对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝4047对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕孕妇选择含糖量较低的水果进食、吃水果的时机最好选在两餐之间、不要大量进食水果甚至影^响响正餐、孕妇吃什^么么水果好呢、建议孕妇根6314据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。1、孕早期：西柚。苹果、葡萄、柳橙。香香蕉在孕早期？准妈最好选择中性水果为主！比如苹果。葡萄、柳橙！柠檬。番石榴，香蕉。凤梨、莲雾。甘蔗！橄榄等！热性的水果如果要吃！一定要少量。最好和寒性性的水果搭配着吃？这样就起到寒热中和的作用！像西瓜，柚子，梨等寒寒性水果？也也要有选择性的!这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的、西柚含有天然叶酸！叶酸不但对早期妊娠非常重要、在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏。易发湿疹者不宜食用。2。孕中期：柠檬。樱桃，奇异果！橙子。梨子。海棠孕中期！准妈胃口口大开？胎儿儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多、在这个阶段！孕孕妈可以吃柠檬。樱桃、奇异果、猕猴桃！葡萄。枇杷、苹果。海棠等水果。补充维生素和叶酸！樱桃是孕妇的理想水果，樱桃中铁的含量非常丰富！每天食用12颗左右的樱桃。可以有效增加对铁元素的吸收、防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑，奇异果奇异果中含有丰富的维生素C，A！E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素、准妈妈每日可进食一个奇异果！能够稳定情绪。提高睡眠质量、更能有效防止孕期便秘情况，苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果，其含有丰富的糖分分和维生素,微元素特别是锌元素，一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收、^对对小宝宝同样有利！海棠果是富含叶酸的水果，具有生津止渴。健脾止泻的作用，而且9568能治疗消化不良。对孕⁷⁰²⁷妇来说是一种不错的选择？不过海棠味酸、胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食！3！孕晚期^：：猕猴桃？橙子！梨子、8289葡萄在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃，橙子、梨子等维生素多的的水果,^体体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多！对皮肤不好、橙子的维生素含量很高、孕妈咪可以适当多吃。准妈妈每天摄取一定量的葡萄。不仅仅可以达到很好的安胎效果！民间更有说法：准妈妈多使使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮。但是不宜过量。并且吃完葡萄不能立即喝牛奶！橙子中富含丰富维生素和矿物质！具有很好好的软化和保护血管,降低血脂等功能、在孕晚期很多准妈妈睡不好！并且情绪易浮躁不安、可以适当的食用一些梨子、梨子中富含丰富水分，B类^维维生素等物质，可以有效起到镇静安神，并能有效防止妊娠水肿及高血压。。

　　一般水果都可以吃、不要吃凉。容易泄的。比如山楂！西瓜要少吃，、苏民峰出生年月

　　橘子要少吃、吃多会上火火 望采纳。。苏民峰办公室风水布局

　　面瓜，在某些地区的方言是导向瓜。也被被称为南瓜！西葫芦，南瓜、 面对冬瓜含有淀粉，蛋白质、胡萝卜素、维生素B！维生素C及钙！磷等成分，营养丰富，农村人经常食用的蔬菜、和日益城市人们的关注！只有较高的消费价值值、并具有治疗效果不能被忽略，据“滇南本草””载：面瓜性温、味甘。无毒，入脾！胃二经。能润肺益气、厚，解毒杀虫，抗气喘咳嗽，肺痈与便秘治疗和化痰排有利尿，美容等！近年来，国内外医学专家，学者研究实验表明、新鲜的南瓜！以及良性前列腺肥大的治疗（前列腺肥大的脸子能治）！前列腺癌、动脉硬化预防0439胃溃疡棒和预防膜!固化的石块糖尿病！等等， 果作蔬菜;食用油种子，种子（瓜子脸）和瓜蒂常入药，能驱虫，健脾，下乳。。苏民峰厉害在哪

　　孕妇可以吃橙子答案是肯定的，橙子中3713含大量维生素C,且易于吸收。这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C！可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能、从而使大脑不能及时得到营养成分！因此孕妇可以吃橙子。但不能一次吃得过多！尽量不要一天超过一个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒，孕妇吃橙子的好处(1) 橙子中含有大量的维生素C。易于孕^妇妇吸收。而维生素C可以促进人的^大大脑发育。因4142此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育？提提高胎儿智力！(2) 橙子味甘。酸！孕妇吃橙子可以助消化，预防便秘！(3) 橙子中含有的柠檬酸！苹果酸等营养元素！可以帮！苏民峰发达风水

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　　孕妇可以吃橙子吗。橙子不仅味美、而且还酸甜可口。而大多数孕妇对酸性水果尤其偏爱！所以橙子是挺不错的孕期水果。橙子味甘！酸！性凉，具有生津止渴。8449开胃下气的功效,正常人饭^后后食橙子或饮橙汁？有解油腻，消积食。止渴，醒酒的作用！橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜，^橙橙子中含大量维生素C!且易于吸收。这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C！可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能、从而使大脑不能及时得到营养成分，孕妇吃橙子的好处：1。帮助胎³⁰⁵⁷儿智力发展橙子中含大量维生素C、且易于吸收！这种维生素与儿童的智力关系很大、孕妇的膳食^中中缺乏维生素C？会会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能！从而使大脑不^能能及时得到营养成分？因因此孕妇能吃橙子!2，预防妊娠高血压橙子中含量丰富的维生素C，P！能增加机体抵抗力、增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子、能够很好的预防妊娠高血压！3。缓解便秘橙子所含纤维素素和果胶物质。可促进肠道蠕动、因此！孕妇吃橙子还有利于清肠通便！排除体内有害物质，4、缓解孕吐。治疗感冒孕妇感冒时尽量不能吃吃药的,而橙皮性味甘苦而温！止咳化痰功效胜过陈皮、是治疗感感冒咳嗽。食欲不振。胸腹胀胀痛的良药,因此、孕妇吃橙子不仅能治疗感冒，^还还能促进食欲。缓解孕吐。。苏民峰大富大贵手相

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网友梦境：梦见别人吃橙子

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