压在睡眠者的胸口引起的、 　　噩梦常常被认为是不好的梦！它们看上去去也的确是！孩子的梦通常是他们以前的白天经历的重现！不管是好的还是坏的。孩子很^容容易在他们的噩梦中歪曲现实、如一4992只狗可能变成了妖怪？这种扭曲的形象很容易使孩子惊醒！因为它是在快速眼动睡眠下或者说在浅睡状态下出现的。醒9083过来的孩子可能会变得更加害怕,因为他还不能把梦中的幻象和现实区分开来！他相信：“我的房间里可能真的有个妖怪”、 　　如果你的孩子坚持说他房间里有一条龙。可以哄他：“爸爸刚刚进了你的房间把那条龙抓住关在笼子里了。”^不不要为用幻想对付幻想感到不安。另一个办法是让爸爸与孩子一起躺下。哄他睡着，一再出现噩梦会导致恐惧。孩子会变得不不敢去睡觉，5698害怕又会作噩梦？当孩子变得足够成熟。能理解做梦这一概念并且能区分幻象和现实时，噩梦的影响响就会减小、 　　尽量减少白天的恐怖经历 　　3岁的孩子常常已能说出他们所做的梦或噩梦的内容、你可能需要做一点儿侦探工作，看在孩^子子白天的活动中有没有什么特定的干扰源!父母亲不可能完全消灭他们孩子做的噩梦。但还是有办法减小噩梦的怕人效果。想办法尽量减少白天令人害怕的经历。因为这些经1194历可能会在孩子的梦中重现。电视节目。吓人的书籍。音乐和家里的争吵都会影响孩子的睡眠！安排一种令人愉快的有父母陪着入睡的常规仪式4442有助于让你的孩子安然入睡！睡前讲的故事应该选比较快乐的， 　　安全的醒来环境 　　要为可能从噩梦中醒来的孩子提供一个安全的夜间环境、被吓醒的孩子一个人得不到他所需要的立即的支持、来帮助他区分幻象和现实！和父母睡在一起的孩子（或者睡在父母床上！或者睡在父母房间里）就不大会作噩梦、据了解！甚至与哥哥姐⁴¹⁹⁵姐一起睡的孩子噩梦也做得较少！如果一^个个孩子很容易做噩梦？而他醒来时是在某个人的怀抱里。有人2900关心着他？他就不会害怕去睡觉了。，书房书柜颜色风水

　　多梦与深4405睡眠期时间短，睡眠2180深度不够、睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同、不能准确地反应客观事实，比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况不必太在意， 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了--------您需要放松心情。不可对做梦过分关注。睡前半小小时到1小时之间，不宜思考问题1793或看书等。应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果！香蕉，梨等）。糖水，小米粥、酸枣仁粥，莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期期服用！建建议您如果出现失眠多梦。先从自自身心理找原因。书房书桌上摆放什么

　　如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什么要做梦，不做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的^脑脑电波时、就立即被唤醒。如此反复进行。结果发现。对梦的剥夺，会导致人体一系列生生生理异常,如脉搏！血压。体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒。记忆障碍、出现幻觉，定向障碍等，显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。一类催^无无梦睡眠肽！另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为、一夜无梦是^一一件幸福的事,研究者却发现现梦可以锻炼大脑的思维能力,接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对9982数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系⁹⁹⁹⁵进入一个更为良好的阶段？ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转！那么、为什么有些人^不不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 　　　做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能，做梦是¹⁶¹⁸人脑的一种工作程序,对大脑白天接受受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的5644脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从^这这一点来看？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿宿没休息好","晚上梦多、简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦梦就表示没有睡好，实际上、做^梦梦是一种生理现象!不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少、有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失失眠程度的客观指征。 　　那么，为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， 　　（2）与人⁷⁴⁴³的情绪状态有关! 　　（3）对自己的健康过分关心,对梦感过分关注、导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶^性性循环！ 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 　　（5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 　　另外、部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联联系在一起!使思想负担加重，情绪受到压抑！从而出现种种不适现象。 　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活。则应找医医生看看，寻寻找原因并进行治疗、 　　如果你你经常这样！以至于影响了正常的生活： 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”，于是，这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足！仿佛做梦真的的耽误了休息！有些医生生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念是不对的、做梦并能⁷²⁵²回忆梦境并不是睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象、不管你你有没有梦的回忆、或有没有梦感！¹¹⁷⁰你每天晚上都必定做4～5回梦、说整8134夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实。更谈谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠！整夜夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明、这些^主主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 　5471　既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦^的的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如。性^格格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回^忆忆起生动的梦境,情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！⁶⁰⁴⁹自诉平日梦多的人。睡眠中5314都比较易惊醒？在9242睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到到突然多梦的人!往往与受到七情所伤，心情不畅。睡眠不2635安有关！因此失眠者往往伴伴有多梦。 　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心6650理紊乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关^睡睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小，大多数专家认为。失眠的体验与情绪、性格有关、 　　为什什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用，以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用，^旧旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不不科学解释、使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多多人盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽^略略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦。疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验！ 　　(3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成恶性循环。 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高。 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不3704同的时期!功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间^梦梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)、 　　失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们5878承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系0147的? 　　中医学认为！多2112梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦！其极至迷。”所谓少气！即气不足，气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦，其为原因之一。而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚，不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游！发为多梦！若因痰痰热内扰肝胆！魂不不得宁而发多梦，劳欲过度，水火不济。心肾不交。则心神不宁而发1303生多梦，饮食失节。使土虚木郁、神魂不宁而多梦！多梦的出现。以致睡卧卧不宁、梦幻纷纭， 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦。短气！或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡！苔薄白。脉细弱， 　　治法：养血益气！宁心安神、 　　选方：参香散加减， 　　药物：人参9g，黄芪，茯苓。白术！山药各12g、莲肉，砂仁。沉香，檀香！甘草各6g、 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏！面色不华。舌淡，脉细。 　　治治法：养血安神！ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减， 　　药物：熟地、当归。白芍、川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g。 　　^③③心阴不足 　　症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥！舌红少津、脉细数！ 　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减， 　　　药物：当归。茯神、麦冬。生地各12g！黄连，远志！竹叶、人参，黄芪、胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦。失眠！多梦、遗精。腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔。脉细数、 　　治法：交通心肾、 　　选方：黄连阿^胶胶汤加减？ 　　药物：黄连、黄芩、白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g。 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡，苔薄白。脉细弦无力、 　　5431治法：养心益气。壮胆镇惊！ 　　4306选方：平补镇心丹！ 　　药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子。茯苓。麦冬！茯神。天冬，熟地。山药各9g、五味子，远志、人参各6g、肉桂。朱砂。甘草各3g！ 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲、面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白！脉细弱、 　　治法：补益心脾， 　　^选选方：归脾汤、 　　药物：人参！远志。木香各6g，黄芪，白术、当归！茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒，痰多胸闷、舌质红。苔黄腻。脉滑数， 　　治法，清热化痰！ 　　选方：黄连温胆肠加减、 　　药物：黄连6g！半夏，陈皮、茯神，竹茹。枳实各9g。甘草。生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 　　情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个2078正常人来说是必不可少的,而且还有一一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此！如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却9809更糟了？醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人⁹⁵⁸⁹主观上认为整夜都在做梦？ 　6171　“整夜做梦”者。为了缓解症状，改善睡眠效果。虽可可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗、^治治标治不了本,如果长时间用药来剥夺““有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”！一旦停药^就就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前⁸³¹⁶明显增加,以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药，长长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅辅助治疗手段、 　　治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人1864通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常。与此此并存的许多其他症状也随之消失。总之。烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应1842也就消失了!、书房书桌和书柜摆放

　　你现在的生活太大压力了、所以踩会这样，你要放松自己！、书房书桌摆放四岁宝宝睡觉老做梦

　　白8822天做的梦我们一般叫白日梦那时我们一般都没在睡觉这时的我们可以说是有意思而晚上我们是在睡眠的浅睡眠阶段做梦这时想的东西可以说是无意识或是潜意思的...,书房书桌摆放位置