梦境与凶吉祸福无关。常常是白天人的记忆造成的、就是日有所思夜有所梦， 　　　　梦、是大脑无0092意识中将脑内信息,9963无序的链接而成。有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的、很神奇、 　　　　但实际上。绝绝大多数梦是无法预见现实的！如果说梦能够预见见现实？而且这种预见可以被解读。而且这种能人确实存在，我可以说、这种能人99.99999%的人，一辈^子子也遇不到一次, 　　不少人有这样的苦恼：入睡后、常常做噩梦！甚至被惊醒。由于睡不好！次日头昏脑涨！^影影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自^己己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安， 　　　　　其实!做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下、人在睡眠时大脑神7134经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全！有时3586不够完全，如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神经础胞处于兴奋。人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒9540状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态！那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦^游游的现象！ 　　　　那么怎样才能减少噩梦呢！ 　　　　　要减少不良的刺激！平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存！睡眠前最好不要过度度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境！（zpc12bc代理周公解梦） 　　　　注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好，仰仰着睡的时候？双手双脚自然垂直、枕头不要过高！要纠正7596趴着睡觉的不良习惯、希望能帮助到你、祝您好梦， 　　　　朋友。梦，是一种享受、可以让你体验许多你无无法体验的事情！无论是美梦还是噩梦！都没什么特殊含义！请享受你的大脑送给的礼物吧、享受你的梦吧。6801那是只属于你自己的世界！

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