2745　中医认为？桔子具有润肺。止咳！化痰、健脾，顺气，止渴的药效、是男女老幼(尤其是老年人，急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品，但必须控制制食量。多食有害。每天最多3个 多则有害柑或橘虽然好吃。但每天1509吃柑橘别超过3个!◆ 每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够。吃多了反而对口腔，牙齿有害！◆ 柑橘含有叶红质、如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内、使皮下脂肪丰富部位的皮肤、如手掌，手指！足掌，鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。◆ 中医认为桔子性温，多吃易上火。会出现口舌生疮！口干舌燥，咽喉干痛。^大大便秘结等症状,◆ 因桔子果肉中含有一定的有机酸、为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适、因此！最好不要空腹吃桔子，！

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