做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象！人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础、人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢。 　　正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的的脑电波时。就立即被唤醒。不让其梦境继续，如⁶²³⁵此反复进行、结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常！如血压！脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增⁸²⁶⁴高的趋势!植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安！紧张。易怒！感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等，显而易见。正常的⁵³⁵³梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一， 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势！而觉醒后则以^左左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用、 　　无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维⁹⁰⁸⁶的需要、倘若大脑调节中心受损。就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦梦境片断，如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然。若长期恶梦连连、也常是身体虚弱3262或患有某些疾病的预兆! 　　芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”、否则会导致人体一系列的生理异异常反应,还会引起心理上的不良反应、如紧张。焦虑、易怒！记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状、 　　做梦。不仅对脑功能的^恢恢复有益!有助于脑中枢神经系统的发育。还可以为大脑神经提供一种经常性6952有益的刺激，使中枢神经系统调调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能！并使大脑里的信息得到重新清理、 　　生理学家们还发现在人的大脑中！存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽。在对猫和猴子的实验中发现，催有4471梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命!因此，科学家们认为，经常做梦的人。大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽！因此！催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些。 　　人们不必太拘泥于梦境，只把梦境当作一种消消遣就可以了？做梦的人对各自的梦境都拥有解释权！ 　　众所周知，环境对人们梦境的影响非常大。即使做了同样样的梦,其解释也也会因人而异？对梦境，最具有发言权的就是做梦者本人，即使没有相关的专业知识。人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等，对大部分的梦境进行解释！当然。对噩梦，人们没有必要进进行过多的解释, 　　梦！很难用一^句句话来进行概括？ 　　所有的梦、其相同点就在于！做梦时，说明人们3235在熟睡, 　　梦、是睡眠时局部大脑皮层还没有完完全停止活动而引起的脑中的表象活动？因此与醒来时的想法肯定会有所不同！当然不能就此断定两者之间没有任何联系、 　　我们通常会有这种体验：就寝前，人们专注地思考考什么,其相关信息就会反映在梦境中，表表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系, 　　有有的人几乎天天做梦，而有的的人十天。甚至一个月才做一回梦！ 　　梦还可以细分成多^种种多样的梦,大致有美梦。悲伤的梦。快乐的梦。稀奇古怪的梦！可怕的的梦等等. ..、

　　5014人为什么会做梦？梦有有什么意义！梦对人有什么影响，千百百年来占梦学家,心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索。然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案！ 　　人类对做梦的较为^严严谨的科学研究始于17世纪!1886年，梦学专家罗伯特认为！人在一天的活动中有意或无意地接触触到无数的信息!必须经过做梦把这些信息释放一部分、这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行、在罗伯特以后不久。又出现了弗洛伊德心理学解梦理论、弗洛伊德认为、人不停地产生着愿望和欲望、这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来！这样才不会闯入人的意识，把人弄醒！也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望、是保护睡眠的的卫士。弗洛7779伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代。后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理理学领域！进入生物学学实验室。做梦从此被视为是一种生物现象、法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家、儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”，他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠!仪器屏幕上反映的信号不同、显示了人在睡眠中大脑活动的变化、如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时^把把接受测试的人唤醒！他会说没有任何梦境！假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦，此外！研究人员采用X线断层摄像仪测试发现！大脑在有梦睡眠阶段的图9756像接近于清醒时的图像、有趣的是！研究人员用仪器进行测试发现、做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺哺乳类动物也都会做梦,70年代末、一位科学家通过老鼠实验发现！有梦睡眠还和记忆有关、做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验！但是这一一研究结果并不适用于人类！因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂。这种药完全取消人的有梦睡眠、但却不会引起记忆紊乱，法国梦学专家儒韦认为、做梦是由遗传传基因决定的？他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较、发现相同亲缘⁸⁰⁶²系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多^大大学研究员布尔加的一项实验证实，布尔加对同卵双胞胎进行了研究。发现生下来^后后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验。由此证明、人的梦境表现是遗遗传记忆、 　　另外。在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和^马马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试。发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区2400域的血液循环异常加快。研究人员们由此发现！大脑中负责看梦中景象和^看看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的,报告说、5134看梦的内视系统被证实独立存在以后。就能够解释为什么我们2730在梦中会有扩大的情感。为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念， 　　做梦是^人人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础，人为什么要做梦、不做梦会有什么反应呢。 　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作1344者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒。不让其梦境继续！如如此反复进行、结果发现现对梦的剥夺!会导致人体一系列生理异常。如血压。脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应。³²⁶¹如出现焦虑不安!紧张。易怒！感知幻觉，记忆障碍，定向障碍等。显而易见！正常2925的梦境活动！是保证机体^正正常活力的重要因素之一， 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右右大脑半球活动占优势!而觉醒后则以左侧大脑半球占优势！在机体24小^时时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用、 　　无梦睡眠不不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑脑调节中心受损!就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如如果长期无梦睡眠!倒值得人们警惕了，当然，若^长长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 　　去看弗落伊德的梦的解析, 　　梦是一种主体经验、是人在睡眠时产生3281想像的影像！声音、思考或感觉。通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology），作梦与与快速动眼睡眠（REM sleep）有关、那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态、其特色为快速的眼^球球水平运动，脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳⁰³³⁴速度加快，以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中！不过比较少见，在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关！ 　　梦是一种意象语言！这些意象从平常事物到超现实事物都有。事实上！梦常常对艺术等方面激发出灵感！梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随著梦遗的春梦！ 　　绝大部分的科学家相信所有人类都会作梦。并且在每次睡眠中都会有相同的频率！因此。如果一一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦,这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了、这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态，如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒）。他们就比较可能会记得那段快速动眼期所作的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得、因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期、而那会导致前一个梦的记忆消失）， 　　真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过！不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上。动动物已经确定会有快速动眼睡眠。然而他们的主体经验却难以确定，平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲，哺乳类可能是大自然中唯一！或者至少是最频繁的作梦者。因为和他们的睡眠模式有关， 　　也有人认为上述有关梦的解释是不科学的。梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映！梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的，如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦、人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、0632心下沉的心悸感!在梦中1035变成了人悬空。人下落的离奇恐惧的恶梦！梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感感觉到的轻微的生理症状！是因人睡眠时来自外界的各种客观事事物的刺激相对变小、来自体内的各种客观事事物的刺激相对变强引起的。 　　所以说~~~~代表你生活压力比较大~~有很强的求生生欲望~~~而且休息不好~~~。卧室门对着镜子破解

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