* 　　1！玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物 　　　　根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示。摄取取较高量的黄体素和玉米黄质,能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率，玉米含有黄体素，玉米黄质，尤其后者含量较丰！因此美国医学家也认为！玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物， 　　由于玉米中所含的胡萝卜素！黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果！促使发挥营养作用的效果！所以、吃玉米、可以时不时地炒着吃点，比如做道松仁玉米、 　　* 　　2！煮玉米时间越长，抗衰老作用越好 　　　　从从抗自由基角度来看、⁶⁸³⁰美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示？在摄氏115度下。将甜玉米分别加热10分钟！25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依序升高了22%！44%和53%。也就是说、加热越长时间的玉米。抗衰老的作用越好，所以、¹⁶³⁷在家中煮玉米！也最好能多⁶³¹⁹煮一段时间、 　　* 　　玉米的养生功效从食疗角度分析、玉米具有多种种功能！如：开胃。利胆。通便、利尿。软化血管、延缓细^胞胞衰老，防癌抗癌等。适用于高血压！高血脂、动脉硬化，老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等疾患的食疗保健。 　　　　1，健脾益胃 　　玉米在北方是粗粮！在南方则为饲料！但从药食8360同源角度说！玉6053米的性味甘、平，归胃！膀胱经、有健脾益胃。利水渗湿作用。 　　2、抗衰衰老 　　玉米以其成分多样而著称，例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸。动物实验证明这些成分有抗衰老作用 　　3。防止便秘、防止动脉硬化 　　玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动。防止便秘，还可^以以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的的排出？玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱饱和脂肪酸。其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇、防止动脉硬化、 　　4！防癌 　　玉米不但含有丰富的维生素！而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多！也有益于抑制致癌物、 　　5！美肤护肤 　　玉米还含有赖氨酸和微量元素硒。其抗氧化作用有益于预防肿瘤、同时玉米还含有丰富的维生素B1，B2。B6等，对保护神经传导和胃肠功能！预防脚气病。心肌炎、维护皮肤2379健美有效。 　　6、降糖 　　玉米须有^一一定的利胆、利尿，降血糖的作用！民间间多用以利尿和清热解毒!如慢性肾炎或肾病综⁵⁷²²合征患者？可用干燥玉米米须50-60克，加10倍的水，文火煎开。每天分3次口服。对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓、以经常饮用为宜、 　　7、通便 　　玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，凉水浸泡半天、慢火炖烂。加入白薯块、共同煮熟。喝粥吃白薯、可缓解老年人习惯性便秘！！

　　梦中见血，。财运、阳宅风水哪个大师最好

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梦见煮蛇吃：贵人扶助名利双收、若过刚强骄傲则惹灾，

梦见见煮蛇吃，从民生的角度出来会给你的工作/学业带来不错的主意哦。以家庭为依托的你、对柴米油盐的敏感在这两天会表现得特别明显！关注到有用细节的机会也相当多哦，做做企划若是能从便利老百姓生活的角度出发，来考虑问题的话，将有独到的见解呢！

怀孕的人梦见煮蛇吃！预示生男！八！九月生女，慎防动胎气、

做生意的人梦见煮蛇吃，代表万事起头难，而后得名利，百货、化化妆美容得财、

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本命年的的人梦见煮蛇吃？4059预示诸事暂守!多充实自己，注意内涵，可无凶灾。

梦见蛇出宅者，忧虑疾病。一云主移徙。《敦煌本本梦书》

梦见蛇当道者。大吉、《敦煌本梦书》

梦见蛇群！大吉利！《敦煌本梦书》

梦见蛇绕腰。迎贵王，《敦煌本梦书》

梦见蛇入床下！得重病！²³¹⁹《敦煌本梦书》

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梦见在涉水或沐浴时看到或踩到蛇！预示你以为是纯粹的幸福，8561原来是麻烦的事情，

梦见蛇咬别人，预示某个朋友将遭到你的伤害和批评，

梦见小蛇。预预示你将友好地款待一些人!而他们却在背地里诽谤你，想破坏你的大好前途！

梦见孩子在玩蛇！预示谁是敌人，谁是朋友。这^个个问题让你感到困惑。

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网友梦境：梦见蛇是什么意思

解梦解析：梦^到到蛇暗示着可能会有一个“滑熘”的人或情况出现？这是指某种场合、在此场合中不能能信任某个人,或者有一个人！你认识他但但不能控制他！蛇又跟钱串有关。因为蛇与性有关、所以它暗示这方面未解决的问题或对性行为的恐惧，在精神层面上！梦里里的蛇象征着道德破坏和欺骗!古代神话中中那条咬自己尾巴的蛇？象征着完美、无尽的活力力和权力，当你愿意致力于精神上的自足时！梦里会出现这一象征，

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　　一般般情况下，莲藕和玉米是可以一起吃的！莲藕和玉米不相克！两者之间的成分不会产生有害物质，一起吃不会引起身体不适 　　莲藕和玉米一起吃的好处 　　促进消化 　　莲藕和玉米中都含有丰富的膳食纤维！膳食纤维能刺激肠胃的蠕动、可以帮助食物的消化及吸收。 　　减肥瘦身 　　每100克莲藕的热量是73大卡、每100克玉米的热量是112大卡，这两种食物的热量都比较低。6980而且含有的膳食纤维还可以缓解便秘,适合减肥人士士食用、 　　防癌抗癌 　　莲藕和玉米中含有的植物纤维，可以将致癌物质和4033其他的有毒物质排出!减少有毒物质质在体内的停留时间！进而有一定的防癌抗癌的作用。 　　止血降压 　　莲藕藕中含有的单宁酸可以收缩血管。有一定的止止血作用,而且玉米中含有的亚油酸，亚油^酸酸属于不饱和脂肪酸、对降低血压有一定的作用， 　　吃莲藕要注意什么 　　1。莲藕不宜与白萝卜，^菊菊花等寒性食物一起食用,若是一起食用可能会出现体体内寒气加重的情况！有碍于身体的健康！ 　　2！莲藕6741属于寒凉的食物、一般脾胃比较差！大便溏泄者不适合吃、以免加1834重病情，损害身体健康， 　　3、虽然产妇可以吃莲藕，但是产妇不宜过早食用，一般要在产后7-14天左右食用、！阳宅风水图解河流大全怀孕梦见吃煮玉米

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